四岁宝宝尿床的对策是什么

　　尿床又被称为夜尿症，分为原发性尿床和继发性尿床两种。在孩子长到四岁，基本能控制自己的膀胱，如果他们在这个年龄段仍频频尿床，家长该如何应对呢?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!

　　解决四岁宝宝尿床的四种对策

　　一、让宝宝白天多喝水

　　孩子年幼，膀胱功能没有发育好，一有尿就会尿掉，而不会像大人一样有憋尿功能。白天父母可以要孩子养成多喝水的好习惯，喝水了自然就会有尿，膀胱的积尿功能就能得到一定的训练，有助于孩子改善尿床的习惯。给孩子穿容易脱的裤子，孩子一有了尿意就马上脱裤子尿，不要白天喝水多了又尿裤子，那就真麻烦了。

　　二、不让宝宝晚上喝太多水

　　有些家庭有晚餐喝汤的习惯，认为晚上喝汤滋补，对于有尿床习惯的小朋友来说，晚餐就尽量不要吃水样的食物，最好是吃米饭或是其他有助于消化的食物。摄入过多的水样食物，会导致孩子尿床的机率提升，水到了身体里需要排出来，尿床就很正常。孩子睡着不要喝太多水，就算孩子说口渴了，家长也不要给孩子喝太多水，往往喝太多水睡都容易导致孩子尿一床。

　　三、给宝宝补充营养

　　有些孩子有可能是营养不良所导致的尿床，虽然这样子的情况现在已经比较少见了，但也还有存在。孩子可能有偏食，挑食的一些不良饮食习惯，是导致孩子们营养不良的主要原因。家长注意孩子的饮食健康，做到营养膳食，适当运动，加强孩子的身体抵抗力，让孩子处在健康的状态，也是改善孩子尿床的办法之一。有些孩子可能因为遗传的原因，或是天生体弱多病，他们的身体健康状况一直不怎么好，这也有可能是造成孩子尿床的原因。家长要多注意孩子的饮食摄入，补充营养，让孩子渐渐身体强壮起来，孩子自然也就会慢慢改掉尿床的不良习惯。

　　四、给宝宝多一点安慰

　　孩子尿床了，他们自己本身就觉得很丑，如果父母学用严格和不满的眼光看着他们，他们会更加地害怕和难过，甚至有些孩子因此而失去自信心，变得胆小又内向。尿床不是孩子的错，家长要多给与安慰，尿床之后要马上给孩子换上干净的衣裤了被子，不要打骂孩子。据有关专家介绍如果是遗传性的尿床，基本上只能靠孩子慢慢长大而自愈，家长需要做的就是抱着良好的心态，多些理解与安慰。

　　四岁孩子尿床的病因

　　遗传因素

　　夜遗尿通常在家族中显性遗传，若父母都曾为夜遗尿患者，他们的孩子便有3/4机率尿床。若父母一方有曾为尿床患者，他们的孩子有1/2的机率患病。

　　疾病因素

　　蛲虫症(虫体对尿道口的刺激)、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等，但因病引起的遗尿只占很小的比例。

　　绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关。睡眠很深，不能及时醒来排尿部分患儿没有受到排尿训练，如长期使用尿布，父母夜间不唤醒孩子，抱孩子去厕所撒尿，甚至有些父母在孩子躺在床上睡眠时帮他们排尿，造成孩子睡眠中排尿的习惯。久之，容易发生夜间尿床。

　　膀胱的夜间控制能力发育迟缓，夜遗尿患者随年龄的增长，症状或许有所改善，停止尿床，但停止夜遗尿可能需要几年的时间，甚至有1%的人进入青春期后还继续尿床。

　　环境因素

　　突然换新环境;气候变化如寒冷等。此外，孩子入睡前饮水过多;吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;父母在孩子夜间有便意时没有及时把尿等都会造成孩子尿床。

　　不能产生足够的控制尿激素ADH，另外，还有20-30%的夜遗尿孩子在睡眠中，身体不能产生足够的控制尿激素ADH，控制尿激素是一种由人体自然产生并可减少尿液量的激素。

　　尿床即遗尿症。是指3岁以上的小儿入睡后还不能控制排尿，从而不自觉的尿床。习惯性遗尿会使孩子虚弱，影响身体健康和智力发育，经常尿床还会给家庭带来烦恼。临床表现为：睡眠昏沉，难以叫醒，醒后不知。平时易出汗，尤其夜间出许多。睡觉姿势多为爬或蜷卧式。脾气古怪、胆小怕事、性格内向，做梦找厕所、冬天或阴雨天加重。

　　孩子尿床的类型

　　昼夜尿频型：夜尿次数多，经常≥2次，伴有白天尿频。

　　觉醒障碍型：觉醒障碍突出，白天无尿频。

　　夜间多尿型：夜间尿量多，但是尿床的次数不多，白天无尿频。

　　混合型：昼夜尿频+觉醒障碍或昼夜尿频+夜间多尿。