幼儿园中班营养知识拓展教案-减肥操
现在社会上有很多流行食物如肯德基的汉堡、薯条、巧克力等吸引着孩子，而家长们给予孩子的更是吃得好睡得好又缺乏体育锻炼导致孩子营养过剩从而形成了肥胖。下面是5068儿童网小编整理的关于幼儿园的活动方案，供大家学习和参阅!
幼儿园中班健康教案设计：减肥操
活动准备：
1、大班幼儿赛跑录像、录音、课件，相关图片。
2、事先布置好爱心自助餐厅。
活动目标：
1、通过观看录像及亲身体验感受肥胖给人带来的不便和危害。
2、通过制定一日三餐初步了解一些预防、控制肥胖的方法。
3、初步树立科学的生活方式。
活动过程：
1、播放视频，引出主题。
以跑步比赛录像引导幼儿猜测结果，引出人物胖胖。
2、了解肥胖的烦恼以及讨论肥胖解决方法
用胖胖的话和图片导入肥胖有那些烦恼，让幼儿了解肥胖的不便。引导幼儿从饮食和生活习惯方面说出预防肥胖的方法。
3、制定减肥计划
(1)根据食物宝塔的说明，帮助幼儿对科学搭配食物的理解，初步了解一日三餐的营养分布。
(2)用小博士的话引出如何科学饮食，了解一日三餐所需食物。
早餐：出示胖胖的早餐食谱，幼儿讨论。
中餐：在爱心自助餐厅自选食物、帮助胖胖搭配中餐。(教师现场指导：重点：数量适量、品种适合)
晚餐：点击画面上侧，出现食物图片，幼儿拖动食物至图文框内，帮胖胖选择晚餐可以吃的食物(个别幼儿操作)
4、减肥操。
幼儿听音乐和胖胖一起做减肥操。
幼儿园中班健康教案设计：吃水果的注意事项
一、目标：
1、知道夏季吃水果也不能太多，要吃新鲜、洗净的水果。
2、了解健康的饮食常识。
二、准备：
故事课件，电脑，电视机。
三、过程：
一、故事导入课题，引起幼儿兴趣。
师：“今天老师请来了一个客人，看看是谁?”
幼：“小猴子。”
师：“夏天到了，天气越来越热了，小猴子最爱吃的东西就是水果了。小朋友们，你们爱吃水果吗?你喜欢吃什么水果?”
幼1：“我喜欢吃西瓜。”
幼2：“我要吃草莓。”
师：“那吃了水果后感觉怎么样?”
幼：“饱饱的，很甜。”
师：“可是小猴吃水果之后感觉却不太好，我们一起来听听是怎么回事?”(教师边演示课件，边完整的讲述故事)
师：“小猴子买回了哪些水果?买了这么多，它能吃完吗?吃不完怎么办?”
幼1：“买了西瓜、葡萄、桃子、草莓。”
幼2：“这么多吃不完。”
幼3：“就放在桌子上了。”
师：“可是怎么后来小猴子会肚子疼了呢?”
幼1：“吃了很多的水果了。”
幼2：“吃的水果是坏了的水果。”
幼3：“小猴子没有洗干净水果就吃下去了。”
二、听听博士爷爷的建议。
师：“肚子疼了，到底是为什么呢?我们听听博士爷爷怎么说的吧。”(像小猴这样一下吃这么多的水果，会把我们的胃撑坏的，肚子肯定会不舒服，吃得太多、太杂还会影响消化功能，而且小猴吃的水果有的已经腐烂，不新鲜了，洗都没洗就吃，当然要肚子疼啦!)
师：“下次吃水果时我们要记住不要买太多了，否则就不新鲜了，容易坏掉，而且吃之前一定要洗干净，放在冰箱里的也不能拿出来就马上吃，一次吃的品种不能多，不然要肚子疼的。”
师：“记住博士爷爷的话了吗?”
三、送给小猴的话。
师：“可小猴子还知道这些，你们谁能讲讲，告诉它?”(引导幼儿说一说，强化幼儿记忆)
师：“谢谢小朋友们能告诉它这些知识，很有用，以后它会记住的，现在它要休息一下了，我们和小猴子再见吧。”
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