热伤风拔罐有用吗 怎么预防热伤风

　　在日常生活中，很多人可能由于免疫力不高，一不小心就患上了热伤风感冒。那么热伤风拔罐有用吗？我们应该怎么去预防热伤风呢？下面就让我们一起来了解一下吧！

　　热伤风拔罐效果不太好

　　患上热伤风感冒，最好的办法就是多休息，稍加按摩一些穴位如合谷穴、风池穴等，有助于感冒痊愈，但是类似于拔罐、推拿、刮痧一些刺激性的治疗，都不建议在热伤风感冒期间进行，如需做这些，最好是在感冒好转了之后，再辅以调养身体。

　　拔火罐更适合风寒感冒，拔火罐是一种比较好的治疗方法，可以治疗很多种疾病，但是拔火罐主要对风寒感冒有效，可以借助一种热力，帮助人体把风寒湿气给排出体外，并不太适合风热型感冒。

　　热伤风的治疗方法

　　热伤风有自愈趋向，主要以非药物方法治疗，包括卧床休息、保证充足的睡眠、多喝水、饮食清淡等。

　　药物治疗一般以缓解症状、缩短病程为目的，症状较轻的患者，也可自己选用中成药口服治疗，一般一周左右都可以痊愈。

　　热伤风灸哪里

　　风池穴

　　从耳后骨突下缘向后摸,可以摸到一个凹陷,这就是风池穴,左右各一个。

　　大椎穴

　　取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。

　　风府穴

　　取穴时,顺着我们的后脑勺往下会摸到凹陷,这就是风府穴。

　　合谷穴

　　就是我们平时说的“虎口”。此腧穴在手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。

　　肺俞穴

　　取定穴位时，一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。

　　列缺穴

　　在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。或者两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。

　　预防热伤风的方法

　　1.加强锻炼，增强机体适应能力

　　平时应加强锻炼，增强机体适应气温变化的能力。在季节变化时适时增减衣服，注意防寒保暖。慎接触感冒病人以免时邪入侵，对感冒的预防有重要作用。

　　2.预防

　　服药一般可使感冒的发病率大为降低。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、荆芥等。随着季节的变化，预防感冒的药物亦有所区别。如冬春季用贯众、紫苏、荆芥;夏季用藿香、佩兰、薄荷;药物煎煮时间宜短，取其气全以保留芳香挥发有效物质，无汗者宜服药后进热粥或覆被以促汗解表，汗后及时换干燥洁净衣服免再次受邪。

　　3.饮食起居

　　感冒病人应适当休息，多饮水，饮食以素食流质为宜，慎食油腻难消化之物。常用食品如葱、大蒜、食醋亦有预防作用。卧室空气应流通，但不可直接吹风。

　　导致热伤风的病因

　　1.六淫病邪

　　如风、寒、暑、湿、燥、火均可为感冒的病因，因风为六气之首，“百病之长”，故风为感冒的主因。由于气候突变，温差增大，感受当令之气，如春季受风，夏季受热，秋季受燥，冬季受寒等病邪而病感冒;再就是气候反常，春应温而反寒，夏应热而反凉，秋应凉而反热，冬应寒而反温，人感“非时之气”而病感冒。

　　2.时行病毒

　　指与岁时有关，每2～3年小流行，每10年左右大流行的邪气;病毒者指一种为害甚烈的异气，或称疫疠之气，具有较强传染性的邪气。《诸病源候论·时气病诸候》：“因岁时不和，温凉失节，人感乖戾之气而生病者，多相染易”，即指时行病毒之邪。人感时行病毒而患感冒则为时行感冒。

　　六淫病邪或时行病毒能够侵袭人体引起感冒，除因邪气特别盛外，总是与人体的正气失调有关。或是由于正气素虚，或是素有肺系疾病，不能调节肺卫而感受外邪。即使体质素健，若因生活起居不慎，如疲劳、饥饿而机体功能状态下降，或因汗出衣裹冷湿，或餐凉露宿，冒风沐雨，或气候变化时未及时加减衣服等，正气失调，腠理不密，邪气得以乘虚而入。

　　由于四时气不同，人体素质之差异，或是素有痰火郁热在内，热极生风或为风寒所束不得发越，在临床上表现为热证，感受时行病毒者，病邪从表入里，传变迅速，病情急且重。