酒糟鼻预防方法有哪些

　　大部分爱美的人都不希望自己有酒糟鼻，都会想要了解一些酒糟鼻的预防知识。小编就和大家分享酒糟鼻预防方法，来欣赏一下吧。

　　酒糟鼻预防方法

　　1、保护皮肤：在平时一定要注意保护皮肤，即使是再细小的破损也要及时处理，尤其是对于已经感染的皮肤除了要注意清洁还要注意保护，有需要的话要适当进行隔离，防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;尤其是在暑天的时候，痱子是皮肤感染的预兆，因此防痱、治痱至关重要。

　　2、消除与饮食有关的因素：在平时的饮食也是很重要的，要避免可能引发酒糟鼻的食物，还有就是应注意限制食用鱼、虾、蟹等海鲜物和辛辣性食物，这些食物对身体容易发生反应。

　　3、保持皮肤弹性：也能起到预防酒糟鼻的功效在寒冷季节，要经常用润肤涂抹皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤裂。

　　4、增强体质：在平时要保持精神愉快，注意锻炼，合理营养，提高肌体免疫力，改善健康状况等也是非常重要的。

　　酒糟鼻护理方法

　　1、忌食辛辣、酒类等辛热刺激物。

　　2、保持大便通畅。肺与大肠相为表里，大便不通，肺火更旺。

　　3、不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作。

　　4、平时经常用温水肥皂洗涤。

　　5、禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及挤压。

　　6、禁用有刺激性的化妆品。

　　7、每次敷药前，先用温水洗脸，洗后用干毛巾吸干水迹。

　　酒糟鼻吃什么

　　1、马齿苋薏仁银花粥：用马齿苋、薏仁各30克，银花15克，用3碗水煎银花至2碗时去渣，与马齿苋、薏仁混合煮粥，每日食用1次，连续食用有良好疗效。此食疗法适用于酒糟鼻丘疹期。

　　2、鲜枇杷叶粉沫：用新鲜的枇杷叶(将叶背绒毛去掉)、栀子仁研成粉末，每次吃6克，每日3次。能清热、解毒、凉血。适用于酒糟鼻、毛囊虫皮炎。

　　3、腌三皮：用西瓜皮200克，刮去腊质外皮，洗净;用冬瓜皮300克，刮去绒毛外皮，洗净;黄瓜400克，去瓜瓤，洗净;将以上三皮混合煮熟，待冷却后，切成条块，放置于容器中，用盐、味精适量，腌清12小时后即可食用。连续食用有较好疗效。此食疗法具有清热利肺的作用，适用于酒糟鼻。

　　4、山楂粥：干山楂30克，粳米60克，混合煮成粥，每日食用1次，连吃7日。此食疗法尤其适宜于患者鼻赘期。