哪些状况会伤害宝宝眼睛

培章 1172分享

  小编现在发现,身边越来越多一丁点大的孩子就带一副小眼镜,我们这些当家长的已经深受视力不好的伤害,深知保护眼睛有多么重要,当然不想让宝宝们重蹈覆辙。

  伤害眼睛的动作

  我们大家都知道看电视、玩游戏多了对眼睛有伤害,但很多妈妈们不知道,生活中还有很多被我们忽视的小细节也在悄悄伤害着宝宝的眼睛!

  晚上睡觉不关灯

  “宝宝怕黑,就开着灯睡觉吧”

  宝宝还小的时候,晚上经常要换尿布、喂奶,很多妈妈为了方便,会留盏台灯睡觉;到了大一点了,宝宝要单独睡觉的时候,因为害怕黑暗,也喜欢开着灯才能睡着。可是,这个不经意的小习惯,它正在伤害着宝宝的视力呢!

  尽管在闭眼时,眼皮能遮蔽光源,可是如果人工光源太亮,光线就会穿透宝宝眼皮,眼睛还是会感光。自律神经无法让瞳孔放松休息,不仅睫状肌一直处于紧张状态,受自律神经控制的其他组织也会变得紧绷,近视眼的几率会很大。

  床头玩具位置固定

  “床铃好玩,宝宝特别喜欢盯着看”

  很多宝宝刚出生的时候肯定都会收到很多礼物,比如挂在床头的床铃,或者妈妈们会在床栏中间系一根绳,上面悬挂一些床铃或者可爱的小玩具。色彩缤纷的小玩具能有效刺激宝宝视力的发育。

  但如果悬挂的玩具是长期在一个位置固定不动的,或者是玩具挂得距离宝宝太近,时间久了,宝宝很可能因为一直盯着近物而形成“对眼”、“斗鸡眼”。正确的方法是:玩具多角度悬挂在宝宝的小床上。

  洗澡时宝宝直视浴霸

  “洗澡时开着浴霸”

  近年来,相信大家也都对浴霸“视力杀手”的称号有所耳闻。宝宝洗澡时经常会采取仰面朝上的姿势,浴霸发出的蓝光进入宝宝眼睛后,因为婴幼儿眼睛的晶状体比较清澈,不能有效阻断浴霸发出的蓝光。

  黄斑是视力发育最敏锐的地方,但浴霸发出的蓝光会穿透眼球直达视网膜及黄斑,造成损害,严重的伤害视力甚至有失明的危险!还有调查显示,浴霸灯的长期照射还会增加白内障的患病机率。

  如果怕宝宝洗澡的时候冷,家长们可以在洗澡前先打开浴霸给浴室升温,待温度差不多了,再关掉浴霸给宝宝洗澡。

  长期固定的哺乳姿势

  “宝宝习惯在一个方向躺着喂奶”

  喂奶是一件挺辛苦的事,有的妈妈习惯某个喂奶姿势,就让宝宝长期固定在那个姿势上喝奶。

  其实宝宝在吃奶的时候眼睛也在观察,他会不断地窥视周围的光亮和物体。如果妈妈长期固定一个哺乳方向,很容易会造成宝宝斜视。所以要不断地变换姿势,才有益于宝宝视力的正常发育。

  外出时给宝宝遮住眼睛

  “外面光线强,用毛巾把眼睛遮起来”

  婴儿期是视觉发育最敏感的时期,如果有一只眼睛被遮挡几天时间,就有可能会造成被遮盖眼永久性的视力异常,也就是医生所说的“形觉剥夺性弱视”。

  因此,一定不要随意用物品遮盖宝宝的眼睛。抱宝宝外出时,如果阳光太强,可以临时用纱巾遮盖一下,以避免强光刺激宝宝的眼睛。

  过度使用电子产品

  “宝宝们越来越迷恋电视、手机”

  有些家长早早地给宝宝看电视、玩手机、使用平板电脑;有些家长虽然不直接给宝宝看电子产品,却在喂奶或哄睡时,在宝宝身边玩手机,宝宝自然也容易看到屏幕。

  这些电子产品的液晶显示器存在大量短波蓝光。短波蓝光,属于光谱中对眼睛伤害比较大的一种,它能穿透晶体和玻璃体,到达眼底黄斑区,对眼底的黄斑造成损伤,进而影响宝宝视力。

  缺乏活动,宅在家里

  “宝宝小,还是不要出去了”

  很多人都觉得婴儿怕光,宝宝出生后3个月甚至6个月内都不出去户外活动。怕宝宝的眼睛受到光的刺激。

  大错特错啊!其实长期缺乏充足的自然光照,才会影响宝宝的视觉发育。

  和看电视相比,缺乏户外活动对视觉发育的影响更大。美国和澳大利亚的研究发现,增加宝宝的户外活动时间,能在一定程度上减少宝宝患近视的风险。所以有机会就多带宝宝出去玩吧!

  宝宝洗澡开浴霸妙招

  浴霸的光照过于强烈,很容易伤害到孩子眼睛的黄斑区域,轻微的可能只是出现水肿,严重的就会导致该区域出现一个黑洞,以后看东西会多出一块黑斑,无法修复。

  浴霸不仅仅是一个取暖工具,它还是一个光照强度极高的灯泡。长时间在这种强光下洗澡,眼睛确实会受到伤害,而孩子的眼睛还比较脆弱,所以受伤的概率更高。此外有研究表示,长期使用浴霸,还可能出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等各种不适。

  孩子冬天洗澡正确的保暖姿势

  1、提前将浴霸打开15min左右,等到温度上来之后,关掉并准备开始洗澡。

  2、孩子洗澡前,要准备好各种用品,比如换洗的衣服、洗发膏、肥皂等。

  3、建议把衣服都放在浴霸下面暖一暖,这样穿的时候就不会太冷了。

  4、洗澡水要提前兑好,有温度计最好,控制在38-40℃。没有温度计就用手腕测试,不烫即可。

  5、洗澡前房间空调打开,方便洗完澡后穿衣服。

  6、洗澡的时候动作要快,不能墨迹,冬天水温降的很快。

  7、必要的时候,可使用暖风器加热,注意出风口不要直接对着孩子。

  8、洗完澡要尽快擦干,并且穿好衣服,手脚麻利一些。

  结语:

  现在大家都知道眼睛非常重要,所以大家一定要好好保护宝宝的视力要从小就重视,更要从每个生活小细节入手,毕竟,近视是不可逆的过程,等到宝宝离不开眼镜了,可别怪我没提醒你呦!

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