月子鞋的好处有哪些呢

　　俗话说“养树护根养人护脚”，产妇穿鞋时也要很讲究。因此在坐月子的时候，产妇会穿月子鞋，那么你们知道月子鞋有什么好处吗?下面我们一起来了解一下吧。

　　月子鞋是指什么

　　所谓月子鞋，顾名思义，是女性产后初期所穿的鞋子。对于身体特殊的产妇来说，不能穿高跟鞋或者底子较硬的鞋，否则可能会导致脚底疼痛或下腹部疼痛等。因此，选择一双舒适的月子鞋显得十分重要。

　　坐月子的时候，女性身体虚弱，流汗较多，尤其是脚，特别害怕受凉，因此做好双脚的保暖工作很关键。月子鞋是为产后妈妈量身打造的，是一般的鞋子所不能取代的专用产品。保暖，封闭性好，避风，吸汗，底软都是月子鞋的重要特点。

　　月子鞋有什么好处

　　1.材质轻，减轻负重。月子鞋的底部是采用独特的材质制成的，在最大程度上减轻了鞋子的重量，使产后妈妈更轻盈、方便地走路。

　　2.易吸汗，透气性能好。月子期间女性特别容易排汗，汗水留在身体表面经风后容易着凉，脚也同样易受凉。月子鞋的材质很讲究，所用材质既能够保温，透气，又能达到吸汗的作用。

　　3.底子柔软，不累脚。月子鞋底部的材质特别柔软舒适，并且走路很有弹性，可以使产后妈妈肿胀的脚部得到放松，而且可以防止脚后跟疼痛，留下月子病。

　　4.密闭性好，更保暖。月子鞋比一般的拖鞋密封性更好，不仅可以包裹脚的前半部分，而且也可以使脚后跟得到很好的保暖效果。

　　5.防滑功能好。考虑到产后妈妈身体虚弱，因此大多月子鞋均具有防滑的功能，以防止妈妈摔倒。

　　月子鞋如何选

　　产后新妈妈在坐月子期间营养过剩导致身材发胖，脚后跟、脚踝和脚底需要支撑起庞大的身躯。因此一对好的月子鞋，对新妈妈的身体健康很有益处。那么什么是好的月子鞋呢?大多数人认为具有保暖、轻便、密封性好、能够吸汗等优点的鞋子就能算是一双好的月子鞋。

　　1、保暖。在穿鞋方面最重要的就是保暖，千万不能选择鞋底太薄的，鞋底薄的月子鞋不耐磨，穿不了几天感觉直接接触到地面，很容易着凉。

　　2、不板脚。不板脚的概念就是鞋子要完全随着脚走，这就要求鞋底一定要软。

　　3、吸汗。女人在月子期间经常出虚汗，汗水滞留在皮肤的表面容易着凉，月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能。妈网小编建议各位妈妈们可以加穿一双厚一点的棉袜子，不仅可以保暖，还可以起到吸汗的作用。

　　4、密封性好，不能透风，要不然以后冬天脚跟都会裂开。最好是穿能够包着脚后跟的平底鞋，以柔软的布鞋为佳。

　　5、最好是鞋底防滑。产后妈妈身体虚，行动不便，还需要照顾宝宝，万一一不小心摔跤了可疼坏了家里人。