维也纳华尔兹教程：维也纳华尔兹步法

　　维也纳华尔兹与华尔兹一样，具有典雅大方、连绵起伏的风格，又有轻快流畅、热烈兴奋的特点。但速度比华尔兹快一倍，旋转性更强，必须在很快的速度中和谐地完成反身、摆荡、倾斜、升降等技巧动作。

　　维也纳华尔兹的节拍为3/4，速度为每分钟60小节，基本节奏是：蓬(强)嚓(弱)嚓(弱)|蓬(强)嚓(弱)嚓(弱)|。

　　维也纳华尔兹的步法：

　　五 个 标 准 步：

　　1.连续右转(三步135°或180°)

　　2.连续左转(三步135°或180°)

　　3.换脚步

　　4.原地右旋转

　　5.原地左旋转

　　组 合 一：

　　1.连续右转8小节

　　2.换脚步1小节

　　3.连续左转8小节

　　4.换脚步1小节

　　5.右转步1小节

　　组 合 二：

　　1.原地右旋转8小节

　　2.换脚步1小节

　　3.原地左选转8小节

　　4.换脚步1小节

　　5.右转步1小节

　　套 路：

　　1.连续右转8小节

　　2.换脚步1小节

　　3.连续左转8小节

　　4.原地左旋转4或6小节

　　5.反挡步1小节

　　6.原地右旋转4或6小节

　　7.连续右转8小节