孩子沉迷看电视怎么办

　　孩子的世界总对于一些事物会感到好奇，就像电视机里的会动的人物可以吸引到孩子一样。在孩子小的时候，家长有时候会由于没空而打开电视机给孩子看，慢慢的就会造成孩子沉迷于看电视，这可怎么办呢?家长也很是着急的。

　　现在很多的孩子一看起电视停不下来，会看一整天，连饭也不吃，而且会看的很入神，这对于孩子来说是很不好，对孩子的眼睛视力伤害是很大，到底怎么才能让孩子离开电视机呢?

　　首先，家长不能强制性的去阻止孩子看电视，如果家长强制性的去阻止，孩子可能还会跟你对着做。

　　可以让孩子看电视，但是要明确的跟孩子规定好看电视的时间，如果超过这个时间，那么就会有惩罚，例如明天看电视的时间就会减少，甚至明天一整天都不能看电视等，以此来控制孩子看电视的时间，让眼睛得到休息。(一般孩子每天看电视的时间在40分钟以内是最好的。)

　　其次，孩子在看电视时需要规定看电视的距离，离电视机要多远，然后可以给孩子一个凳子，规定孩子只能做在那里看，超过就不准再看电视的，同时可以给孩子讲一讲关于近视的坏处，给孩子看看近视的图片，让孩子意识到保护好自己的眼睛的重要性。(一般孩子看电视机距离2米到4米是最好的。)

　　还有一点就是孩子看电视的坐姿，不能经常歪坐在很软的沙发上，那样不利于孩子骨骼的发育，严重者可能会造成脊柱变形。

　　再次，吃饭的时候不要让孩子看电视，如果在吃饭的时候看电视，那么孩子的注意力就没有在吃饭上，而在电视上。这样吃饭有可能会因为咀嚼不够而造成一定的危险，还不利于消化。

　　可以让孩子在饭后活动一些时间之后再看电视，这时孩子的肠胃基本已经得到了消化了，孩子可以坐着看电视。

　　但是家长需要明白，孩子看电视也还是有好处的，现在是信息时代，适当的让孩子看电视，可以让孩子接触到不同的新鲜事物，增强孩子的见识。

　　而且有些孩子本来不是很喜欢看电视的，但是家长一直在阻止孩子看电视，这反而引起了孩子的好奇心，电视里到底有什么东西，所以孩子会更加对看电视感兴趣，更加的想要看电视。

　　家长可以给孩子放一些关于爱心，关于尊重，关于孝顺等等的动画，儿童电影。让孩子通过看电视来学习知识，认识世界，学会爱他人，孝顺老人，有爱心。

　　对于孩子看电视，是有利有弊的，但是只要家长正确的引导孩子，给孩子选择适合他的电视节目，定好规则，那么孩子就可以愉快的看电视了，家长也不用发愁了!