怎么让孩子走出消极的情绪

　　在成长过程中，孩子会磕磕碰碰、遇到不少挫折苦难，此而情绪低落、产生消沉的想法。那么家长应该怎么做，才是正确引导情绪消沉低落孩子的好方法呢?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!

　　如何让孩子从消极的情绪中走出来

　　一、 转移孩子的注意力:转移孩子的注意力是很常用的一种方法,不去想不去看,如果发现孩子因为自己的缺点而陷入少说话或者不愿与人交流,家长可以主动与孩子谈心,分散孩子的注意力,或者让孩子做一些自己擅长的事情。并告诉他,其实你很优秀;这个世界上并不是每一个人都是完美无缺的,总会有各种各样的缺点。

　　二、 让孩子学会欣赏自己:告诉孩子,通过暗示自己“我能行”、“我真行”、“天生我才必有用”自己给孩子鼓掌加油,来撞击出生命的火花,保持奋发向上的劲头。当然这不是孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是自以为是和盲目乐观,而是激励自己奋斗进取的一种心理素质,是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一种乐观情绪。

　　三、 让孩子学会品尝成功的滋味:经常有意识地安排一些比较简单的事情让孩子去做,等孩子做完之后,并给予及时的奖励与赞美,那么,孩子的自信心就自然容易建立起来了。而且在与同学交际中和平时的学习中,都会积极起来,慢慢的获得更大的成功,孩子将会一步一步从自卑的阴影中走出来。

　　四、 以鼓励代替责备:孩子遇到挫折的时候,更需要父母的安慰和鼓励。而现实中我们看到的往往是父母责备多于鼓励,这不免让已经伤心自卑之极的孩子又一次收到了打击,这样孩子的自卑心理就会更加严重。聪明的父母在这时会及时鼓励孩子,帮助孩子分析失败的原因,总结经验教训,鼓励孩子再一次站起来。这样孩子的内心,不再是一种自卑的状态,而是充满信心,鼓足了勇气。

　　总结:心理学家告诉我们,自卑是一种消极的自我评价或自我意识。其主要表现为对自己的能力、学识、品质等评价过低;心里承受能力低,经不起较强的刺激,不愿意参与竞争,听之任之。这个时候,家长要鼓励孩子,帮助孩子客观的认识自己,让孩子知道其实自己并没有他想的那样那么差,甚至在有些方面还比别人要优秀,这样就会让孩子一步一步从消极的情绪中走出来了。

　　如何对待孩子遇到的小挫折

　　1、分清轻重，尽量让宝宝自己处理。面对宝宝遇到的挫 折家长要分清轻重，宝宝自己能够处理的事情，一事实上要让他学着自己处理。如：自己摔倒了，自己站起来;积木碰倒了，不着急，重新搭等等，让宝宝感到自己有能力去对付一切。

　　2、解决不了，共同面对。有的挫折是宝宝一个人所应对不了的，家长要与宝宝共同面对。如遭到同伴的粗暴行为、拒绝或发生争执，家长与宝宝要及时分析受到同伴拒绝的原因，与宝宝商讨和同伴交流的技能、发生争执如何学会谦让别人等。

　　3、遇到挫折，平和对待。当宝宝遇到挫折时，家长要注意自己的外显态度(如声音、语调、表情等)，要平和，不大惊小怪。一惊一咋，本来很小的事，反而把宝宝吓了，以为 遇到会么在事了呢挫折使宝宝不断接受考验，也不断地学习积累处理问题的经验，如果家长能能够巧妙、合理地利用好宝宝遇到的挫折，会使宝宝越来越感到自己有“办法”，树立遇事“我能行”的自信心，为其今后的成长打好坚实的基础。

　　乐观的态度对孩子十分重要

　　要想让孩子生活幸福，从小就要教会他们乐观面对人生，乐观的孩子总是能对未来充满希望。遇到困难，乐观能使人沉稳冷静，保持乐观的态度对孩子来说是十分重要的，好的人生态度能帮助孩子渡过难关。

　　◎积极的情绪能够激发人体的潜能，使其保持旺盛的体力和精力，维护心理健康。

　　◎消极的情绪只能使人意志消沉，有碍身心健康。

　　其实，孩子在进入校门以前，已经开始具有乐观与悲观两种人生态度，而他更偏重于哪一种态度，就取决于父母对孩子的教育。据调查显示，有很多悲观的孩子，其实是受到父母的影响，以至于对人生产生悲观情绪，失去克服困难的勇气与信心。

　　所以，我们作为孩子的父母，首先要做到乐观面对人生，我们的好态度是可以感染孩子的。此外，在早期教育中，我们要多用鼓励、支持的教育方法，帮助孩子获得成功的体验，这对于他们确立自信心、形成乐观的人生态度也是十分重要的。

　　“玩了就会坏的。”悲观的孩子仍在哭泣。

　　父亲叹了口气，走进车房，发现乐观的孩子正兴高采烈地在马粪里掏什么。

　　过了一会儿，乐观的孩子得意扬扬地向父亲说：“告诉你，爸爸，我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢。”

　　又过了一阵子，父亲送给两个孩子每人半瓶饮料，悲观的孩子没有喝，因为他看到只剩下半瓶了，而乐观的孩子拿起半瓶饮料特别高兴地说：“太好了，还有半瓶呢!”

　　这就是乐观与悲观带给两个孩子不同的人生境遇。他们因为拥有不同的人生态度，而对不同或相同的事物有了截然不同的看法与判断。

　　其实，在相同的生活环境中，仍会有人觉得幸福与满足，而有人觉得不幸与沮丧。可是，幸与不幸，都是人们个人的看法而已，并没有客观的因素存在。

　　但值得肯定的是，保持乐观态度的人，感到生活幸福的比例会比较高;那些因感到不幸而终日抱怨的人，往往也是人生的悲观者。

　　那么，我们该如何培养孩子乐观的生活态度呢?学校的教科书里可没有教孩子怎样保持乐观，于是，这个重担就落在了我们做父母的身上。而孩子的乐观态度，直接受到父母的影响，如果我们遇事能够乐观处理，孩子就会模仿我们的处理方式。

　　所以，当孩子遇到困难时，我们应该站在孩子的身旁鼓励并支持他。那么，具体到生活中，我们该如何让孩子养成积极乐观的习惯呢?以下几个方面可为爸爸妈妈们提供参考。

　　■ 维系好和孩子之间的感情纽带

　　我们是孩子的大朋友，孩子只有在最初能与我们好好相处以后，才能与其他小朋友和谐共处。所以，应该怎样待人接物，都是我们教给孩子的。