笛子气息的练习方法介绍

　　笛子气息是演奏笛子非常重要的一个要点，许多朋友都不以为要，下面就是小编为大家整理的笛子气息的练习方法，希望对大家有所帮助!

　　呼吸法介绍

　　1腹式呼吸

　　将气吸到你的腹部，动作时吸气时腹部明显扩张凸起，这样横膈膜下降，肺部中、下叶扩张，肺活量增大。呼气时，做腹部收缩动作，将气缓缓呼出;

　　2胸式呼吸

　　深深吸气，但不要让腹部扩张(甚至可以内收缩小腹部)，这时你的胸腔扩大，胸部肋骨向外扩张，肩膀有时会跟随胸腔耸肩。

　　备注：很多初学者使用这种方式在呼吸，并不是说这种方法错误，只是对于管乐器演奏来说，并不是一种高效的方法，可以自我检验一下，如果你是这样的，那么赶紧改改吧。

　　3一起呼吸

　　按照1/2步骤，先腹式呼吸至腹部充分鼓起，气息充满肺部中、下叶，然后胸部呼吸至气充满肺上叶，呼气时胸部先呼，逐渐往下，会有一种劲道在下面的源源不断的感觉。

　　强化练习

　　气息训练方法分两大类：

　　(一)平稳长音练习，它的概念就是与弦乐器右手的长弓练习相似。训练方法与要求有以下几点：

　　1.“呼吸并重”，呼吸方法做到口呼鼻吸的腹式自然呼吸法。

　　2.长音练习，用C调曲笛筒音作5;从低音5到高音6再到低音5;每个音要求6到8拍;速度每拍=60;做到平稳、结实、响亮、纯净(风门无杂声);每天2 - 3遍。

　　3.解决好长音训练过程中，音域的高低变化与气流速度的快慢、口劲的大小与风门大小之间的关系。

　　(二)气震长音练习，它的概念就是弦乐器左手的揉弦与弹乐器左手的“吟”弦相似。气震音是我们笛子演奏表达歌唱性的重要手段之一，它对于乐音的美化与旋律的装饰起到关键性的作用。训练方法与要求有以下几点：

　　1.吹奏出水纹般的气震音波初学者要求吹奏五次音波，幅度越大越好。中低音区要求做到自然松弛;有如发出人声“哈、哈、哈”之感。

　　2.在以上训练的基础上;分为三种不同速度与节奏的音波练习：

　　A.速度每拍=60;把一拍划分为四个音波;有控制、节奏的训练;从低音5到高音6再到低音5;每个音吹奏两拍半(即音波为9次)。

　　B.速度每拍=72;把一拍划分为四个音波;有控制、节奏的训练;从低音5到高音6再到低音5;每个音吹奏三拍半(即音波为13次)。

　　C.速度每拍=96;把一拍划分为四个音波;有控制、节奏的训练;从低音5到高音6再到低音5;每个音吹奏4拍半(即音波为17次)。

　　以上三种不同音波的次数与不同速度的节奏训练，能使气震音由慢到快的正确运用。

　　3.呼吸要求;口呼鼻吸、气沉丹田(腹式)。

　　4.气震音波均匀、自然;有控制、节奏的训练，达到气震音波大小自如的效果。

　　缓慢吸气坚持30秒

　　缓慢呼气坚持30秒

　　屏住呼吸30秒

　　熟练之后增加呼气时间，一般呼气时间是吸气时间按照2:1配比，但不可长时间练习，每天练3次就好了，以上练习，特别是憋气对部分疾病患者有害，请尊医嘱，高血压、心脑血管疾病、糖尿病等，身体虚弱或其他重大疾病患者请谨慎练习!!!!!