预防孩子中暑的有效措施是什么

　　宝宝的身体娇弱，他们不仅在受凉的情况下容易感冒发烧，在过热的环境下也容易中暑而发热，那么家长该如何预防孩子中暑呢?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!

　　预防孩子中暑的措施

　　一些家长误以为孩子体内缺乏某种元素，在三十五六度的高温下带孩子晒太阳的做法是不可取的。

　　夏季外出必备

　　防晒霜：最好随身携带SPF值在15以上的防晒霜。

　　帽子：最好是帽檐很大可以耷拉下来遮住孩子的耳朵和脖子的那种帽子。

　　凉鞋或凉拖鞋

　　爽身粉：意在保护皮肤，但不能扑过多的粉在孩子身上，以免被孩子吸入，影响其呼吸系统。

　　保温壶或保温瓶：(这里的保温指的是保持低温噢)用来装食物和饮料，因为高温情况下食物、饮料容易变质。

　　充足的水：孩子需要饮用大量的水补充其身体在高温下消耗的的水分

　　太阳镜：要给孩子配备儿童专用的太阳镜

　　小手巾或纸巾：用来擦汗或临时遮阳。

　　幼儿一旦中暑会表现为以下几种症状：烦躁、大汗淋漓、抽风、昏迷甚至休克。在这种情况下，家长要让孩子远离高温，多喝水，可适量饮用淡盐水，当孩子出现抽风昏迷症状时要及时带孩子到医院就医，不可自己擅自处理。

　　家中必备的六类防暑药

　　藿香正气：能散热解暑、解毒辟秽。主治中暑、腹痛泄泻、痢疾等症。分为胶囊和口服剂两种，一天服用两次，儿童减半。

　　人丹：含有薄荷脑、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香等，具有开窍安神、清热祛暑、解毒辟秽之功效。主治中暑受热引起的头昏脑胀、恶心呕吐、腹痛泄泻等症。成人每次口含5-10粒，儿童适当减少。因感冒引起恶心等症时，不要服用人丹。

　　清凉油：头痛头晕时，取少量涂于印堂穴和太阳穴，能提神醒脑，给人以凉爽、舒适之感。蚊虫叮咬、皮肤瘙痒或有轻微的烧伤、烫伤时，取少量涂于患处，能活血消肿、镇痛止痒。注意外擦时要远离眼睛，一旦进入眼睛速用清水冲洗。

　　十滴水：适用于夏时中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者，成人每次取十滴水10-20滴滴入一杯白开水中，搅匀服下。烈日下劳作、旅行时，凡有烦热之感，均可口服十滴水，能消暑解热。儿童用1-2瓶倒入洗澡水中，可防治小儿生痱子。

　　风油精：能清暑解毒，利湿除烦，镇痛驱风。可治疗中暑引起的头昏头痛，夏天夜晚因贪凉引起的腹痛等。对头昏头痛可外涂少许于前额及两侧太阳穴。

　　六一散：主治夏日中暑、身热心烦、口渴、小便黄少或灼热。每次6-9克，泡水当茶饮。购买时要注意，此药为粉末状，不是胶囊。

　　对中暑患儿怎样进行降温

　　宝宝中暑后，应尽快将其安置于阴凉通风处，脱去衣服，平卧于床上，给予喂服淡盐水或其它饮料。然后在头部放置冰袋，用低于皮肤温度的温水进行擦浴。擦浴时间用力要均匀，不可过度用力，以免损伤皮肤。擦至腋窝、腹股沟、?窝等血管丰富处停留时间最好长些，以助散热。如果经温水擦浴后体温仍不下降，可以用酒精擦浴。酒精浓度以30%以宜，通常是先从患儿颈部开始，自上而下进行擦浴，擦至腋下、肘部、掌心、腹股沟、?窝、足心等部位时停留时间应稍长，以提高散热效果。

　　一般经上述物理降温方法，患儿体温可以逐渐下降，其它症状也会随之好转。如果物理降温效果不佳，可以给予药物降温，同时应该静脉补充液体。