百香果怎么泡水喝的方法

　　百香果入药具有兴奋、强壮之效。果瓤多汁液，加入重碳酸钙和糖，可制成芳香可口的饮料，还可用来添加在其他饮料中以提高饮料的品质。下面是为大家整理的百香果泡水喝方法，一起来好好了解它吧。

　　百香果泡水喝方法

　　这种果实中有很多的汁液，而且非常有营养，很多人都会购买它。如果想要用它泡水喝，可以按照以下方法操作：

　　首先把它用利器切开，把里面的籽和水弄在杯子中，然后再加上一些蜂蜜，加上凉开水，还可以再撒点薄荷。

　　用它泡水千万记得不要用热水，因为热水会让它变得更加的酸。最好是用新鲜的果实，皮的表面比较光滑，如果皮已经塌陷下去了，说明它放了很久，可能已经不好吃了。

　　百香果泡水喝的功效

　　它可以镇定，可以舒缓神经，如果你失眠的话，用它也是非常好的，可以让你自然的入睡，减轻头痛的症状。如果是因为神经紧张导致的头痛心慌等，它都是可以缓解的。

　　它含有超纤维，可以深入到肠胃之中，把有害的物质吸收然后排出来，帮助你保护肠胃，这样可以改善肤质，让容貌更加的年轻。

　　1、清洁肠胃

　　它的超纤维含量很高，而且可以进去到肠胃中最细微的地方，它们可以吸取垃圾、帮助有利的细菌聚集，形成屏壁，并阻止有害物质进入。

　　2、养颜美容

　　如果经常食用它，可以避免便秘，让有害的物质不再长久的停留在我们身上，还可以把体中的毒素排出来，帮助我们美容。此外，它还能阻止有害生物在我们体内成长，对有肠胃炎的人来说特别好。

　　3、减肥降脂

　　在吃了它以后会产生饱腹的感觉，就会减去食物的摄入。它还能吸取胆固醇，并帮助人们抑制脂肪的吸取。长期食用可以改善我们用来吸取食物的结构，减少体重。

　　百香果保存办法

　　在干燥处常温保存

　　常温状态下，可直接把百香果放在通风处以便保持干燥环境，但这种方法保存时间仅为一个星期左右。

　　放置于冰箱冷冻保存

　　用保鲜薄膜将百香果包裹好后放置冰箱中冷冻，即可延长百香果的保存期限，解冻后即可食用，但此法会略微降低口感。

　　将百香果取汁保存

　　将百香果取汁后放入模具中，冷冻成冰棍，随时取用。这种方法可实现百香果长期保存，时间最长可达一年。

　　制成百香果果酱保存

　　将百香果洗干净后切开取肉，再加入适量糖将其搅拌均匀，在冰箱中冷藏2小时左右后，取出倒入容器中用中火加热，煮至沸腾后再转小火，整个加热过程中需要不断搅拌。当百香果汁液颜色变深且呈稠状物之后，趁热将制成的果酱装到瓶子里，冷却后放进冰箱封存。此种方法也可实现百香果长时间保存。

　　温馨提示

　　为了品尝百香果的原有新鲜滋味，建议大家适量购买，尽量少的长时间放置，以便影响口感。除此之外，考虑到健康因素，大家在食用百香果时不可贪多，要根据自身体质适度食用。顺便说一下，当我们在挑选百香果时，应选择果皮没有或几乎没有缺陷且绿色已减退、即将成熟的，此类百香果便于日后储存食用。

　　阳台种植百香果的方法

　　器皿的准备

　　百香果是不能太过于密集栽培的，科学种植距离为行距3米，一般来讲，一个中等大小的盆(脸盆或者水桶大小)只能种植一棵，或者盆都比这个大都可以，但不能过小了。深度的话一般栽培需要深到60厘米，有的家庭使用种菜用的泡沫箱子，也可以用来栽培。还有需要强调的是排水要有保障，可以在盆或者箱子底部钻孔以保证顺畅的排水。

　　季节的选择

　　一般一年四季都可以种植，但以2、3月份冬春交替的时节最佳，是我们的百香果小苗最适合入盆栽培的时候。

　　种子或果苗的入盆

　　最简单的方法是直接把吃完的百香果的种子晾干入盆，入盆之前可用水泡1到2天。如果想增加出芽率，可以先在小器皿里培养，等到出芽后入大盆。如果要选择扦插的方法，要求是1年的条，查到带沙子的小盆里，出芽后移入大盆。入盆后注意保持土壤的湿润度。百香果是藤蔓类植物，因此入盆的时候注意搭设棚架。

　　施肥和修剪

　　施肥时候需要注意增加钾肥的使用，不要过度使用氮肥，在开花后使用最佳。枝条的改动应该选择在夏天完成。