0~1岁亲子活动方案（4篇）

　　父母可以多陪着孩子玩一些小活动，小游戏之类。引导孩子们健康成长，在幼儿时期是非常有益宝宝们成长的，促进孩子与父母的关系。下面是小编给大家带来的内容，希望能为大家提供到帮助!

　　0~1岁亲子活动方案1

　　【主题】

　　生日——热闹的生日会

　　【适合年龄】

　　1岁

　　【适合人数】

　　6-10人左右的中型派对

　　【地点】

　　户内/户外

　　【生日导语】

　　宝宝要过1岁生日。操办一个特别而又热闹的生日会还真不容易。小客人来多了，我们大人吃不消，来少了，孩子觉得不热闹。怎么样来做比较合适呢?

　　【布置场所】

　　请来几个邻居或者亲戚，当然了，他们也要有宝宝!

　　买上5～8个五颜六色的气球。找出大人和宝宝的新旧帽子、丝巾，还有太阳眼镜、蝴蝶结，反正家里能找到的各种装饰物都用上。

　　用彩色纸画好、剪下各种各样的眼睛、嘴巴、鼻子和胡子——大的、小的、正的、歪的，有笑的、有生气的，作怪脸的，把自己的想象力尽情发挥了一通。

　　把帽子、丝巾和奇奇怪怪的眼睛鼻子给气球客人一一装扮上!最后，把气球客人固定在椅子背和沙发上。哈，多热闹!

　　你能想象生日宝宝和小客人们的反应吗?棒呆啦!

　　【可选游戏】

　　★捉迷藏

　　★拍拍手

　　妈妈和宝宝一起，跟着音乐节拍，拍拍手。简单的游戏，但可以培养宝宝的节奏感和运动协调性。

　　★“鼻子、眼睛、嘴巴，快快快!”

　　随着音乐节奏，宝宝们指自己的五官或者躯干、肢体，认识自己身体的各个部位。

　　★手指歌

　　宝宝们掰着手趾头，和妈妈们一起唱古老的儿歌：“大拇哥,二拇娘,中指,太阳,小妞妞，蛤蟆场(指手掌心)…”

　　【注意事项】

　　1. 游戏只需略高于孩子的现有水平，不要太难，以免带给孩子挫折体验。

　　2. 有些游戏体验需要爸爸妈妈的严格看护，以免误伤孩子。

　　【温馨提示】

　　宝宝咯咯的笑声就是生日快乐的最直接的证明。一切都是为了宝宝快乐!

　　适合1岁-1岁半宝宝玩的亲子游戏

　　1岁--1岁半的孩子是吸收性思维和各种感知觉发展的敏感期，是器官协调、肌肉发展和对物品发生兴趣的敏感期。这时期被称为"学步期"或"运动时代"，因为孩子开始尝试运动自己的身体，喜欢到处探险，用手攒任何东西，开始学站立、走路。这时他们无论是简单的大动作还是精细的小动作，两方面的能力发展得都较快，手眼配合能力、手的操作能力明显提高。家中的任何物品都是玩具，也都是教材。而且精力无穷，游戏更加显得重要。

　　下面向你推荐几种非常好的适合这个年龄段的游戏：

　　1、妈妈扶宝宝站好，爸爸在三、四步远的地方拿玩具逗引宝宝，鼓励宝宝独立走过去。可锻炼独立行走。

　　2、选择不太高的楼梯、攀登架上孩子爬上去、爬下来。可锻炼四肢，促进手脚和全身的动作协调。

　　3、碗里放些黄豆或绿(红)豆，教宝宝能一把抓起豆豆，然后把手松开，让豆豆从指缝里漏出掉到碗里。可以边抓边说："黄豆绿豆，吃了长肉。"玩时要注意不能让宝宝将豆子放进嘴里，以防呛进气管。可训练宝宝手的肌肉运动。

　　4、让宝宝双手扶着合适他高矮的小车，你在前面拿着玩具，吸引宝宝推车往前走，当推到你面前时，将玩具放在小车里，可继续推车向前，边走边放玩具。可发展走的能力。

　　5、宝宝与你面对面站立，当你告诉宝宝说"变小了"时蹲下，说"长高了"时站起，边说边示范。然后"变小了"教宝宝蹲下，说"长大?"教宝宝站起，可反复玩。可锻炼动作协调和反应速度。

　　6、选一适合宝宝玩的球，教宝宝不扶东西、举手过肩用力将球抛出，可两人玩。可练习向前投掷动作。

　　7、准备一个约10-15厘米高的凳或椅，扶宝宝登上去，然后双手拉着宝宝的手，教宝宝双脚从高处跳下。待孩子跳得熟练后，可放手让孩子自己登高跳下，并逐渐增加高度。可锻炼平衡感和跳跃动作。

　　8、在地面上放一根彩色的绳子或小玩具，也可在地面上划个圆圈，让宝宝从上面跨过去。或一连跨过几个物体。可练习跨过障碍物。

　　9、教宝宝两手抱住球，双臂伸直，把球高举过头顶，让球从颈后滚下去。然后，帮孩子找球或让孩子自己找球。可反复玩。可训练肌肉运动和双手控制球的能力。

　　10、准备一条宽35-40厘米，长一米左右的厚木板，一端垫高约10厘米做成斜坡，或利用户外的自然斜坡。开始时你可用一只手扶着宝宝走上斜坡，待宝宝走稳后，可鼓励宝宝不借助外力独自走斜坡。可锻炼四肢协调和平衡能力。

　　0-1岁期孩子有趣的亲子游戏

　　1岁以前的婴儿五感(视觉、听觉、嗅觉、触觉、动觉)都相当敏感，亲子游戏促进父母与宝宝建立情感连结，也能帮助宝宝发展他们的感知觉体系。结合对大量不同孩子的观察和自身体验，我提倡在婴儿期(0-1岁)，爸爸妈妈以“身体接触类游戏”和“感官促进类游戏”为主。

　　什么是“身体接触类游戏”?是指妈妈与孩子需要有身体接触，包含接触婴儿的全身部位如头、脸、肚子、手、腿、手指、脚趾等。可以是怀抱、亲吻或抚摸。而 “感官促进类游戏”则是指能够给宝宝带来感知觉的刺激，促进他动用自己的五感去感受和体验外部环境的游戏。

　　实际上儿童是天生玩家!我们只需提供游戏的环境与氛围并给予引导，不必去购买很多玩具，因为在0-1岁这个时期，身体就是最好的游戏道具!

　　身体接触类互动游戏

　　骑小马(适合3-12个月)

　　将宝宝放在妈妈的腿上, 扶住腋下, 3个月左右的婴儿需扶住颈部(这是我最喜欢和婴儿互动的姿势)。妈妈上下运动腿部让宝宝的身体随之起伏，同时保持面对面的目光平视。 动作幅度和方向可以视宝宝的反应而变化。过程中妈妈可以唱歌也可以发出小马的声音，让宝宝感受到开心的氛围。这个游戏帮助婴儿内在的前庭平衡系统和动觉得到刺激与发展。

　　挠痒痒(适合0-12个月)

　　妈妈可以挠宝宝的腋下，足底看宝宝的反应。妈妈也可以用自己鼻子去挠宝宝的肚子和小脸。这种非常亲密的身体接触式挠痒法，宝宝会非常享受。也可以用羽毛等柔软的工具去挠痒痒。

　　换个角度看世界(适合4-12个月)

　　这类游戏对于越小的孩子,效果也越明显。图中显示了几种不同的角度：小倒立，让宝宝头朝下，注意一只手放在婴儿颈部提供保护;螃蟹提，一只手抓婴儿脚踝，一只手抓婴儿手腕，让宝宝头横过来;飞机飞，一只手支撑婴儿胸部，另一只手扶住婴儿背部，让宝宝脸朝外看。即使是很小的婴儿,也会为新鲜的事物和新鲜的视角感到兴奋。通常在我和大多数宝宝们玩此类游戏时他们总是乐此不疲,并用他的身体语言告诉我还要继续。我想这正是孩子内在探索欲和好奇心推动着他们成长的体现。

　　感官促进类游戏

　　照镜子(适合3-12个月)

　　抱着宝宝站在镜子面前, 观察他的的反应,。宝宝会伸手触摸, 妈妈引导观察镜中人像的表情。有些宝宝会很专注地望着镜子，伸手去摸,甚至去舔镜子。妈妈可以用语言去描述宝宝正在做的事情, 鼓励其探索和帮助宝宝认识自我。如可以用宝宝的小手点点镜中的宝宝，同时重复他的名字，也可以拉着宝宝的小手向镜中的宝宝挥手，还可以帮宝宝用手对着镜子触摸自己的五官等等。

　　春风拂面(适合0-12个月)

　　妈妈对着宝宝的脸轻轻的吹口气，同时看宝宝的反应。一般情况，宝宝会对突如其来的风感到兴奋。每间隔一段时间，妈妈可反复吹风，也可以使用其他工具如扇子轻轻吹风。

　　浴巾秋千(适合3-12个月)

　　把宝宝放在柔软的浴巾上，爸爸妈妈各自牵起一边，抬起来轻轻左右摇摆。若刚开始宝宝有些紧张，幅度要慢一些轻一些，待宝宝适应后可以动作幅度慢慢变大。注意过程中与宝宝的眼神接触，用眼神去鼓励和回应宝宝。

　　提醒大家注意的是，因为0-1岁的婴儿还比较幼小，我们需要关注宝宝的反应。当宝宝心情愉悦，精力充足时就可以开始，而当宝宝恐惧或是有倦意时，就应该结束了。

　　0~1岁亲子活动方案2

　　亲子游戏：

　　1、妈妈跟宝宝说话：

　　这个游戏锻炼宝宝听觉，让宝宝能够早日开口说话。

　　2、墙头坐不住：

　　这个游戏能锻炼宝宝勇气的游戏。

　　儿歌推荐：

　　《拍拍手》、《扔皮球》、《大鞋子》、《搭积木》、《上楼梯》、《洗澡歌》、《讲故事》、《小星星》、《睡着了》。

　　绘本推荐：

　　1、《你睡不着吗，小小熊》：

　　讲述了小小熊怕黑睡不着而大大熊不厌其烦地为其点灯，最后用拥抱温暖小小熊的温馨小故事。书中虽说小小熊怕黑，但其实我们应该知道小小熊期盼更多的，是大大熊的怀抱!所以，当孩子们哭闹时，我们不妨给他们一个拥抱，一个爱的拥抱。

　　2、《字母》：

　　让孩子在乐趣中逐渐懂得字母，数字，反义词，颜色和形状，农场，动物园的常识。看似简单的形式蕴含了作者独特的创意，笑脸一翻变成了哭泣，吸引孩子主动去翻阅，在连连的翻阅中获得重重的惊喜，也打下了认知的基础，有助于培养孩子对书本的浓厚兴趣。

　　爸爸学堂：

　　吃醋了?妻子眼中只有宝宝。随着妈妈把更多的注意力集中在孩子的身上，你可能因为感觉自己被忽略了而沮丧。其实解决的方法很简单，和妻子带着孩子一起出去在家的附近散步，在散步的时候，可以与妻子交流，这会让你们感觉就像回到了从前

　　0~1岁亲子活动方案3

　　用铃铛训练宝宝听觉，提高声音的辨识度

　　游戏目的：训练宝宝听觉，提高宝宝对声音的辨识度

　　游戏道具：铃铛等。

　　游戏步骤：

　　1. 当听到声音时，只要宝宝听力正常，都会有反应，如睁眼、皱眉、微笑、减少活动聆听等。突发的尖锐响亮的声音出现时，宝宝会有颤抖等受到惊吓的动作。可通过摇铃或制造其他响声来训练宝宝对声音的反应。

　　2. 也可用和蔼可亲的声音面带微笑地和宝宝说话，发出“哦”“哦”“啊”“啊”等声音来吸引宝宝注意，观察他的反应，与他“互动”。

　　3. 当宝宝握住拨浪鼓等时，也可轻轻摇动或抽离，刺激宝宝手心，鼓励他更紧地抓握。

　　游戏提示：这个游戏不需要特定的时间与场所，只要有时间，随时开玩。做某些事情，如给宝宝喂奶时、抱着宝宝走动时，见到某些宝宝感兴趣的事物时，都可以随时玩这个抓握的游戏。

　　游戏提示：用其他道具时，每次游戏的时间不要太长，以免宝宝疲惫。

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　　让小手抓一抓，让宝宝触觉感知能力更强

　　游戏目的：促进宝宝抓握能力，锻炼触觉感知能力，促进大脑发育。

　　游戏道具：拨浪鼓等。

　　游戏步骤：

　　1. 新生的宝宝经常手呈握拳状，当用物体触碰宝宝手掌时，宝宝会紧紧握拳。家长可以用拨浪鼓或其他带柄的玩具(可自制，如用筷子裹上各种材质的布料、线绳等，制做触摸棒)或用大人的手指触碰宝宝的手掌，让宝宝紧紧握住。

　　2. 宝宝松手后，继续用拨浪鼓等刺激宝宝手心，让他抓握。

　　3. 当宝宝握住拨浪鼓等时，也可轻轻摇动或抽离，刺激宝宝手心，鼓励他更紧地抓握。

　　游戏提示：这个游戏不需要特定的时间与场所，只要有时间，随时开玩。做某些事情，如给宝宝喂奶时、抱着宝宝走动时，见到某些宝宝感兴趣的事物时，都可以随时玩这个抓握的游戏。

　　巧用带声响的玩具，增强宝宝的视听能力

　　游戏目的：增强宝宝的视听辨别和适应能力。

　　游戏道具：带声响的玩具。

　　游戏步骤：

　　用拨浪鼓等色彩鲜艳带响声的玩具(这个阶段，宝宝对红色比较敏感，也可以考虑蒙上红布，或者自制红色球星玩具吸引宝宝关注)，放在距离宝宝眼睛25厘米处，边摇边缓慢地移动，吸引宝宝的视线随着玩具和响声移动，或者坐在宝宝对面，一边喊他的小名，一边移动大人的脸，让宝宝注视大人的脸并随之移动。

　　游戏提示：制造的声响不要太尖锐，移动玩具时，要确认宝宝注意到了玩具，并且速度不要太快，否则宝宝跟不上。

　　这些小游戏对宝宝的智力是很有帮助的，不管是从视觉触觉还是听觉都有利于宝宝生长发育，而这些简单的行为，也有利于宝宝和父母之间的沟通，所以说大家赶紧行动起来吧。给宝宝一个温馨的成长环境。从小就要做起。

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　　让小手抓一抓，让宝宝触觉感知能力更强

　　游戏目的：促进宝宝抓握能力，锻炼触觉感知能力，促进大脑发育。

　　游戏道具：拨浪鼓等。

　　游戏步骤：

　　1. 新生的宝宝经常手呈握拳状，当用物体触碰宝宝手掌时，宝宝会紧紧握拳。家长可以用拨浪鼓或其他带柄的玩具(可自制，如用筷子裹上各种材质的布料、线绳等，制做触摸棒)或用大人的手指触碰宝宝的手掌，让宝宝紧紧握住。

　　2. 宝宝松手后，继续用拨浪鼓等刺激宝宝手心，让他抓握。

　　3. 当宝宝握住拨浪鼓等时，也可轻轻摇动或抽离，刺激宝宝手心，鼓励他更紧地抓握。

　　游戏提示：这个游戏不需要特定的时间与场所，只要有时间，随时开玩。做某些事情，如给宝宝喂奶时、抱着宝宝走动时，见到某些宝宝感兴趣的事物时，都可以随时玩这个抓握的游戏。

　　巧用带声响的玩具，增强宝宝的视听能力

　　游戏目的：增强宝宝的视听辨别和适应能力。

　　游戏道具：带声响的玩具。

　　游戏步骤：

　　用拨浪鼓等色彩鲜艳带响声的玩具(这个阶段，宝宝对红色比较敏感，也可以考虑蒙上红布，或者自制红色球星玩具吸引宝宝关注)，放在距离宝宝眼睛25厘米处，边摇边缓慢地移动，吸引宝宝的视线随着玩具和响声移动，或者坐在宝宝对面，一边喊他的小名，一边移动大人的脸，让宝宝注视大人的脸并随之移动。

　　游戏提示：制造的声响不要太尖锐，移动玩具时，要确认宝宝注意到了玩具，并且速度不要太快，否则宝宝跟不上。

　　这些小游戏对宝宝的智力是很有帮助的，不管是从视觉触觉还是听觉都有利于宝宝生长发育，而这些简单的行为，也有利于宝宝和父母之间的沟通，所以说大家赶紧行动起来吧。给宝宝一个温馨的成长环境。从小就要做起。

　　0~1岁亲子活动方案4

　　游戏 0-1岁

　　孩子在人生的第一年里经历了所谓的探索阶段。孩子在3个月内主要就是观察周围的人与事物，并做出各种各样的努力去乱抓放在面前的各种物品。过了3个月后，孩子能够较好地控制手与胳膊的活动，开始能够抓住、查看手中的小物品了。孩子很快就能够滚、爬、走路，于是他有了属于自己的独立世界，并从此开始了探索阶段。他能够自己探索事物，查看所有可能接触到的东西。

　　合适的玩具与游戏

　　在孩子的发育过程中，第一年的游戏与学习最为接近。孩子学习如何能看得清楚，学习如何用手，如何手眼协调。他能通过观察四周和活动自己的手与手指认识很多物品，但是他可以通过你给他的玩具，使得新学会的技能得以完善。

　　合适的玩具

　　●运动型的玩具　　●拨浪鼓　　●镜子　　●音乐盒　　●大/小球　　●软玩具　　●挤压出声音的玩具　　●可弯曲的玩具　　●活动小屋　　●图书　　●炊具　　　给孩子什么样的玩具

　　●5周以后　　　孩子的视野不断扩大，特别喜欢看到运动的物体，所以应在孩子的小床上方和在换衣服的小垫上方挂上一些运动的物体。如果不想买这些物品，你可以用家里很多其它的物品代替。　　●3个月　　　孩子喜欢能发出声音的玩具，例如响盒等，孩子可以用力晃动或敲击，听到它发出的声音。这样的玩具一定要轻便、结实、可洗涤，而且还得有抓手，以便孩子可以容易地握住。在这个阶段，孩子的肌肉与协调能力还不发达，握物品仅能持续几秒钟。　　●4个月　　　在塑料杯子里装上豆子，或是用罐子装上水，都能发出孩子喜欢的声音。这样的玩具要求能够被孩子用双手拿起。　　●6-10个月　　　理想的玩具是比较小，上面有孔洞、裂缝或抓手，孩子可以把手指仲到里面或用手攥起来。玩具颜色鲜艳，在可能的情况下，应该能够发出响声，例如上面配有响铃。　　　在孩子的床上安装一个大一点的为婴儿特制的镜子，他可能非常想看自己的脸。不要用我们用的镜子，因为这种镜子很易碎。　　　音乐盒能给小孩子带来永久的乐趣，是孩子入睡前喜欢的玩具。最好的音乐盒应该是上弦的那种，而且孩子可以自己上弦。　　　活动小屋可以安在床上或是浴室里。上面应该有一系列的按钮或旋钮，孩子可以进行玩耍。随着孩子活动能力的增加，孩子越来越愿意玩这样的玩具。　　●10-12个月　　　在能够拾起小物品后，孩子就可以拿起粉笔、铅笔、蜡笔，最后便可以拿起画笔。孩子的灵活能力加强，可以推走或拉动玩具火车、汽车或是小狗。给孩子买些带绳的玩具，孩子可以坐在地板上，把玩具拉到自己的身边。　　　和孩子一起玩的游戏

　　孩子无论是在小床里，还是在你的膝上，你都可以和他玩藏猫猫。你也可以变一变花样，不用手挡脸而是用头巾或毛巾。

　　你也可以买一个可充气的海滨球，轻轻地滚向孩子。孩子会坐以后，他可以用手把球推回来。你甚至可以把球轻轻地扔进孩子的双脚之间，再让孩子把球扔回来。教会孩子向容器内装物品，例如装玩具动物、塑料勺子等不易碎的物品。鼓励孩子装物品，你便会发现孩子可能会连续坐上几个小时，反复装好再倒出这些玩具。　　　孩子在摆杯子或玩玩具环时好像有无穷的耐心，这个过程是在锻炼孩子的协调能力。摆的方法多种多样，但是原理是相同的。小一点的孩子易于使用大的玩具，因为孩子的手不太协调，大的玩具好抓一些。

　　利用家里的物品

　　不足1岁的孩子并不需要真正的玩具，只是需要有能玩的物品。孩子遇到什么物品都感兴趣。凡是闻起来有趣、看起来有趣或是听起来有趣的东西都会引起孩子的兴趣，家里的一切我们不以为然的物品，都能给孩子带来兴奋。下面只列出—些会给孩子带来乐趣的物品：

　　●木勺、木铲、小瓶、小盖子、漏勺、漏锅、漏斗、塑料量勺、有盖的塑料杯、不同形状不同盖子的塑料瓶子、冰箱中的塑料盒、塑料冰饮模具、旧的饼干盒，把这些物品给孩子，他会挑出自己喜欢的物品。　　●能够滚动的物品：厨房里的纸壳筒、卫生纸卷、布卷轴。　　●球一样的圆形物体：各种类型的球体、线团、绳团、葡萄、桔子、苹果。　　●重量比较轻的物品：气球、海绵、泡沫塑料、聚乙烯。　　●硬而扁平的物品：木板、桌垫、尺子。　　●有伸展性的物品：皮条、橡皮筋、一块布料。　　●孩子可以把手指伸到里面的物品：胶布卷轴、胶纸卷轴、塑料的饼干模具。　　●大物品，可能很重，但是一定要安全：垫子、足球、软皮本、装有大米或干水果的塑料袋。　　●可以发出响声的物品：透明塑料罐，里面装上豆子、不同颜色的小珠子，或者彩色纸条。但一定要盖好盖子。　　●质地不同的物品：小块毡子、沙纸条、粗羊毛线、里面装有豆子的织袋。

　　安全常识

　　●不要给孩子太小的物品，以防孩子误食、塞入鼻孔或耳内。　　●如果购买有色玩具，一定要注意油漆一定是无铅的。孩子喜欢把物品放在嘴里，很多孩子都可能因为舔吃家具的含铅油漆而中毒。　　●不要给孩子有尖角的硬玩具。　　●不要留下孩子单独玩耍，在游戏栏杆内也不行。　　●只给孩子无毒蜡笔和无毒铅笔。一定要保证蜡笔、铅笔和软笔的颜色易洗掉。　　●不买用薄的塑料做成的玩具，这种玩具易断，边缘易于伤着孩子。　　●每当买软玩具时，一定要认真查看安全标签。如果没有标签，检查一下上面有无锐利的金属线头，玩具的眼睛、鼻子是否安牢。