给胎儿创造良好环境的方法有哪些

　　要怎么样才能给胎儿创造一个良好的内外环境呢?接下来小编为大家介绍为胎儿创造良好环境的方法，一起来看看吧!

　　用信息传递法进行胎教，换一个说法就是要在妊娠期为胎儿缔造一个优越的表里情况。

　　防止七情

　　明朝有名医学家万宗斋的胎教学说中指出要：“调养七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”。这里的“喜”是指过喜，他以为过喜“则伤心而气散”。

　　科学研究证实妊妇感情不安时，胎儿的身材活动增添，胎动次数可比日常多三～10倍。如胎儿长时间不安，体力损耗过度，出身时的体重常常比一样平常婴儿轻0.5～一公斤。妊妇与人口角、家庭不和、极度悲伤、感情压制、丈夫性情欠好、婆媳瓜葛不和、人际关系严重等，婴儿出身后常有差别水平的消化功能失调征象，吐逆，瘦弱，乃至脱水，躁动不安，爱哭闹。

　　妊妇不良的精神状态给婴儿所造成的刺激常引发婴儿举动性情异样。特别是怀胎后期妊妇精神状态的骤然扭转会使大脑年夜丘脑受影响进而引发体内肾上腺髓质激素的分泌物增添。人体的肾上腺髓质及周身交感神经都排泄去甲肾上腺素，情况的巨变，交感神经系统的运动亦明明增添。二者同时增添的效果使血内去甲肾上腺素由日常平凡的30微克/100毫升的浓度增到原无的100倍，心率增快，使每次心搏出血量削减，胎盘供血量亦因而削减而使胎儿缺氧，去甲肾上腺素使平滑肌紧缩，进一步使血管紧缩及子宫紧缩，加剧了缺氧，可使胎儿大脑发育受阻。因而胎教的首要目标是必需使妊妇精神始终处于放松、兴奋的状况当中。

　　其他方法

　　公道养分。首要的是妊妇必需维持养分均衡，这是胎儿健康的生长发育的物质基础。

　　改良外情况。戒烟禁酒，注重用药，改良栖身情况，防止有害的工作情况(如放射线、噪声、烟尘、铅污染等)。

　　预防沾染。妊妇要分外正视预防伤风和各种沾染，病毒感染可引发胎儿畸形，危害极大。