改写你所有人生烦恼的大脑揭秘

梓荣 1172分享

  大脑和身体的平衡可以创造出强大的内在的平和。以下是小编分享给大家的改写你所有人生烦恼的大脑揭秘,一起来看看吧!

  大脑揭秘

  在古代,中国的巫医也好、道医也好、印第安或者萨满的巫医也好,他们都有这样的传统,用唱歌、跳舞、焰火、草药来制造大脑提醒你意识的方法,来改变身体的疾病,在一瞬间发生奇迹,就是通过大脑的作用来完成。最令人叹为观止的大脑的奇迹是在人格分裂症的人身上,人格分裂这个疾病,很多是0-1岁的孩子遭到很严重的虐待,尤其是身体的虐待。在0-6岁有不断地身体、语言、精神上的虐待的孩子,就特别多的倾向会有人格分裂,有的分裂两个、三个、四个,最多目前医学界有发现是分裂到16个的。而她到那个角色的时候,她必须要剥离身体自我的感受,她只能让自己脱离这个痛苦,在她分裂间隙的时候,我们看到她的眼神是麻木的,是空洞的,可是分裂出来之后却能立刻投入到另外一个人的生活里,而这种分裂就是非常神奇的大脑玩的游戏。

  这种也是从小训练的,宛若深山修行的高僧一样,他们可以将自己的身体、声音、大脑对于另一个知识体系的认知,可以瞬间“咔嚓”换一个图谱,像是换了一个人的大脑一样,有的人的身体对于某一种食物不过敏,她换到另外一个人身体的就变得严重过敏,要窒息的状态。

  还有在特别奇怪的例子当中,有的人分裂从女性分裂到男性角色,然后身体骨骼就瞬间真的会变大,会长出来几英寸的身高,整个身体就像是在分裂一样,然后换到另外一个身份的时候,她就会缩小。所以这是最神奇的大脑在控制我们的身体在运作,为什么我们不好好研究大脑,把它运用于真实的生活中来呢?

  我先给大家介绍一下三位一体的大脑是什么?三位一体的大脑是指三个脑部的组成在我们主要的大脑当中,第一个就是旧的大脑叫做最初的脑,也叫做爬虫类的脑,The reptilian brain,或者称为R脑,在解剖的构造上,非常接近于现在爬虫类动物的脑,这部分脑部的区域,完全是本能性的,而且只对于生存感兴趣,它调控着大部分自律的机能,比如呼吸、心率、体温,包括非战即逃的反应。我以前广播讲了很多,爬虫类没有拥抱这件事,你看见蛇会拥抱么?没有。这部分的脑区域就跟冷血的蛇或者蜥蜴一样,不带有任何情绪。

  第二个脑是边缘系统,是由杏仁体、下视丘与海马组成,这块是关于我们本能与情绪的脑,边缘系统也被称为哺乳类的脑,Mammalian brain,或者称为M脑。这部分就是支配大部分哺乳动物的脑。一看就升级了,前面最原始的爬行,现在升级到哺乳动物。在恐龙挨饿灭绝的同时期开始新生的、逐渐开始长出来的这一块的脑,意味着在复杂的演化历程当中,脑部又上了一个更新的台阶,是在觉知体系上更上了一个台阶。在边缘系统中,信号是依照四种主要的程序被编码,分为4F:第一个是恐惧fair ;第二个是进食feed ;第三个是战斗fighting ;第四个交配For-mating。M脑会将初次遇到的人想象成一个应该要小心防范的个体。

  比如第一个晚餐约会的对象,很有前途的商场伙伴,潜在的对手,或者是很可能的伴侣,它首先就是算你渴望和对方有新一步关系,可是它对于初次接触的任何人都是带有敌意的防范。这个脑也会依照文化环境特定解读:将颜色变成不同的想象,也是这个脑部的作用。就好像红色在每个国家代表不一样,每个国家的人对于这部分系统有不同的认知意义。这个就是边缘脑在控制,缘脑是包括海马形状的海马,杏仁状的杏仁体,两者都是通过情绪参与处理我们周遭环境来的信息。如果遇到敌人埋伏,我们会非常惊恐,并且要么战斗,要么逃跑。如果有一条蛇攻击我们,我们就会本能的跳开,也是这个脑在控制,海马位于颞叶附近心侧最深最前方的部位,并且延伸入两个大脑半球之中,它是16世纪意大利解剖学家,发现这个部位的解剖跟海马的样子一模一样,所以就起了希腊名“海马”命名。

  最早研究大脑的人就特别喜欢也尝试把人特殊属性的功能归因到每一个大脑的特定的区域,其实现在的大脑研究者已经不再进入这个误区了,因为当一个大脑的区域失去功能的时候会被代替。早期研究者就认为海马和嗅觉有关,其实这个信念是由于海马的位置临近嗅觉系统,所以就理所当然和嗅觉有关了,即使后来显示海马并非嗅觉的主要功能,研究者还依旧探讨气味的记忆和海马的功能之间的关系。不过海马区域确实有这样的功能就是,比如说你闻到一种气味会让你回想到一个时间段的场景,让你回想到孩子时代,比如你闻到一个早餐,像我们南京叫做“油端”的味道,或者是油炸萝卜丝,或者汤包的味道,就想起童年,或者是早晨的豆浆油条,会让你想起童年的味道,在美国孩子只要闻到煎培根的香气就会想起童年母亲做的早餐。味道会引起往事的回忆,这确实是海马组织可以做到的。

  海马还有一个主要的作用是作为中途站,而不是记忆存储的中心,它取得来自于五官的信息,然后将信息分包出去。如果感知到威胁就交给杏仁体处理,如果是其他种的需求,它就交给大脑的皮层去处理。简单来说海马的运行方式有点像数码相机,同时可以处理静态图片和录影,除了相片、录影、陈述性的记忆之外,它可以更为复杂同时涵盖时空间与时间的关系,那么这种情志的活动,更像是情节记忆,这是海马可以做到的。如果海马衰退弱化,新的经验就多半不会保存记忆了,这个就是阿尔兹海默症的特征,它有一个症状就是近期的记忆都不再记得了,但是小时候的、童年的记忆却栩栩如生,就是时间、空间、序列情景记忆已经打断了。这一块海马区域的退化之后就家里面的门牌号码这些记忆都慢慢的退化,所以海马退化是阿尔兹海默症的早期症状。

  然后后面我也会说到因为创伤压力引起的自由基的化学性损伤,会导致海马失去功能,这个待会儿会说的。有一点就是海马是传输的中转站,所有信息都要通过它来传递到大脑的各个部门,这个代表什么呢?就是一旦海马失去功能,海马就好像一所学校,把信息传输给学生的学校就被关闭了,所以你人生的所有学习也就停止了。

  萨满的巫医就会认为,如果海马退化之后,经由更高层大脑中心处理信息的能力将会变得迟缓,我们的情绪也将减少,真正的感觉也会变得无法触及。当你的海马退化的时候,我们的情绪就越来越迟钝,这也就是塔塔存在的原因,我们有全脑开发的植物精华产品,以及我们大脑的仪器等等……等等……。你们可以到工作室(北京、南京)去体验,去挑战,去重新认识神经性退化是可以预防和逆转的,所以我们要保证大脑的学校能一直开学,学习到新的东西。

  现在说杏仁体,源自于希腊文的杏仁Almond,它是支配所有的非战即逃的反应,就是我们面对真实或者想象中的威胁的时候,自主的意识的反应,记住这里说的是真实的和想象中的都是一样的。比如你在想你吃这顿饭会长到多少脂肪之后,就会给你带来恐惧的反应,我们想到明天要考试、明天要演讲或明天要跟老板谈话等等,你还没有面对这件事的时候,你的恐惧就已经开始作用,因为它分不清你是真的面临了还是想出来的,这是杏仁体的特点,基本上它就是大脑的恐惧中心,让我们能够不自觉的、本能的、即刻回应危险的状况。

  人类最新的大脑就是新脑皮质,New cerebral cortex,在高等哺乳动物中,这个New cerebral cortex就非常发达,这个部分也是人类能说语言,能够进行高层次思考的原因及来源。新脑皮质还通过整体感的方式来处理信号,它将周围的声音和景象处理成连贯的信息。透过新脑皮质我们可以认识到所有人的价值,会把任何他人对我们是否有用处或者我们能从他人那里得到什么,不管是使用合法还是非法的方式,把这种严重的利己主义的思想丢弃一边,这个是新脑皮质可以做到的,更全息,它会让你放弃这种偏个人化的利己主义的思想。新脑皮质会提醒我们单纯为了打声招呼和祝福朋友而打电话给他们,而不是只有在我们请求帮忙时候才这么做,这个是新脑皮质区的作用。

  那么从这一点看,有的人新脑皮质发达,就特别会维护友谊之间的关系,而新脑皮质特别退化的人就没有概念主动联系朋友祝福朋友,她没有这个概念。我觉得自己就是一个新脑皮质严重退化的人,不擅长去维护任何一段感情,也不擅长去没有目的的联系他人。虽然我经常可以没有目的说话,但却没有办法没有目的的去接触任何人,这是我新脑皮质的问题。很奇怪的是,我的新脑皮质这方面对维护友谊、任何关系,完全是没有能力的。可是新脑皮质它有个更高层的皮质区,有无私的爱、理性、逻辑和对于各种新的创意理念,还有对于数学、诗歌、医术、歌曲、梦想等等的未来的展望,这部分的能力我又是超强的。

  新脑皮质还有一个功能,就是能以时间而不是空间的方式思考,会为冬季储存食物,在干燥的季节会储水系统、灌溉,还有预测春天的时候野兽的去处,动物的行动方向,对数学和音乐都有特别的喜好,这部分的脑还可以激化看出来将来的行动结果,做预算。在好与坏、对与错之间做出选择,以及控制社交上面一些不当的举止和行为,就是这个脑是非常社会化的。

  新脑皮质还可以约束边缘脑的4个F,并与静心冥想、超越、扬升等有关。我个人认为,新脑皮质可能就是提醒我们明白活着的时间有限,但特别悖论的就是因为时间有限发而更加害怕死亡,更加压抑着不敢让新脑皮质唤醒。像是年轻的时候新脑皮质的天赋没有被唤醒的话,它们就会蛰伏到生命的较晚期,就是不得已的情况下勉强被唤醒。直到40岁开始有了中年危机之后,就会被唤醒一些对于时间上的和生命意义的认知,所以犹太教的教师就被警告,不要在40岁以前研习犹太教的神秘文本,大概是因为40岁成熟才会伴随着理解经文的智慧。

  就好像人寿保险的业务员一般不会找40岁之前的人去卖保险,一个人不到接近中年的时候,很难感受到珍惜生命和实践是有限的,新脑皮质也在不断的进化,其中有一个叫做共感,也是通感,也是我常爱说的,共感和通感能力,它是一种能调节知觉的能力,也是新脑皮质的众多本领之一,艺术家和音乐家都有这样的特质,使得他们能把“V”字看成是远在高空中飞行的大雁,并且想象它们振翅的声音,听着德沃夏克的音乐会想起恢宏的海洋,听觉和视觉元素编制成音乐,或者画成油画,这个就都是通感的能力,包括在语言系统中,我们也会用这部分系统来描述。

  就好像是痛苦的风、响亮的颜色,很多惊人的天才也就是在数学方面的天才,很多采访的时候,他们看见的数字是有颜色流出来的,条形文理呀,所以有一部分的人在新脑皮质有较快的发展,进阶性的发展之后,他们就会带出来跨越到五感和跨越整个学科系统的天才的思维的模式,我个人觉得就是通感的极致了,万我相通了。

  除了前面说的三个人类最基本的大脑,大概一万年前左右,人类开始慢慢的发展出第四个脑,叫做前额叶皮质的发展,这部分脑的发展,前额叶皮质就是证悟的钥匙。前额叶皮质位于大脑的前方,承担我们未来连接中的一个非常重要的一个角色,这个大脑非常喜欢思考的就是,如何能够过长寿与健康的生活而不受令人疲惫的疾病和退化性脑疾病的影响?如何能够把我们人类意识中沉重的“铅”转换成开明意识的“金”呢?我们如何编程大脑并活出生命健康与喜悦呢?我们将如何进化呢?这个就是前额叶皮质最喜欢思考的问题。

  前额叶皮质与高层进阶的大脑有关,比如说推理、发明字母、音乐、发明科学,从事有创意的思考等等,前额叶皮质的很多功能研究还是一个谜,但是很确定的是它与设定个人的人生目标以及发展,或者展现未来可能的愿景有关,它也是我们个性与感知自我发展的圣殿来源之处。当大脑协同一致的时候,前额叶皮质就会完全苏醒,使得我们能够发展出非常高的形式的知识、智商、创造力,同时又能够踏实、有效率的活在这个世界上,我们能明白自己是谁,和自己居住的环境以及和亲朋好友有非常融洽的关系,能够从源头上去思考。

  有个小插曲,我想问问你用的是哪一种脑呢?如果你的生命是一场生存的挣扎,你是否总是试着让你在财务上面收支拮据呢,你是否过着月光族的生活呢,若是如此,那你在认知方式的驾驶室上面就是爬虫类的大脑。

  你从一段艰辛的爱情关系中学到功课没有呢?你的白马王子是否因为在蜜月后就因为酗酒的问题变回青蛙呢?就像你的所有的前任白马王子一样呢?你总是遇到喜欢糟蹋你的老板或者是伙伴,而他们是否一点也不感恩你的贡献呢?如果是这样的,那主控你意识的是情绪性的哺乳类大脑。

  你的理性恒久的在你的热情之前么?你是否总是在用头脑分析事情呢?你是否未倾听你的本能与直觉呢?你是否不相信任何未经科学验证的事情呢?你和自己的感情是失联的么?你是否也对旁人的情感浑然不觉呢?即使在你试着不要这样子的时候,如果果真如此,那你就是被新脑皮质着魔般的魔镜面相给困住了。

  或者你觉得虚浮不踏实,好像头脑总是飘升到云里面去这样。你可曾走进一个房间却忘记了你要去那里做什么事情呢?你是否对于量子力学、抹大拉的玛丽亚、国际阴谋论的熟悉度超过对自己孩子家庭作业关心?真是如此的话,那你的意识是受到前额叶皮质的控制。Bingo,说的就是我。尼玛,天天都是活在云里面,觉得自己从来没有在地上走过。

  如果你现在经历着任何一种说的脑主导的情况,那就是有部分的大脑和其他协调不一致的情况。在那个片刻,位于背景的脑部区域只让另一部分支配,并只表现出他局限性的特征。事实上要体现协同大脑的作用,注意到自己的财务状况和关系是必要的,逻辑性的思考和异想天开的梦都是好的,而且维持所有这些性质活动彼此之间的平衡也是至关重要的。

  很多人说我的大脑里面有几十台电脑同时在处理信息,我也是这么认为,无论是从商业、文化、艺术,甚至歌舞剧、亲子教育、医学、养生、情绪、两性关系、经济,所有的知识体系如果你可以同时能运作,其实也代表着一个人的完整性,实际上伊隆马克思、达芬奇、特斯拉也是这样。当一个人的大脑可以全面的处理信息和关系的时候,你要考虑到的就是她大脑的协同作用比很多的普通的大脑强很多倍才可以做到,并非我们真的有十几台电脑的信息,并非是我们大脑开发过度,只是我们协同作用起到可以同时运作。

  既可以处理人际关系,既可以异想天开,前额叶皮质极度发达,创新、创造,和联系到宗教抹大拉,这是我最喜欢的话题,还有外星人揭秘,看我的文章就知道我是怎样痴迷于前额叶皮质痴迷的知识领域,以及对于昆达素的研发、商业领域、歌舞、表演、绘画等……一个人如果可以做到这么全面的原因是因为他的大脑做到协同,怎么做到协同?如果我不做示范,你们怎么可能相信全脑开发药物和大脑仪器有作用呢?如果你再结合静心,结合我的整套知识体系的理解,你可以成为我。

  接下来,我要介绍我们细胞内非常重要的线粒体了,因为氧化还原水最重要的信号,就是可以促使其作用的线粒体,线粒体在细胞内的是发电厂,负责将前额叶皮质的能力错综复杂的连接一起,并且使它在线的最重要的角色就是线粒体细胞内的发电厂,也就是萨满教谈到的母性的生命力。

  在我们的细胞里面粒线体是基因乐团的指挥者,调节每个细胞的老化、分裂、死亡,它们挥舞着指挥棒指挥着我们身体里面的每一个细胞打开或者关上哪一个基因,也供给建造新的神经网络锁需要的燃料。所有的身体内线粒体的DNA源自于母系的血统,也就是说支持你生命的来源,只因起于家族树中的女性母系血统,所以有没有明白塔塔存在的意义了?

  我所有的广播一再的支持者都是女性的力量,包括前几期我的歌剧里面,五大最基本的元素,第一个就是:女性力量,女人承载着人类的未来,女性决定着人类的未来。你在没有准备好的时候,你是不可以养育孩子的,因为你的线粒体的状态决定着你后一代线粒体的状态,恐惧?还是使大脑全部连线协同作用,全在于你细胞里面线粒体的作用。我们伟大的母亲的力量,请重新审视你自己的力量,让周围的男性尊重你,我们的这份女性力量能给他们更多的发挥,更多天性使然的照顾孩子,不要再用社会的观念去胁迫女性,同时胁迫后一代。因为改变了线粒体才能成就你整个身体的奇迹,整个生命的奇迹。

  在1949年的时候,有两位化学家,哈佛医学院的尤金·肯尼迪(Eugene Kennedy)和威斯康星大学的艾伯特.莱宁格,这两个科学家发现线粒体在细胞内扮演着能源生产者的角色,线粒体是以碳水化合物为燃料,所以请各位减肥的亲们,请不要断绝碳水化合物,不然你会后悔,因为碳水化合物是提供葡萄糖最佳的来源,所有的果糖和乳糖都是大脑并不能转变为葡萄糖的,碳水化合物是葡萄糖唯一的原料,而葡萄糖是我们大脑除了DHA、油脂、胆固醇外,最需要的就是葡萄糖。所以不能不吃碳水化合物,记住!不然你的大脑就退化了。线粒体将碳水化合物转变成燃料之后,再转变成支持生命的能量,并产生水和二氧化碳两个副产物,这个过程就称为氧化代谢,会如此命名是因为氧化代谢过程中会消耗氧气,就好像火会耗氧一样。

  所以我们未来要出的氧化还原信号水的信号,为什么叫做氧化还原?为什么增加代谢能让你回到童年身体代谢的状态?就跑、玩、运动一天都不累,吃太多都不会长胖,为什么可以实现你的这个状态?就是因为通过线粒体来产生让你增加了新陈代谢率,而这个氧化还原的信号由于打开了你的线粒体,从而产生氧化代谢。线粒体并不像火,只是用无法控制的反应释放能量,它的能量或者生命力是存放在化学电池里面的,这个独特的分子叫做三磷酸腺苷,就是ATP。富含能量的ATP被运送到细胞的每一个地方,在有特定酵素的环境下可以按照需要释放能量。

  所以说到这一点,我就不得不说到那些减肥的人,这是一个非常大的课题,我们身体没有办法缺乏各种酵素和各种酶以及各种营养,可是为什么现在人的肥胖迅速扩展?而且你的确是按照饮食貌似计算上去碳水化合物很少的剂量在吃,可是一样长胖,why?那么你去看一战开始,整个欧洲美国就去研究一种食物,便于储存的食物,可以长途运输不会霉变的食物。一战二战开始兴起的食物食品加工业,他们去除掉食品里面最重要的营养成分----酶、酵素和真正的营养成分,因为这三者去除之后,食品才会不被酶掉、不被虫蛀、不被腐烂,可以放置很久。

  听见可怕的内涵在里面了么?饼干、灌装食品、密封的面包等长期储存不会坏的食品,全部是经过食品加工处理的,去除最有营养的物质酶、酵素和真正的营养成分,而这样的食物你吃到身体里面之后,会发生什么?它不能给你营养,但是我们身体又不能吸收,因为它没有帮助吸收的酶和酵素。然后怎么办,只好把它囤积,所有的这些食物最后都会变成酸性化,酸性到无论是皮肤、血管、肌肉组织,任何的组织都是非常危险。所以要通过不断扩增你的脂肪细胞来包裹囤积在身体里面,所以大部分前期开始吃昆达素开始调理身体的时候,很多人开始发疹子、拉肚子,身上起各种各样的包块,全都是酸性的东西在排,不断的溃烂排出来,把你的身体从酸性调整到碱性,把你的脂肪不能分泌代谢的东西全部代谢出去。

  我记得4年前刚给他们服用昆达素产品,他们全部都不能理解为什么会有这样的退病现象,很痛苦。我也写了很多的文章来支持退病现象,到今天,哪怕是刚刚服用的,哪怕是孩子都明白这个道理,并且非常感恩的说我在熬我的退病,我在熬这个痘痘,一个月、两个月、三个月都在熬,最后变成像剥完鸡蛋壳的鸡蛋一样白嫩的时候,总算熬过去了。这个就是每个人前额叶皮质的觉醒,意识上前额叶皮质的觉醒知道我们真正的健康的特征是什么,从疾病转到健康的过程是什么,大家都有更加明确的了解,所以对于减肥的朋友,一再的说,不要吃人工合成的任何食物,薯片也好,包装的食物,只要放在食物架子上经久不坏的食物,请你不要去买来吃。但是我自己也控制不住呀,那就边吃薯片、腌黄瓜,边吃昆达素咯(哈哈)。

  我们的线粒体除了制造燃料之外,还创造出和氧气有关的副产品,叫做活性氧,也称之为自由基,Free radical 。这些自由基在人体上有一个重要的作用就是调节细胞的凋亡----就是细胞启动的一个自毁的过程,在自毁的过程中扮演的一个重要的角色就是自由基。你想想看,细胞如果不凋亡的话会成为什么呢?就是cancer 肿瘤细胞,所以自由基非常的重要。

  细胞正常分化就好像我们的地球大地,有些疾病、传染病、流行性疾病,为什么呢?就像是一片草原,狼与羊的比例过度失衡就没有办法保持草原的自然生态。就是人类需要通过一些疾病,这些疾病让自由基一茬一茬的换一个人,再一茬的换一个人,剩下来的都是非常健康强壮、前额叶皮质极度发达的人。然后保证整个生态循环的健康,地球的健康。可是我们现在的人类呢?做的是什么呢?所以病毒也好、地震也好,一定会持续性发生,我们不要对于死亡带有特别大的恐惧,如果最亲的人死了,我也就死了,或者我活着还有什么意义呢?如果没有,那就死呗,也没有什么可怕的,就是我们变成土,变成有机化肥,新的生命再一次长成。

  细胞核是细胞运营的中心,它掌控着细胞的命运,而线粒体是掌控着细胞的命运,它们决定哪一个细胞该活,哪一个该死亡。所以,我们绝不能单纯的把线粒体认为是将燃料转变成能源的一个细胞器官,而是像阎王殿阎王掌握着生杀之权的掌管者,因此细胞的凋亡非常重要。从我们在胎儿的时候就已经必须产生线粒体控制的凋亡过程。

  比如我举个例子,胎儿发育的时候,人的手部起初就是跟带蹼的一模一样,手是打开连着的,这部分细胞死亡改变了这些四肢,让我们的手指伸出来具体的呈现五个手指、脚趾。如果没有细胞的代谢,我们就没有办法去自然的过度,孩子出生之后,细胞凋亡使得每天能持续的去除多达上百亿的细胞,以便更新更健康的细胞,有足够的空间可以成长,被排出的细胞,从小到大,从一点点大就开始排出癌细胞了,所有人身上都有癌细胞。但是我们因为线粒体的发达将这些细胞凋亡而带出去,当肿瘤细胞、病态的细胞产生的时候,线粒体就会传送给这些细胞死亡的信号,而非复制的信号,这个是线粒体最重要的作用。这个也是为什么我们氧化还原水能促进到线粒体的作用可以治疗癌症,因为它可以告诉这些细胞,你可以去死了,不要再复制了,see?

  如果没有线粒体的信息,这些逃亡的癌细胞不知道自己必须进行细胞凋谢。当身体有癌症发生的时候,也是因为我们线粒体出了问题,所以怎么去打开身体的线粒体?我们氧化还原水的信号分子水起到非常重要的作用,同时配合昆达素同时服用,将我们的药物植物精华带到细胞内去协同作用,更快速的去处病灶。刚才说如果线粒体的功能受损,不能发出正常细胞死亡的信号的时候,实际上这正是线粒体的机能退化,这个退化同时会引发大脑细胞的破坏,而导致所有退化性脑疾的根本问题。好像阿尔兹海默症、多发性硬化症、帕金森、肌萎缩性脊髓侧索硬化症,像大脑细胞的凋亡也不仅仅局限于这些类型的疾病,更多的是自闭症、抑郁症等等……。

  那么,我也同时说过是什么会引起这些脑部的疾病?我说过最重要的是西药类的poison,poison第一个影响的就是细胞内线粒体的功能,因为这些所有摄入的毒素,西药也好、重金属也好,情绪的毒也好,导致破坏你线粒体的时,第一个破坏的就是你大脑内细胞的凋亡基因失去了功能,说完线粒体之后。注意哦,我们昆达素系列产品和氧化还原水和脑粉开发还有大脑仪器,能让你的身体焕然一新。

  现在我开始说基础网络神经连接,就是到底我们神经网络从什么根源搭建起来的?其实最初就是为了生存,从一个孩童为了生存出发所必须发展出应付任何潜在危险状况的本能。这个也就是为什么在生命的早年,我们会发展出对于某些事件厌恶或者恐惧,有点像创伤性症候,像性格的形成来源于童年的一些事情的触及,或厌恶某些食品或者某类人,或者恐高症等等……

  因为不论对或者错,他们都让我们意识到有危险。在生命的早期的时候,大部分这种厌恶感是我们还在娘胎里面就发展出来的,如洪水般的压力的荷尔蒙跨越过胎盘的屏障,把母亲当时的感受和心情毫无保留的告诉胎儿,当妈妈高兴的时候胎儿也是快乐的,如果妈妈感受到安全与被爱,这样的信息会被胎儿记住,它也会感受到安全和被呵护。如果母亲考虑终止怀孕,胎儿大脑中的神经网络会烙上恐惧的代码。因为它本能的意识到自己的生命是处在危险当中。

  我妈妈就上过三次手术台要终止怀孕,要堕胎。想想看我初期的恐惧代码多深,如果我能走到今天并放下一切的恐惧,你为什么不可以呢?其实在十月怀胎的过程中,我们的边缘脑,大部分的神经通路都已经发展完成了,所以就在胎儿的时候就已经影响了我们观看世界的方式,所以我说自己很难与人建立关系,我的边缘脑部分就是严重受损的,甚至还决定我们的个性,一直到7岁左右人的大脑就像是一片沃土,非常富饶的土壤。起初从母亲的胎盘,然后又是后面的外在影响,大量的吸收资讯。

  比如说父母带给的爱的触摸、家庭的欢笑,都会滋养婴儿的大脑,还有同龄孩子相处的经验,还有母亲温暖呵护的经验,都将被我们吸收在0-7岁的大脑里面,影响我们的终生。7岁以下的孩子的脑波一般是在β波,也就是α和β较高频率范围运作,为什么?因为他们基本是处于催眠恍惚的梦境的状态,很像收音机接收器这个平台,以便于形成合乎儿童环境而不受新脑皮质的理性逻辑过滤干扰的的神经通路,它在通过催眠恍惚梦境下接受所有的信号,来构造新脑皮质的神经通路。

  但是7-16岁之间,恰恰相反的是瞬间发生,孩子走出录音和吸收的模式以及构造大脑通路的模式。这就是为什么我们要回到孩童时期,虽然是催眠处于恍惚,完全放开的状态,但你的大脑可以没有顾虑去做全网的沟通神经通路,协同的运作。可是7岁后,我们的大脑就开始运用删除和抹除的模式在不停运作,尤其是青春期的大脑,消除80%的神经元之间的相互连接,为什么呢?原因是因为我们已经了解周遭环境中发生了什么事情,我们对于该信任谁,不该信任谁,以及谁提供食物和拥抱,水施与疼痛与惩罚,已经非常明确了,所以我们已经不在需要从所有可能的来源收集资料,探究行为的选项,探究经验世界的替代方式。

  我说过有人格分裂症的都是在0-6岁的教育孩子的这个过程中会产生出来,因为他们会寻找经验世界的替代方法,就是当他的身体不能承受这种痛苦的时候,她头脑往往会隔绝她的意识,换一个身体来承受。到青春尾期了,慢慢成长,到16岁以后我们就完全受到传统的束缚了,有什么事情总是如此般的见解,而且不管周遭世界如何变,一切都保持不变的经验所盘踞着。我们的世界观已经完全确立,不是在石头上,而是在大脑神经网络里面。而当这些神经网络以电流化学的方式沟通时,我们会以情绪的经验来体验它们,并且做出行为上的回应。

  下面说一下情绪,情绪分两种,一种是本能的,它是杏仁体处理情绪反应的记忆产生,而另外一种是由于前额叶皮质产生,是有意识认知经验的。所以由前额叶皮质产生的情绪叫做认知性情绪,认知的情绪是自觉的、初始的,并且是完全活在当下的,在生命的不同时期感到快乐、愤怒、悲伤,对我们来说那是自然流淌的,往往你不想去找任何理由来解释这种情绪的,这就是前额叶的认知情绪。再多的正向思考也不能阻止我们偶尔有不悦的不愉快的情绪,幸运的是只要是认知情绪,从前额叶皮质出发的这些情绪都不会持续很久。看一部悲伤电影,拥抱一个身边的狗狗猫猫,这些都会稍纵即逝转变成其他的情绪,它不值得留下来。即使你终生都对于某人有某种情绪,但是这种情绪都不是难以承受的,它不会占据你觉察的时间和空间。回忆起他们只会让你稍纵即逝的感受,比如说想起你曾经养过的一只狗带来的温馨的片段,虽然它已经去世了。想起曾经心爱的人,你会感到一阵暖意,你的初恋呀,这些感受。还有童年在学校被欺凌呀,也会有害怕的感觉,可是都是转瞬即逝,都不占据你情绪上思维的空间。

  但是如果是从杏仁体这部分出来,叫做本能的情绪,它是有害的,比如说,当你和某个人的争论中感到非常的沮丧痛苦,然后在这个争吵之后,会持续很久。那你就在经历着本能性的情绪,在克服这类情绪的过程中,你会有意的逃避这类情绪,就是说你有一部分大脑把这类情绪封闭起来,然后自己浑然也不知道,但你情绪依然在诞生,而这种屏蔽掉根源的情绪就会在其他方面表达出来,比如你会突然对服务生非常粗暴,莫名其妙的。或者有人拦住你问你一个问题,你没有来由的气冲冲的回答,突然的爆发你的愤怒。它反对你大脑对于任何部分情绪的分析,不让你连接到情绪的源头。这种压抑的情绪,不和解的困境会导致你可能因为一件事而一直拒绝谅解的产生,使得愤怒的情绪诱因一直潜在你的神经中枢里面。你的肾上腺素就导入你的神经系统,在身体里面一遍一遍的重温当年的这个争执的情景,让你没有解决的这个愤怒,你一定要想办法重回到过去去,哪怕是催眠状态或者真实的场景中去化解这个问题,或者说出你的感受来去解释,让这些情绪彻底的放下,不然你这部分隔绝的情绪感受会一再的爆发出来。

  这些本能的情绪是由古老的出生本能所诱发的。通常伴随着创伤的记忆,一起连接我们的大脑,恐惧、悲伤、羡慕、嫉妒、恨等……这些有害的情绪。有时候是非常的激烈的、猛烈的、暴躁的,而且总是使人干枯、精疲力尽、歇斯底里,让人永远无法经验于当下的片刻。轻易的导致后续事件的情感莫名的喷发,一有类似情景的再现就会导致失控。每一个你遇到的人都让你回想起从前认识的某个人,而每一个新的曲面都有一种似曾相识的感觉。

  本能性的情绪就好比古老的病毒一样,主管大脑的主机影响你的判断和生命体验模式,它是你成长的终极克星。因为这些情绪与4F(指恐惧、进食、战斗和交配)有关,是原始本能的情绪,源自于史前神经计算机,是我们所有哺乳动物共同给予的地方。假若在童年你经历过肉体或者言语的虐待,就会与配偶一起建立的家庭中,把亲密和危险连接在一起的风险。在日暮时分的大城市散步所遇到的害人经验,也会让你把城市社区与危险连接在一起。你用这样的方式成就记忆的余晖,并将它们带到当下的这一刻,让其凛冽的燃烧。

  本能性的情绪与认知性的情绪最大的区别就是本能性的情绪没有办法消失,而认知性的情绪几分钟之后就会没有了。如果你气了10天、20天、20年这个就是你本能性的情绪,它会接管整个神经计算机的有害模式,这些神经网络使得我们浪费岁月在充满愤怒的婚姻,或者绑在一个不开心的工作上,最后直到我们受够了,还有家庭关系,母子关系,也许辞掉工作,或者气冲冲的离婚或者离家出走,但并不能改变的是我们神经网络,我们会遇到相同的环境,相同的陷阱,相同的局面,一而再的去面对。创伤性压力症候群,情绪压力与痛苦,当我们受到严重创伤就会发出一种PDSD的状况,很多战争回来的士兵会有,还有经历很多家庭创伤以及意外事故的人,都会有这样的症状。

  小贴士:“三位一体的大脑”(triune brain)是Paul MacLean于上世纪六十年代提出的理论。此理论根据在进化史上出现的先后顺序,将人类大脑分成“爬行动物脑”(Reptilian brain)、“古哺乳动物脑”(paleomammalian brain)和“新哺乳动物脑”(neomammalian brain)三大部分。每个“脑”通过神经纤维与其他两者相连,但各自作为相对独立的系统分别运行,各司其职。他认为这三个脑的运行机制就像“三台互联的生物电脑”,各自拥有独立的智能、主体性、时空感与记忆。

  安东宁·利奥波德·德沃夏克(1841年9月8日-1904年5月1日)其代表作有第九交响曲《自新大陆交响曲》、《B小调大提琴协奏曲》、《斯拉夫舞曲》、歌剧《露莎卡》。他被认为“可能是他那个时代最多面手的作曲家”。

  尤金·帕特里克·肯尼迪 ( Eugene Patrick Kennedy ,1919-2011) 是美国生物化学家,以脂质代谢和膜功能着称。 他参加了德保罗大学 ,然后成为了芝加哥大学的博士生。 从1959年到1993年,他在哈佛医学院工作 。

    相关文章

    热门标签

    592320