风热感冒捂汗真的有用吗

　　风热感冒是夏天最容易感染的疾病之一，大多数人认为只要出一身汗就好了，真的是这样的吗？风热感冒捂汗有用吗？下面就让我们来了解一下吧！

　　风热感冒不需要捂汗的

　　出汗可以，但不需捂汗。

　　在感冒的初期，可以通过捂汗的方式来退烧，但仅仅是局限于感冒的初期，当感冒已经很严重了，这时采用捂汗的方式是非常危险的做法，不仅不能退烧，反而会加重体温的升高，形成"捂热综合征“。此病症属于危重症，还需要立即抢救，因此风热感冒最好不要采用捂汗的方式。

　　风热感冒不可以喝姜汤

　　生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一碗热姜汤，或配红糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。

　　中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还有肌表，辛散发汗，则表邪容易随汗而出，病也就会随之而解。对于风热感冒，人体本来已经感受了风热，或者寒邪入里化热，如果这时再服用生姜类温热药，就如同火上浇油，会加重内热。

　　另外，有些人原本体质就偏热，或者感冒时，体内很容易化热，一旦出现喉咙发炎、肿痛、鼻涕变黄稠时，属于有发炎现象的风热感冒，不适合再喝温热性的姜汤，以免发炎症状更严重。

　　风热感冒的饮食推荐

　　西瓜番茄汁

　　材料：西瓜、番茄各适量。

　　做法：西瓜取瓤，去籽，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液。二汁合并，代茶饮用。

　　功效：清热解毒，祛暑化湿。治夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。

　　发热柠檬水

　　材料：柠檬一个，砂糖或蜂蜜两勺。

　　做法：柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。

　　功效：感冒时一天喝上500至1000cc，流鼻水减轻了，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈。

　　桑叶枇杷粥

　　材料：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克。

　　做法：洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入60克大米煮至粥稠，趁热食用。

　　功效：祛热治感冒。

　　百合雪梨冰糖水

　　材料：鲜百合5～6片，雪梨14个，冰糖1小颗。

　　做法：洗净鲜百合和雪梨。百合撕成小片，雪梨去皮、去核后切成小薄片，并同削去的雪梨皮一起放在盛有适量清水的锅中。大火烧开后，漂去白沫，然后转成小火煮15分钟左右，直到百合和梨片熟烂，去掉梨皮。然后放入1小颗冰糖煮至完全融化即可。

　　功效：清热解毒。