六年级我有一个好习惯作文500字
好习惯对人的成长非常有帮助,你的好习惯是什么呢?这个好习惯是怎么养成的呢?下面请欣赏作文《我有一个好习惯》。
我有一个好习惯—–每天保证10小时睡眠,这一点我做的很好,这可不是王婆卖瓜––自卖自夸呦。不过说老实话,我这个好习惯也是从坏习惯改过来的。
那还是在我上幼儿园的时候,每天晚上我总要玩到11点才上床,结果第二天早上就起不来。幼儿园8点开始上学,我睡到8点30才起床,所以天天迟到,到了中午午休的时候又因为早上睡多了又睡不着,到下午又要打瞌睡,晚上又睡不着……就这样恶性循环。为了保证我每天至少10小时睡眠,这样我晚上9点就要睡觉。一开始我真有些不习惯,躺在床上翻来覆去的总是睡不着。一个月后,我就慢慢习惯了,躺在床上不久就睡着了。我不但做到了保证每晚睡眠10小时,有时还睡到11小时,中午在幼儿园也能睡一个小时,就这样我养成了好的睡眠习惯,上课听讲也精力充沛了。
一转眼上六年级了,这是小学最紧张的阶段。作业多了,我就白天抓紧时间完成,到了晚上9点我就能轻松的洗澡睡觉了。周末有时间还可以锻炼身体,参加社会公益行动。
自从养成早睡早起的好习惯,我觉得时间好像变多了。我受益颇多:一是学会合理安排时间了,学习娱乐两不误;二是上课精神更饱满了,听讲更用心了,学习效率更高了;三是身体更好了。
感谢妈妈帮我养成了一个好习惯!
作者:赵浩琳|唐山市第三十中学小学部六(1)班
公众号:华北小学生作文(sanshizhong2011)
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