鼻息肉预防措施有哪些

　　鼻息肉是现在很常见的疾病，那么你知道如何预防鼻息肉比较好呢?小编就和大家分享鼻息肉预防措施，来欣赏一下吧。

　　鼻息肉预防措施

　　积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物。夏天不要长时间呆在空调房内，更不要把温度调很低。

　　戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。

　　加强体育锻炼，提高身体抵抗力，建议经常用冷水洗脸，冷水浴，日光浴。

　　避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。

　　注意饮食健康，忌辛辣、酒类等刺激性食品，夏天饮食以清淡为主。

　　本病大多为各种鼻病的继发症或并发症，及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作。

　　不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等给自己带来更大伤害。

　　工作生活环境应保持空气新鲜。平时在鼻腔少用薄荷、冰片制剂。

　　鼻息肉护理方法

　　1、本病大多为各种鼻病的继发症或并发症，故要积极治疗各种原发鼻病。

　　2、工作生活环境应保持空气新鲜。

　　3、平时在鼻腔少用薄荷、冰片制剂。

　　4、忌辛辣、酒类等刺激性食品。

　　5、鼻腔清洗介入疗法。

　　鼻息肉吃什么好

　　鼻息肉饮食宜忌

　　多吃蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)、动物肝脏等食物。

　　少吃油(油食品)腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物。

　　鼻息肉食疗方

　　(1)鱼腥草煲猪肺：鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮汤食猪肺。

　　(2)米醋煮海带：海带(干)60克，加米醋适量煮吃。注意：胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多者忌用。

　　(3)辛夷花煲鸡蛋：辛夷花l0.12克，鸡蛋2只，加清水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片时，饮汤吃蛋。