如何合理安排寒假时间

　　寒假是很多小学生最期待的，但很多家长都不懂得怎么把握这段学习和复习的黄金时期。这里给大家介绍一些寒假时间的安排方法，希望对大家有所帮助。

　　如何合理安排寒假时间

　　寒假来临了!孩子们在寒假是把兴趣班、补习班各种复习计划安排的满满的，还是劳逸结合，注意身心的休息!寒假里，家长与孩子们在关于如何安排寒假时间上面，常常会有冲突。因为孩子毕竟还小，难得放假，他们就想有跟多的时间去娱乐一下，而父母怕孩子玩过头，把学习给落下了!那么对于一些常见的问题家长们要怎么处理，有哪些是需要注意的呢?我们来看看专家给的一些建议吧!

　　1、寒假安排表，应该如何制定?

　　在寒假这个节日较多的时期，家长往往也放假了，所以会带着孩子四处走亲访友，而不是像暑假一样，把孩子放在家里，让他们独自一人度过。所以，在寒假中，大人们有可能会给孩子更多的集体性关注，比如要求孩子们在就餐时表演助兴，孩子在和亲朋好友交往过程中同样也会发生很多的人际交往故事。往往也是这个时候，家长们会更加容易发现孩子们的自信心不足，人际交往技巧较弱，解决实际问题的能力不足的现象。

　　2、在安排寒假学习时，家长和孩子的主要矛盾

　　家长：倾向情商与知识的同步培养

　　专家解读：大多数家长希望孩子在寒假里能在思维、情商、学习习惯、学习方法和人际交往能力方面有所改观。如今，越来越多的家长重视孩子在思维能力和情商方面的培养，特别是对年龄较小的孩子来说，这些能力方面的尽早培养远比知识的灌输更重要。同时，春节期间孩子的压岁钱数量越来越多，到底如何处理这些钱时能够帮助到孩子提升他们自己的管理能力，又能够让他们不会生成乱花钱的坏习惯，这点也是很多家长们关心的话题。

　　孩子：无数遍规划自己的假期安排

　　孩子们在临近假期的时候已经在心里规划了无数遍假期生活完了的安排，特别是在寒假中，他们将迎来我国传统的重要节日之一的春节，他们往往希望能过个热热闹闹又开开心心的春节。孩子们则希望能够和同伴在一起，在没有学业压力的情境下，如果能够在和同伴在一起的同时，又能学会怎么帮助自己获得更多的朋友的方法，学会让自己更加独立，更加有自信的方法，是他们非常向往的，他们都希望自己能够变得更加容易获得他人的积极的关注(同伴的、成人的)，而不是总是被负面评价。

　　3、在做寒假规划时，家长还要特别注意的小细节

　　第一，帮助孩子制订一份张弛有度的学习计划。家长应该充分利用好孩子的假期资源，安排好孩子的生活、学习，让他学到课堂上学不到或难以学到的知识。 家长要记住一点：该学习时就学习，该玩的时候就开开心心地玩。劳逸结合，这样才能达到提高学习效率的目的。

　　第二，增加各项活动促进孩子全面发展。寒假中，既不能一味地让孩子学习，也不能让他们抛弃学习、只顾玩耍。家长需要用多种活动来丰富孩子的寒假生活。 例如，家长可以带着孩子走亲访友来增强孩子的人际交往能力，或给孩子购买一些经典书籍，好好的丰富一下孩子的课外知识。

　　4、专家建议：

　　寒假怎么过才更有意义?对此，专家指出，家长在考虑如何为孩子安排寒假生活时，一定要全面地考虑到处于不同年龄段孩子的身、心、智的需求，与孩子一起为他制订一个有意义，也能令他玩得开心，并且确实有收获的假期。那首先就要做到劳逸结合这四个字。

　　孩子在寒假里不能不玩，只要是适合他们的游戏，就应该让他们尽情地玩，这是孩子的心理需要，做父母的应该给予满足，而不应该硬性地压制。当然，在寒假中也不能忽略孩子的本职工作——学习。家长也要提醒并督促孩子及时完成寒假作业，毕竟如果完全不碰书和作业，一开学孩子肯定不能很好地适应，白白错过起步的最佳时机。最好能和孩子一起制订一个合理的计划，"量化"每天的安排，为孩子规划一个充实且有意义的寒假。

　　此外，专家也提醒家长，假期"充电"也要尊重孩子的意见，应提前与孩子商量，听取孩子的真实想法后再做决定，不能硬性逼迫、强制执行。如果只是一味地去给孩子报班，施加压力，很可能会对孩子的心灵产生负面影响，进而导致家长花着钱、孩子花着时间，却没有收到预期效果。这样做也有可能让孩子长期处在一个学习的压力中，得不到好的休息和放松，从而影响学习状态。

　　让自己有一个快乐的寒假，也让孩子有一个快乐的寒假!不要让孩子在这个寒假中有所遗憾。

　　所以，寒假的生活安排，家长们还是要注意劳逸结合，既不能落下学习，也要让孩子能够得到最好的休息!

　　如何安排寒假时间

　　1 制定寒假活动计划表

　　想法是虚无缥缈的，只有把它落实到纸上，有个严格的计划才能好好的执行。如果仅仅追随自己头脑中的灵光一闪，往往结果只能是像在追逐花丛中的蝴蝶，自己都不知道自己想要什么。你可以制定一个详细的计划，把计划落实到每一天，毕竟寒假只有22天，不是那么长。比如，第一天，做10页的寒假作业，帮助妈妈做家务，约朋友去打球，网上学习英语半小时。

　　2 安排好寒假的学习活动

　　如果寒假一点不沾书本的话，放纵自己随便玩，那可是对自己的一种伤害了。等到下个学期开始，你才会发现你和同学之前究竟留下了多少的差距。你就会在本来已经很繁重的课业中奋发去追赶才不至于落下太远。其实，如果你在寒假中每天能够花2个小时来学习，就可以有效避免这种情况发生。

　　3 运动和饮食

　　寒假是个极其容易发胖的季节，突然没了学习的压力，想吃就吃，想睡就睡，怎么不胖?三月不减肥，老大徒伤悲。运动不仅能和个人形象挂钩，还直接关系到你的健康。合理膳食，适量运动，让自己从里到外都是健康的。

　　4 旅游外出

　　平时没有时间，寒假可要好好把握机会了。你可以报名冬令营的活动，或者和家人一起外出旅游。读万卷书不如行万里路。光是在家里学习不如到户外去开拓自己的视野。有很多的知识不是在书本上学的到的。

　　5 读读课外书

　　笛卡尔说过：读一本好书，如同和一个智者对话。多读些好书，不仅能让你的作文言之有物，还能极大的开拓你的视野。我觉得，没本小说就是带你经历一种不同的人生，这是一种全新的体验和冒险。

　　6 分担家务劳动

　　齐家治国平天下。想要立大志干大事，先从小事做起。帮妈妈分担一些家务，不仅能够促进家庭融洽，也能锻炼自己的独立生活能力，拒绝做“甩手掌柜”。

　　7 做一些自己想做的事情

　　寒假了，平时有什么未了的心愿，这个时候跟你的父母提出来吧，只要是对你的成长有益的，相信每个做家长的都会同意的。比如学一门乐器，养一只宠物什么的。

　　寒假学习安排计划

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语(可以是词汇书、美文或是英语教材)

　　2、利用上午的时间完成2科寒假作业的部分习题

　　3、中午适当午休

　　4、和上午一样，下午可适当安排时间完成寒假作业的部分内容。

　　5、自由时间可以干一些自己感兴趣的事情(看看课外书，看看电视，上上网)，但要控制在一个小时以内。

　　6、晚饭之前是自由活动时间，可以看看国际国内新闻或是能拓宽自己视野的节目。

　　7、可以适当安排时间读一些好的文章，写写日记或是读后感，也可以摘抄一些精彩的句子或语段。

　　8、每天学习时间最少保证6小时

　　9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。

　　10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

　　11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划赶不上变化的局面。

　　12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务进行补充。

　　13、每天至少进行三科的学习，文理分开，优势科目和跛腿科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查漏补缺，突破薄弱环节才是根本。

　　14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

　　附：

　　寒假每日学习时间表(可以根据个人及家庭的情况进行适当调整)

　　7：30 起床 8：00吃早饭

　　8：30---9：15 做作业

　　9：25—10：10做作业

　　10：20---11：05 复习

　　11：15--- 11：55阅读【包括语文英语优美散文，作文范文等】

　　12：00 吃午饭

　　12：30---14：30 午休

　　14：40—15：25做作业

　　15：35---16：20复习

　　16：30-19：30为自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】

　　19：30---20：15做题(文理科皆可)

　　20：30以后可对一天的学习进行分析总结，消化吸收。

　　10：00睡觉