“规划人生,演绎精彩”高中生涯教育主题班会

李婷 1172分享

  ——高中起始年级“职业生涯规划”主题班会

  一、活动背景:

  生涯规划在我国还是一件新鲜事,对许多高中学生来说很陌生,然而作为生涯规划的发源地——美国,生涯教育从幼儿园就开始了,高中阶段更是全面而系统地进行,许多国家的学校教育中早就有“职业设计辅导”这一课程。在美国,孩子们上八年级(高中)时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。十几岁的孩子职业兴趣并没有定型,但通过职业日、职业实践活动,可以根据其暴露出来的特征进行有效引导,达到以兴趣定职业的目的。相比之下,我国的生涯规划仅出现在大学,被称为“就业指导”,而在中、小学几乎没有对学生进行过生涯教育。我国高中生在懵懵懂懂时被分为文科生和理科生,上职校或上大学选专业也很少考虑到其职业兴趣和能力倾向。大多数家长和老师还是认为中、小学教育的唯一目的就是进入大学深造,讨论学生的职业生涯是大学毕业时的事情。忽视对学生进行生涯教育使大部分中学生对自己的未来缺乏责任感,也不知道自己的兴趣所在,往往依赖父母选择学习的专业和从事的职业。一旦进入大学或走上工作岗位后,发现自己缺乏兴趣或者不能胜任自己的学习和工作,最终丧失了学习和工作的动力。而事实也表明,学生毕业后无目的、无规划地盲目就业,将影响其长远发展。

  二、 教育目标:

  知识与技能:认识到人生规划的重要性,并学会做简单的规划;引导学生在道德品质、人格修养、知识能力和心理素质等方面为以后走进职场,走向社会做好充分的准备。

  过程与方法:通过引导,懂得人生规划的重要性;

  通过讨论,检讨自己以往的成败得失;

  通过借鉴,学会如何合理规划人生;

  情感态度与价值观:通过这次主题班会,认识到人生规划的重要性,并确立高中三年的学习目标,进而学会如何用行动把梦想变成现实,树立积极进取的人生观。

  三、活动过程:

  导入:西方有句谚语:“如果你不知道你要到哪儿去,那通常你哪儿也去不了”。我们的生活是忙碌的,忙碌中又往往充满了迷茫。向左走?向右走?有的时候,我们确实需要停下来,作好了准备再前进,也许会收到事半功倍的效果。人生之旅由选定方向开始。你是否为你的将来做好了选择呢?这就需要我们制定一份规划,我们需要方向。

  第一步:我是谁(认识自我)

  从兴趣、特长、性格、价值观、品德、能力等方面深入认识自我。通过优势分析——曾经做了什么,学会了什么,最成功的是什么,为什么成功;弱势分析——性格弱点,教训或经历中所欠缺的,最失败的是什么,为什么失败等等,全面认识自己的优势与不足。

  步骤之一:自己兴趣爱好大盘点。请同学写下自己在学习、运动、艺术、生活等方面的兴趣。

  步骤之二:自己优势和劣势盘点。将学生分成小组,先由本人列举自己优势和劣势,然后其他同学进行补充,使得对自我的认识更加全面而客观。

  步骤之三:生活中成功经验和失败教训的盘点。在小组内大家交流自己最成功的是什么,为什么成功?最失败的是什么,为什么失败?

  第二步:我想做什么?(制定未来发展目标)

  确立目标,这是职业生涯设计的关键。通过制定目标,有助于排除不必要的犹豫,一心一意致力于目标的实现。目标的设定应当高远、伟大,至少这个目标在自己看来应当是伟大的。目标的设定要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年,中期目标一般为三至五年,长期目标一般为五至十年。

  第三步:我应该怎样做?(制订行动方案)

  正如一场战役需要确定作战方案一样,有效的生涯设计也需要有切实可行的策略方案。确定行动方案,会使我们的工作、学习以及各种行动沿着预定的职业生涯方向前进,帮助一步一步走向成功,实现目标。中学生应该开始考虑从整体上规划自己的人生,目的是提高自己的综合素质,为未来的职业发展做好知识和能力的准备。

  步骤之一:目标一级分解——在中学要准备什么;

  把目标细化为五个方面:思想品德、学业成绩、组织能力、行为习惯和心理素质。

  步骤之二:目标二级分解——具体方向;

  1、思想品德最重要:培养诚信、责任、感恩、爱心、自尊、自信等品德;

  2、学业成绩要达标:填写《高中三年学习跟踪表》,关注每一阶段的学习目标达成度;

  3、组织能力不能少:争取在班级和学校的各种岗位上锻炼自己的组织能力和工作能力;

  4、行为习惯培养好:养成整洁、守时、阅读、运动、审美等良好的习惯;

  5、心理素质要提高:从认知水平、情感性格、意志品质、气质修养等方面锻炼自己;

  步骤之三:目标三级分解——学期、学年安排;

  步骤之四:目标细化到每天、每周、每月开始行动;

  步骤之五:根据各个阶段的目标达成情况不断评估、修正和更新目标。

  第四步:开始行动

  开始行动,这是所有生涯设计步骤中最艰难的一步,因为如果动机转换不成行动,动机终归只是动机,目标也只能停留在梦想阶段。

  (小组讨论:追求卓越职业人生的必备素质及克服困难的办法)

  出示挖井“漫画”:一个人在一个地方挖井,每次挖到几米深还不见水的时候,他就扛起锄头离开换一个点开挖,就这样挖来挖去,直到挖到九十九口“井”时,他依然没有看见一滴水,终于放弃了在这个地方挖井的想法。后来又有一个人,他在前面那个人挖的一口“井”里看到了一些湿润的泥土,于是就在原地继续挖,很快便挖出了一口真正的井。

  启示:在职业生涯规划中,职业定位就好比选准一个地方,认定底下有水,然后坚持挖下去,有恒心才能获得职业生涯的成功。如果这边挖个坑那边挖个坑,最后只能挖到职业的坟坑。

  (师生一起归纳立即行动的方法)

  1、从现在做起。现在应该做什么,就马上动手,需要什么条件,就设法创造什么条件,干起来再说。至于干当中存在的问题,在干当中解决。也就是遇到问题,解决问题;遇到困难,克服困难。这是实现人生目标的重要一步。

  2、今天的事情今天完成。因为职业生涯目标有长期目标、中期目标和短期目标。短期目标又分为年目标、月目标、周目标和日目标。日目标的完成情况如何,直接影响周目标,周目标影响月目标,月目标影响年目标,年目标影响短期目标,以此类推,最后影响到长期目标。所以,一个人要想实现自己的生涯目标,就必须从当日做起,当日的事情当日完成。

  3、克服困难,持之以恒。前进的道路并非平坦大道,要实现自己的生涯目标,就要敢于克服困难。有些人在行动当中,顺利时干得很起劲,精神百倍,志高气昂。一遇到困难,马上就如同泻了气的皮球一样,垂头丧气,意志消沉,怨天尤人,牢骚满腹。埋怨命运不佳,条件不好,别人不予配合等等。总之,事情干不成,都是别人的原因。有了这些原因,也就找到了干不成的理由。此时,可以心安理得地不干了,职业生涯发展也就终止了。一个人要想获得事业的成功,必须具有敢于克服困难,敢于拼搏,坚持到底的精神。

  第五步:评估与反馈

  引导学生结合中学生素质测评和父母、同学、朋友、教师的评价对自己的生涯规划进行分析、评估、修正。

  班主任组织学生将个人的姓名、性格、兴趣、爱好等资料及个人的职业理想尽可能详细地写在信封背面,然后悬挂在课室事先挂好的绳子上(注意:不要将信封口封闭)。组织学生对其他同学的职业理想实现提出自己的意见、建议、经验供对方参考。要求每位学生至少送出5个意见分送(投入)其他同学的信封内。待学生取回自己的信封后,由班主任组织同学在组内进行讨论分享。

  俗话说:“计划赶不上变化”,影响生涯设计的因素很多,有的变化因素是可以预测的,而有的变化因素难以预测。在这些状况下,要使生涯设计行之有效,就需不断地对生涯设计进行评估与修订。其修订的内容包括:职业的重新选择、生涯路线的选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等等。

  结语:

  你无法为出生负责,但你一定要为自己的人生负责。生命是属于你的,你应该根据自己的愿望去生活。人生规划,规划人生,只要心中的火不灭,展开的翅不折,就一定能走出生活的沼泽;只要心中的帆不落,燃烧的热情不灭,就一定能走好自己的人生路。合理规划自己的人生,让我们一同来演绎精彩的生活!

  四、活动效果:

  1、通过职业生涯规划班会课的学习,大部分学生明确了个人未来的切实可行的奋斗目标。每一个人都知道自己适合做什么, 应该做什么, 以及怎样实现自己的目标, 自我定位,规划人生。职业生涯规划增强了他们发展的目的性与计划性, 提升成功的机会。

  2、有利于学生更好地了解自己,进行自我定位。职业生涯规划引导中学生对其个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定,正确认识自身的个性特质,发现现有与潜在的资源优势,帮助他们重新对自己的价值进行定位,引导他们评估个人目标与现实之间的差距,树立与自己主客观条件最匹配的职业定位。

  3、职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。通过职业生涯规划,了解和认识自己之后,可以使他们学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施,有针对地学习,参加各种相关的培训、学习和实践,充分发挥个人的长处,努力克服弱点, 挖掘潜在的能力,不断增强他们的竞争力,从而实现自己的人生目标与理想。

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