宝宝不爱喝水家长的处理方法

　　水的来源有很多，既有直接来源于奶、果汁、汤、水果、蔬菜、米饭等饮食中的水，各类的水都能有效的激活宝宝的身体，让宝宝处于比较良好的身心状态。但是如果宝宝不喜欢喝水，家长可以怎么做?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!

　　宝宝不爱喝水怎么办

　　1、不焦虑

　　即便小宝宝不爱喝水，妈妈也不需要过度焦虑，因为从奶水、稀饭、汤、水果等食物中都可以摄取水分，只要耐心观察宝宝的进食状况，保证饮食均衡就可以了。

　　2、不主动

　　妈妈从小就要让孩子习惯清淡饮食，少给孩子喝甜饮料，不主动向宝宝提供含糖饮料，遇到聚会、喜宴等场合，可事先与大人沟通好，请大家不要因为好玩就随意喂宝宝喝果汁或饮料，从小就养成不乱喝饮料的好习惯。

　　3、不做坏榜样

　　婴儿期的宝宝有着很强的模仿能力，因此父母的身教很重要。要让宝宝养成喝水的好习惯，父母应该率先以身作则，带头戒除喝饮料的习惯，家里最好不要出现甜饮料。

　　4、健康饮品可适当喝

　　一些饮品健康美味，有很好的养生功能，宝宝当然无需将其拒之门外。不过，最好是在保证孩子补水量正常的前提下饮用，毕竟还是白开水补充水分好。给宝宝喝的冲剂，尽量选择少水易冲的产品，这样就不会影响到宝宝正常的水摄入量。

　　5、借助工具的帮忙

　　妈妈也可以借助工具来帮忙，可以给小朋友挑选可爱的卡通杯子，孩子对奇趣的东西都有兴趣，这样也容易让他们保持喝水的兴趣。

　　宝宝喝什么水最好

　　喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康。烧开后再冷却的水，其中的气体比未煮之前少一半左右，与人体细胞内水的特性十分接近，最容易被人体吸收并透过细胞膜，有利于新陈代谢。

　　另外，常饮凉开水的人体内脱氢酶活性高，不易疲劳。需要注意的是，凉开水暴露在空气中后，气体又会重新进入水中。长期贮存以及反复倾倒的凉开水会被细菌污染，因此，烧开后冷却4-6小时内的凉开水，是最理想的饮用水。

　　宝宝不爱喝水的原因是什么

　　1、妈妈错误地理解我们宝宝的行为

　　Yumy妈妈提到喂宝宝喝水的过程中Yumy非常不配合，一直用舌头顶出来。其实这样的行为是正常的，宝宝不确定口中事物是否安全，出于自我保护，会把嘴巴的东西吐出来。

　　2、还未完全接受白开水的味道

　　宝宝在初次尝试白开水的时候其实对于宝宝来说是一种奇怪的味道。它竟不像妈妈乳汁带有略微的咸味，也不像平时的奶粉有甜味。

　　3、不良习惯的造成

　　大龄宝宝不爱喝水，其实这问题需要追溯到婴儿喂养期。很多家长在初期没有重视且没孩子养成喝水的习惯。

　　4、给宝宝喝有“味道”的水

　　很多麻麻有过这样的尝试，第一次喂宝宝喝水，宝宝不爱喝，坚持。第二次喂宝宝喝水，宝宝还是不爱喝，还哭得厉害，再坚持会。第三次，宝宝一看到喂水动作就直接撇开头，于是妈妈就放弃了，但为了让宝宝能喝点水，妈妈想尽办法。

　　有部分妈妈会尝试添加葡萄糖或者果汁等有“味道”的水给宝宝喝。发现宝宝很喜欢，于是就重复用这样的方式。久而久之，宝宝在习惯甜甜的、有味道的水之后，就不喜欢喝白开水了。