男性生殖器大小的标准值是多少

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  男人的尊严不光表现在穿着以及社会地位上,对于夫妻生活来说,男人的尊严是要依靠自己的生殖器的。如果男性的生殖器比较小,不光自己会感觉自卑,还很容易被妻子以及朋友耻笑。到底男性的阴茎多大才符合标准呢?就让小编来告诉你吧!

 

  男性生殖器的大小标准

  命根子的大小其实是和身材大小并不一定成比例,和人种有一定的关系,通常来说,黑种人比白人长少许,白人又比黄种人长少许,而这种差别主要体现在疲软状态,勃起时差别较小。

  西方人的男根勃起后长度大约为12-15cm,亚洲人的男根勃起后长度为12cm的比较多见,而国人则以9-13cm为正常标准。粗细则认为勃起后直径3厘米以上都为正常。长度和粗细处于正常标准内的,都没必要延长或增粗。

  一般来说,中国男性在正常状态下,阴茎的长度如果小于4cm,勃起时的长度小于8cm则是异常的,对性生活会有影响。而有些人是看了一些不健康的书籍或黄色录像、网站,盲目求“长”,这种心理是不可取的。

  男性生殖器5大增大方法

  1、热包装预热法

  使用热包装法会使阴茎中的海绵体的血液加速流动,扩展血管以便加速血液循环,由此加强练习的效果和增大阴茎尺寸。

  ①在阴茎未勃起时抓紧龟头周围,10秒钟后放开,重复10次。做拉长旋转运动,顺时针及反时针方向各十次。

  ②将一块在热水中已泡过一分钟的热毛巾包住阴茎和睾丸两分钟,不要拿开热布即使难以忍受,因为热力会很快消失,同时将脚放入热水中。同样的方法使用五次。

  2、洗热水浴法

  使用洗热水浴的方法来进行热身,记住浴盆中水温应保持在摄氏52度,并使水的高度超过腰身,持续时间在10-15分钟。

  3、阿拉伯语挤奶法

  ①热身运动:在每次练习前及练习后进行,这样会加速练习的效果,并避免在练习中可能出现的伤害。

  ②每天做15分钟的预热后,做300次挤奶式练习。从抓住阴茎根部到滑向龟头的时间应保持在一秒钟。第二周,加大练习的强度,每天做完10分钟的练习。第三周,练习将延长至30分钟。不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热,一旦已开始,就请一定坚持下去。

  4、睾丸健康按摩法

  睾丸健康按摩是指按摩睾丸和围绕物区域,有助于睾酮的产生,这种练习对增加精子数和突然射精的容量非常有利,同时也可以促进血液流通。

  5、坐姿拉动法

  选择一种舒服的坐姿,确保阴茎处于完全无勃起状态。紧握龟头但不要导致疼痛。向前拉动龟头,以你认为合适的长度为准并保持10秒钟,重复三次。

  现在用你的阴茎击打大腿部50次,以使血液回归刚才挤压处。抓住阴茎,向左拉扯以使阴茎右部得以伸长,保持10秒钟,重复三次。

  上述的增大阴茎的方法大家可以依据自己的情况来选择,每次锻炼不要太长的时间,最多不要超过二十分钟。因为训练是有一定强度的,所以有的男性在训练过后龟头上面会出现红色的斑点,这是正常情况,不要有任何的担心。

  男性生殖器健康知识

  “长处”多,男人们的共同梦想

  自古以来,男人们对生理器官总是有着一种特殊的情结,私底下,哥们儿聚集在一起的时候,还会时不时地讨论起各自的“枪杆子”长短来,阴茎长短似乎也成了衡量一个男人行“与”不行“的标准。

  尤其是成年后,生理需要成为身体和精神健康的重要条件,阴茎的先天发育不良或因外伤、手术等原因造成阴茎短小畸形,都会影响夫妻生活的质量,感觉自己“长度不够”的男人们怕进公共浴室,怕进游泳池,怕在人多时上厕所……当然最怕的还是满足不了自己爱人的期待,“更强、更长、更持久”也因此成为男人们的共同梦想。

  男人,有些“长处”不要也罢

  专注于私密之处之“长”的男人,往往忽略了一点,当自己的生殖部位处于“被包裹”状态中时,生理器官上的那层“皮衣”会带来一系列的健康隐忧。

  包皮过长和包茎作为常见的男科疾病,让正处在发育中的男孩生理器官难露“庐山真面目”,时不时地在私处“闹事儿包来生殖感染等麻烦,最重要的是缩短了男人的“性福”,还会在夫妻生活中给伴侣带来妇科疾病……无形中隔开了男人和健康的距离。从男科医学角度上说,男人的重要生殖部位不应该“深藏不露”,某些地方该长则长,该短则短,因此,此类“长处”不要也罢。

  从男孩到男人都该重要的“长短经”

  生殖健康对男性一生都有重要影响,阴茎短小、包皮过长、包茎等疾病,在青春期会影响男孩的成长发育,成年后影响男性性生活的满足,引发相关男科疾病,影响生育,也给男性带来沉重的心理压力。了解男性生殖健康的“长短经”,是男人青春期的必修课,中青年的性福宝典,更是家长们该重视的健康指南。

  对于男人来说,虽然自己的阴茎长短都关系到自己的面子问题,但是针对这些情况,需要客观正确的看待。男人一直都是坚强的代名词,其实卸下自己的心理包袱自己反而可以获得更轻松。

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