暑假结束要怎么收心 暑假倒计时的常见问题

　　暑假就快要过去了，大家过惯了暑假的生活，一下子又回到紧张的学习生活中肯定会有一点不适应，这就是所谓的暑假综合征呢。我们要及时的摆脱这种心态，把心收回来，开始面对新学期的生活了呢。因此，要避免暑假综合症的出现，就要给孩子一个提前调整的过程，也就是暑假收心，所以这一环节要由家长们来帮助完成哦。

　　帮助孩子“收心”，可以参考以下几点！

　　1. 收心选在开学前一到两周进行

　　在这段时间内，不要再让孩子进行耗时耗力较多的娱乐活动，提醒他们保持精力，逐步从散漫的玩乐状态进入学习状态，并找回上学时的良好习惯。

　　2. 帮孩子调整作息与饮食

　　让孩子逐渐开始按照上学时的要求规律作息和饮食，做好身体的各项准备，养成一个良好的生活习惯。

　　3.引导孩子循序渐进，温故知新

　　开学前，要让孩子的心沉静下来，多看看书本。这个过程中，家长们不用给孩子布置太多学习任务，在完成暑假作业的基础上，可以复习一下上学期的知识，预习一下下学期的课本内容。

　　4. 和孩子讨论新学期打算

　　家长还可与孩子共同拟订新学期计划，把孩子新学期要读哪些书、需要重点加强哪些方面、自己个人的一些计划，逐一纳入学习计划，以帮助孩子树立信心，消除假期后的不适感。

　　5. 和孩子一起备齐学习用具

　　家长不妨带着孩子去逛逛书店、文具店，添置新学期必需的学习用品，让孩子真切感受到新学期即将来临。

　　常见难题支招

　　暑假进入倒计时阶段，家长们也面临着帮助孩子收心的难题。那么，具体应该怎样解决呢?

　　1、孩子的假期作业书写潦草，一心只想玩，怎么纠正？

　　支招：孩子学习习惯的养成需要一个持之以恒的过程。孩子的作业书写潦草，若是因为忙着去玩，时间不够，就需要家长帮助孩子制定好假期计划，每天按计划完成，完不成或不能达到规定的标准就不能去玩。刚开始需要家长每天检查督促，以后孩子习惯了，就可以抽查，如果不合乎要求，温和而坚定地要求孩子必须重做，达标为止。

　　2、晚上看电视很晚，早上又不愿起床，怎么办?

　　支招：不管是平常上课还是假期，为孩子建立必要的生活秩序是很重要的。很多家长认为假期就是给孩子放松的时段，因此任由孩子晚睡晚起，临开学了才开始着急。其实在放假初期，就应该和孩子一道商量制定出自己的假期计划和作息时间。此时可以循序渐进地提早睡觉时间，慢慢向上学时的作息规律靠拢。

　　3、每天都跟小伙伴一起疯耍，根本不看书，怎么办?

　　支招：孩子看书是需要家长引领的，可以多开展一些亲子共读活动。

　　首先，要营造家庭读书的氛围，为“孩子找到他此时此刻最需要的书”。不妨多问问自己：这本书，对于孩子当前来说是合适的吗?当前我将为孩子选择什么书?

　　其次，要适当交流，陪伴，但别催促。孩子读书，是精神成长的过程，不要孩子读完一本书，就迫不及待地问：你读到了什么?收获了什么?要知道，某些暂时形容不出的感受，可能才是真正的收获，是需要时间去反刍、消化的。