爱牙护牙手抄报内容-防龋齿

手抄报李婷供稿
点击左右箭头进行翻页
上一篇 下一篇
查看全文

  现今,口腔健康早已成为人们的全身健康与生命质量的重要组成部分,也是延长人的健康寿命不可缺少的重要支柱,护牙健齿防龋齿不但被视为口腔健康的重中之重,不少时尚人士更以名目皓齿为傲,让我们来看看爱护牙齿手抄报了解防龋齿的知识吧。

  防龋齿的技巧

  少吃甜食,合理饮食。

  平常应少吃糖果、甜的食物,特别是小孩子,要控制好他们吃糖,粘性比较大的甜食易粘附在牙面上,为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养

  预防牙菌斑的产生。

  如果牙齿出现牙菌斑,就容易德龋齿,因此平常要注意多咀嚼粗纤维性食物,如蔬菜、水果、豆角、瘦肉等,咀嚼时这些食物中的纤维能摩

  有条件的家庭尽早给孩子做窝沟封闭。

  如果孩子到了五六岁,建议给孩子做个窝沟封闭,能很好的保护孩子牙齿,减少发生龋齿的概率。在做窝沟封闭前,应该咨询好牙科医师,先仔细检查检查孩子的口腔。此外,应该去正规的口腔医院检查。

  每天按时刷牙,保证口腔清洁。

  每天要最少刷两次牙,饭后及时刷牙能比较好的清洁牙齿,保持口腔清洁。小孩3岁以后就要鼓励他们刷牙。刷牙的方法很重要,刷牙时,要将牙刷刷毛轻放在牙龈与牙齿的交界处,自牙龈顺着牙缝向下刷,在同一部位反复数次;刷下牙时则同样的方法从下往上刷,这样可以把牙缝中的食物残渣和牙菌斑清洁掉。牙膏选择时,尽量使用含氟的,预防龋齿效果会更好一些。


猜你喜欢:

1.关于爱牙护牙的手抄报内容-爱护牙齿

2.二年级爱牙护齿手抄报-防蛀牙知识

3.爱牙护牙手抄报优秀作品欣赏

4.爱牙护牙二年级手抄报的内容

5.爱牙护齿手抄报简单又漂亮-爱牙护齿生活

6.爱的护齿全国爱牙日手抄报内容资料

为你推荐