四岁宝宝咳嗽流鼻涕该怎么办

　　宝宝感冒后容易出现出现的咳嗽、流鼻涕的症状，这时候父母应该对孩子做好护理呢?下面小编精心整理了宝宝咳嗽流鼻涕的护理，供大家参考，希望你们喜欢!

　　4岁宝宝咳嗽流涕家庭护理

　　宝宝咳嗽流鼻涕可以帮助孩子将感冒病毒排出体外。如果他们的鼻涕从清到黄，然后变成绿色，父母也不要着急，这只说明孩子的免疫系统正在与病毒斗争，不意味着他需要抗生素。你可以给他的鼻子喷一点水。也可以用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，再让孩子擤出来。

　　其次，给空气加湿也是不错的方法。用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽，同时注意加湿器的卫生。

　　还有一个好办法是，让孩子在热气腾腾的浴室里洗个热水澡。把孩子的头垫高。孩子睡觉时，给他加一个枕头让头抬高，这样鼻涕会流得比较顺畅;对比较小的孩子，可把枕头放在褥子下面，这样垫高会让他们舒服些。

　　缓解4岁宝宝流鼻涕的方法

　　第一，热水泡脚。将生姜切片煮水，加入适量的盐，晾到适宜的温度后给宝宝泡脚。水变凉时再加入足量的热水，直到宝宝的脚泡热、泡红。生姜性温，能使血管扩张，加速血液循环，从而缓解宝宝流鼻涕。

　　第二，按摩。用手指指腹缓慢轻柔地按摩宝宝鼻翼两侧的迎香穴，旋转按摩60次，至鼻内有通气的感觉，同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴。可每天早、中、晚按摩三次。给宝宝按摩时需注意，力气不要太大。

　　孩子咳嗽吃什么好

　　一、大蒜水

　　准备新鲜的大蒜，将大蒜的外皮去除，之后将大蒜拍碎，把大蒜放入碗里，加入一小颗冰糖和少许水，放入蒸锅中蒸煮半小时。宝宝饮用大蒜水之后，咳嗽能够得到缓解。

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　　二、蜂蜜萝卜水

　　准备新鲜的萝卜、蜂蜜、红枣以及少许生姜。首先将白萝卜切成块状，将白萝卜和大枣、生姜一同放入炖锅中炖煮半小时，之后将红枣白萝卜汤冷却后，加入少许蜂蜜。宝宝饮用萝卜蜂蜜水，有去风寒以及暖胃的功效，祛痰止咳的效果也是非常不错的。

　　三、烤橘子

　　相信很多家长们都没有听过说橘子也能够被烘烤。橘子被烘烤自后，宝宝食用后有止咳的效果。橘子被烘烤后外皮会发黑，我们让宝宝吃温热的橘子肉。

　　四、姜末炒鸡蛋

　　准备少许麻油和新鲜鸡蛋，将麻油放入锅中，放入姜末，将鸡蛋搅拌均匀，放入锅中煎熟。当宝宝在睡觉之前，我们为宝宝煎一个麻油鸡蛋，趁热吃着，缓解咳嗽问题。

　　五、红糖姜枣汤

　　当宝宝是由于风寒引发的咳嗽问题，妈妈们就可以为孩子准备红糖姜枣汤。准备少许红糖、生姜以及红枣。将这些食材都放入锅中熬煮，让宝宝饮用。生姜具有驱除风寒的效果。孩子的体内寒气过多，咳嗽情况不能缓解，孩子为宝宝准备红枣姜枣汤吧。

　　六、葱白萝卜汤

　　准备新鲜的白萝卜，葱白少许，生姜少许。首先将白萝卜去除外皮，清洗干净，将萝卜切成块状，将其先放入锅中熬煮，其次将葱白和生姜切碎，放入萝卜汤中，最后熬煮半小时即可。葱白萝卜汤有治疗风寒咳嗽的效果，对于孩子存在痰多的问题，选择此汤，有很好的治疗效果。