“心海扬帆”心理主题班会设计教案

李婷 1172分享

  一、班会背景:

  高二以来,我班不少学生进入了心理“高原”时期,出现不少中学生典型的心理,如攀比心理、网络心理、学习压力、考试焦虑、自卑心理等等,为了能让学生有个更好的认识,为了能辐射全校各年级的心理班会教学,拟定在学校风雨活动室开展一次全校性的班会活动课。

  二、班会目的:

  1.通过主题班会,使学生掌握高中生活心理的特点,未雨绸缪或拨乱反正,为高中生活保持健康的心理奠定良好的基础。

  2.通过主题班会使学生懂得心理上的一些简单“自救”方式,杜绝因心理引发出来的悲哀,营造出一分良好的学习、生活的积极向上的氛围。

  三、班会准备:

  1.请全班学生参与,每人以“心海扬帆,我为心理健康而加油”为题,写一篇我为攀比心理、网络心理、学习压力支招的周记。希望同学有较好的点子,为获得更多掌声而努力!

  2.召开班干部会议,讨论班会的具体流程,广泛采取同学很多创意想法。

  3.成立主题班会主创人员策划会,具体负责各项准备工作。

  四、班会过程:

  1、布置会场,同学踏着音乐《青年的朋友来相会》进场,脱鞋,席地坐成一个大圆圈。

  2、主持人致词,班会开始

  3.主持人宣布高二(2)班心理测试结果,进而导入新课。

  4、小品《阿王的心理故事》表演

  故事梗概:2009年4月,广东湛江某中学的课间休息里,不少同学谈起的波鞋的品牌(攀比心理),话题突然一转,攀比起了网络游戏的升级,学习成绩较好,家人、老师和同学眼中乖巧的阿王听得很是起劲,抱着尝试的心理涉入了网吧,一次两次三四次,阿王沉迷网络游戏不能自拔(网络心理)。成绩一落千丈,父母老师焦急如焚,阿王面对着一张张关怀的脸,觉得自己是个坏孩子(压力),实在是无言面对父母与老师,于是翻身纵下……

  4、分组讨论

  讨论反馈:为小品的小王支招,每种心理找两组的同学支招,看那个组的“绝招”获得更多的掌声。(每个圈找2位同学代表发言,三个圈共6位同学发言。)

  5、心理游戏一:“心有灵犀一点通”

  游戏介绍:三组每组派两个人,猜班级同学的名字,一个人比划,一个人猜。每组需要猜本组的三个人以上。

  游戏意义:1、愉快身心,为营造轻松的学习环境做努力。2、增加同学之间的相互了解,为舒心的心理环境而努力。

  6、心理游戏二:掏包游戏

  7、解压心理操(钟国权领操,全班同学听令。)

  心理操意义介绍:

  在日常生活中,常常会遇到一些不顺心的事,例如:考试失利、受父母斥责、与同学发生摩擦┉┉这时你会觉得很烦,很委屈。那么就需要积极面对了,以下的心理操可以为你减压和舒缓身心。

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