孩子空腹不能吃哪些东西

　　早上起来，孩子经过一整晚的消化，已经很饿了，所以孩子会看到食物就吃，对于孩子来说，只要是食物，饿了就什么都吃，但是有一些食物孩子是不能空腹吃，家长知道吗?

　　1、鱼和肉

　　鱼肉含有很多高蛋白，低碳水化合物，如果孩子空腹吃这些东西，那么就有可能会给孩子的肝脏和肾脏造成一定的负担，所以在孩子是看空腹的情况下，家长需要先给孩子吃一点别的东西垫垫肚子，然后再让孩子吃肉。

　　2、糖果

　　糖果是孩子最爱的，有些时候为了哄小孩子，爸妈总会在拿糖果哄。但是爸妈要注意，糖果是一种聚糖物质，如果在孩子空腹的时候吃糖果，那么会不利于孩子身体对蛋白质，会影响到孩子的生长发育。其次，给孩子吃太多的糖果还会导致孩子产生蛀牙，或者厌食的情况，所以家长最好还是不要给孩子吃太多的糖果吧。

　　3、荔枝

　　现在夏天是荔枝最丰收的季节，也是吃荔枝的最好时机。有些家长就会在孩子空腹喊饿的时候说“先吃几颗荔枝垫肚子”，这样的做法是错误的。荔枝含有很高的糖分，如果孩子在空腹的时候吃荔枝，那么会刺激到孩子的胃的，孩子的胃不比大人，还是很较弱的。所以在孩子空腹的时候吃荔枝有可能会导致孩子产生胃胀。

　　4、红薯

　　红薯是可以饱肚子的一种很好的食物，但是在孩子空腹的时候，不要给孩子吃红薯，虽然红薯的营养很多，但是孩子空腹吃红薯的时候，有可能会突然刺激到胃壁，产生胃酸，这可能会引起孩子的呕吐，所以切记不要在孩子空腹的时候给孩子吃红薯。

　　5、冷的东西

　　孩子空腹时，孩子的胃是很娇弱的，受不了一点刺激，所以在孩子空腹的时候，家长切记不能给孩子吃冷的食物，严重的有可能会让孩子的胃受到损伤。

　　6、牛奶、豆浆

　　牛奶和豆浆作为早餐餐桌上的一种食物，是很多人的早餐必备品了，但是在孩子空腹的时候不能给孩子喝牛奶和豆浆，因为牛奶和豆浆含有很多的蛋白质，当孩子空腹吃的时候，蛋白质是不会起到补充营养的作用的。给孩子喝牛奶可以在饭后或者睡觉之前，这样起到的作用是很好的。