关于保护眼睛的优秀作文500字
眼睛是上帝用来点缀面容，眼睛--是每个人脸上的黄金点;眼睛是人身体上的一个大亮点呢!我们要保护好眼睛，以下是小编为大家准备的关于保护眼睛的作文，欢迎大家前来参阅。
爱护眼睛
如果你们没有保护好眼睛，戴上了难看的眼镜，天天早上起床后，东摸摸西摸摸，像盲人摸象似的，有时可能找不到眼镜，会像我爸一样大呼小叫。
话说有一次，爸爸起床后，找不着眼镜了，问妈妈眼镜在哪里?妈妈说不知道，爸爸只好东摸摸西摸摸找眼镜，找了一会儿后，抓住一样东西，像发现一个新大陆似的，摸索着戴上去，戴好后，爸爸对我们说：“我刚才到我家各地周游玩去了!”我们大笑不止，真是有趣极了!
爸爸知道戴眼镜的苦恼，就劝我保护眼睛，可我不听爸爸的劝说，成天看书，在沙发上看，在厕所里看，爬着看，躺着看，睡着看，最后眼睛视力急剧下降，三年级时戴上矫正视力的眼镜---梦戴维。有一天晚上，我梦见眼睛对我说：“你怎么把我损坏了，真讨厌!”说完，眼睛立刻就走了，我大惊失色，叫到：“眼睛，眼睛，你千万别走呀!，你走了后，我就看不见东西了。”可是眼睛却不听，一直向前走，我连忙追去，只见眼睛走着走着，就不见了，我大叫：“眼睛，眼睛┈”突然我猛然惊醒，还好是在做梦。
现在我知道了眼睛的重要性，怎样保护好眼睛呢?那就要做到身坐正，眼睛距离纸一尺，身离桌旁一拳，每写完一二项作业后，就做一次眼保健操，或者是休息一会儿，或者望一望远方，多参加运动，比如打乒乓球，篮球等等。另外，不用脏手揉眼睛，不能让眼睛生病。
眼睛是我们心灵的窗口，我们要爱护眼睛，预防近视。
预防近视
“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点：
首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。
其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。
同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧!
保护好心灵的窗户
小猴这两天养成了一个坏毛病，他写字的时候总是不知不觉地背就驼了下来，头也离书本越来越近。
今天，小猴又趴在桌子上写作业。候妈妈看见了，对小猴说：“小猴，你不能再趴在桌子上写字了，要不然你的眼睛会近视的。近视了就得戴眼镜。戴眼镜多难受，多不方便啊!”小猴说：“你看我趴在桌子上写字又不累，看到的字又大又清楚，多舒服啊!”猴妈妈再三劝告，可小猴就是不听。猴妈妈只好无可奈何地摇摇头去做家务了。已经一个月过去了，可小猴还是低着头写字，猴妈妈还是没有办法。
一天，小猴上课的时候，刚刚写完习字册看黑板时，突然感觉有些模糊。他想：可能是刚写完习字册的原因吧。一节课过去了，两节课过去了，三节课过去了……小猴看黑板时总是感觉模模糊糊的。
猴妈妈拉着小猴来到动物医院，医生给小猴测了下视力，问小猴：“你写字的时候做到一拳，一尺，一寸了吗?!”小猴用好奇的目光看着医生，医生解释道：“一拳表示身体离桌子要有一拳，一尺表示眼睛离书本要有一尺，一寸表示手指离笔头要有一寸。”小猴摇摇头，医生接着说：“你的视力是0。6。如果你从此案在开始保护眼睛，你的眼睛还会好起来的。”
小猴按照医生说的去做了，真的，不到两个月，他的眼睛又恢复了原来的明亮了。
是啊，眼睛是心灵的窗户，我们也应该保护它。
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