锻炼情商的正确方式

嘉伦 1172分享

  情商低的人不会好好说话,不会考虑到别人感受,甚至无法让自己开心……下面是5068儿童网小编整理的关于亲子成长的知识,供大家学习和参阅!

  话说回来,如何教会孩子管理情绪,成为高情商宝宝呢?

  1-3岁时,想给孩子的情商加分,我们的关注重点是孩子的“安全感”。此时,他们的情绪有良好的,也有恶劣的,然而,孩子并未意识到自己处在什么情绪中,更不清楚这是良好还是恶劣。于是,对爸爸妈妈来说,忽视婴幼儿的心理因果关系,是一个非常大的隐患。

  安全感充足的情况下,宝宝才能发展自己。一旦确认他在这个世界上生存的意义和价值,儿童就可以继续发展自己,不会再浪费精力和时间去获得安全感。不会受到外界的左右和干扰,也不会遇见困难轻易放弃努力。

  而没有安全感的孩子总是感觉到世界是有危险的、父母是不爱自己的,觉得会被父母抛弃。他们的典型症状是焦虑和缺乏自信。因此他的情绪也是不稳定的。而安全感不足的孩子,他们的许多表现,几乎都符合“低情商”条件:

  要么过度怯懦,要么胆大妄为;要么过度依赖,要么过度独立;他们迷恋物品,渴求物质满足,离开慰籍物就六神无主、寝食不安;他们不敢参与竞争,或者不能接受失败;他们不愿意接受不同意见,而是要求大家必须跟他意见统一。

  来自妈妈的稳定情绪。

  在幼儿时期,孩子往往与妈妈更亲密,相处时间较多,所以对于帮助小宝宝建立安全感,妈妈的作用大于爸爸。这个阶段,妈妈如果始终是情绪稳定的,处于幸福快乐状态的,那么孩子的安全感完全没有问题。

  时刻向孩子传达爱的信号。

  陪了ta那么长时间,为什么他还是很缺爱?那是因为他没法感受到你爱他。

  不擅长表达爱的中国父母们,应该学习下外国人,多向孩子传达爱他的信号。除了口头表达,拥抱、抚摸都是传达爱的信号。对于某些不便用口头表露的情感,你可以将要表达的东西画下来,送给孩子。

  不要攻击孩子的人品和性格。

  当孩子做错事情的时候,不少父母都会情绪失控,继而攻击孩子的人品和性格。而如果父母经常告诉孩子他很蠢,渐渐地,孩子也会相信自己是愚蠢的。建议用指导代替批评,用陈述的语气陈述问题和提出解决方法。

  感情融洽的父母关系。

  父母吵架时,孩子会感到不安和内疚。他感到他的家庭受到了威胁,并且经常会认为自己是家庭冲突的原因。最好不要让孩子直接目睹父母在言语或肢体的冲突。


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