上吐下泻喝什么可以缓解
上吐下泻是生活中常见的一种病症，引发的原因也可能是多种多样的，肠胃不适、食物中毒等，那么我们喝些什么可以去缓解这个情况呢？下面是儿童网小编给大家分享的上吐下泻的缓解方法，让我们一起来看看吧!
上吐下泻的缓解方法
1、温开水
上吐下泻时，要选择对肠胃没有刺激的水喝，比如温开水就是非常好的选择。记住，是温开水哦。喝的水不宜过凉过过烫。上吐下泻后的胃肠道非常脆弱，而喝水过凉或者过烫都可能刺激消化道黏膜，引起不适。另外，更不宜喝生水。上吐下泻者喝水时一定要注意不要喝未经煮开的生水或者井水等，要知道生水属于硬水，并且还可能存在致病菌等，此时胃肠道非常虚弱，直接喝生水可能会加重吐泻情况。
2、淡糖盐水
上吐下泻后，身体会出现缺水、电解质丢失、缺钾缺钠的情况，可在温开水中加入少量的盐和糖给患者饮用，能够预防脱水几电解质紊乱。注意，上吐下泻喝的糖盐水一定要比较淡，糖分、盐分不宜过浓，这样才能为身体补充水分和能量，而高浓度的糖分、盐分会从血液中吸收大量水分，加重脱水。
3、口服补液盐溶液
口服补液盐溶液对于急性腹泻引起的脱水有显著疗效。但是，服补液盐溶液属于处方药，不能随意使用，需在医师的指导下服用哦。
tips：有的朋友认为上吐下泻后，补充水分的话随便什么饮料都可以吧，但最好不要这样做。饮料中含有多种糖分、添加剂，可能会产酸，加重胃肠道不适，特别是碳酸饮料，碰都不要碰。
上吐下泻喝水都吐的解决方法
1、少量多次喝水
上吐下泻的时候，肠胃非常虚弱，甚至一喝水就会吐，一喝水就吐可能和一次性喝水过多导致的反胃有关，这种情况可以尝试少量多次喝水的方式来补充水分。
做法：一次喝水50毫升左右，小口小口抿入，等十来分钟再次喝水，如此重复几次。
2、送医输液补充
如果上吐下泻非常严重，喂水喂不进，并且出现了头晕眼花、意识不清、胸痛、腹痛、皮肤干皱无弹性、昏厥等脱水及电解质紊乱症状，这种情况是非常危险的，如果脱水比例在10-15%以上，会伤害到身体的其他脏器、肾脏、中枢神经系统，严重的甚至会产生休克，需要及时送医院就诊，在医生的指导下输液补充水分或用药。
上吐下泻的病因病机
1、暑湿吐泻
多发于夏秋之交，暑湿交蒸，秽浊之气侵入体内，暑湿秽浊郁遏中焦，脾胃升降失常。
2、寒湿吐泻
外感或贪食生冷瓜果，或夜卧露宿当风，寒湿之邪，侵袭胃肠，导致肠胃功能失常。
3、虚寒吐泻
中焦虚寒，阴盛阳衰，寒湿凝聚，脾失健运，胃失和降而吐泻。即“胃阳不伤不吐，脾阳不伤不泻”。
4、食滞吐泻
多由饮食不节，暴饮暴食，损伤胃肠而致病。
5、时疫霍乱吐泻
时疫霍乱吐泻临床症状当以寒证居多，因本病传染性强，为害甚烈。人体感受暑热疫毒之气，或恣食腐败污染之物，致使胃肠功能紊乱，清浊不分，升降失调。
