学生训练快速阅读方法

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快速阅读则是一种“眼脑直映”式的阅读方法:“它是将书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的整体文字图像,直接传送到右脑以图像的形式记忆住,之后再由大脑将文字图像解析出来”的阅读方法。一起来看看学生训练快速阅读方法,欢迎查阅!

学生快速阅读方法

1)学会抓重点

给你几点建议:①当你读到“新东西、有帮助、让你印象深刻的以及与自己思维不同”的地方,都属于对你有用的内容,都可以是你的“画线”对象。②根据你的阅读目的、需要来辨别。③当你读到不理解的地方的时候(一般不要死磕,做个标记就好,说不定读到后面就豁然开朗了)④当你在读到某一句话或某一个事例时,有了自己的见解或联想的地方(不妨停下来做个记录、因为灵感稍纵即逝)。

在读的过程中留下记号和批注,这样方便你读完之后有目标的重点阅读和理解(简单的阅读一遍一般不会有太大收获,需要回看、重点思考和记忆)。

2)学会整合阅读

想要让更多的知识点留在脑袋里,要学会把零散的知识点整合一下。一般建议:以知识框架或思维导图的形式来来整理书籍,主要是书本的重要内容提炼,也包括自己在读的过程中的一些理解和感悟。这样的整合不是为了摆设,而是方便以后“经常”翻阅(回看的过程中,如果有新认识,记得添加进去)。

3)学会选读。

有些书,我们不需要从头读到尾的整体学习,依照当下需求阅读学习相应的部分就可以了,等有需要了或者有时间有精力了再去完善其他部分或整本也不迟。比如工具类、指导类等的书籍,这类书籍的阅读就像在挖钻石,只要挖到钻石,其他砂石都不重要。

4)不要死磕

如果只是阅读中的少量内容读不懂,不要过分纠结(纠结或死磕只会是浪费时间),做个标记继续往下读就好。读完这个章节或整本书的时候,再回头看看,是不是理解了。还是不理解的话可能是你在读的过程中遗漏了某些关键点或者在作者的其他书里给出了答案。当然,读完之后对某些内容还是不理解的最直接的方法就是网上搜搜或者问问有学识的人。

如果是大量知识不了解,这个时候你就需要考虑换一本书了,换一本这本书或这个概念的初级读物。进行分级阅读和主题阅读,先把自己的理解能力提升上来。

5)学会分析,养成多角度思考问题的习惯。

我们在面对一个问题的时候,往往会下意识的从你最熟悉的知识面去思考或者被他人引导着思考(比如作者的文字),这往往会导致理解的局限性。比如,在评价“李鸿章”这个人的时候,很多人会主观的觉得他是个卖国贼,可是当你从清政府、时代背景、外交、个人能力、局限性等多方去了解他的时候,你就会发现一个不一样的他。

6)检测自己读懂了多少

读懂就是读明白。越明白的事情,越应该可以简明扼要地说出来。讲得出来的意思是,不能看笔记,要能够自然而然地就把这些事情讲得出来,又可以写得出来。

学生快速阅读方法

1扫读训练

为了较快地获得有用的重要信息,加快阅读速度,进行有选择的阅读,可以运用扫读的方法。这里扫读即扫视阅读内容,从中发现重要信息,如果我们需要查找某些特定内容,运用这种办法最为便捷和有效,它可以用最少的时间和精力快速发现目标,达到速读的效果。

扫读有些类似于走马观花,但马不能走得太快,花也要看清楚,有的时候甚至停下来仔细观赏一番,所以扫读并不是一扫而过,什么也没留下来,而是扫有所得,扫有所获。因此必须要掌握扫读的一些原则和技巧·根据所要回答的问题进行扫读,应事先心中有数,扫读的时候就有目标可循。

·扫读时仅仅围绕着所要回答的问题展开扫描,有些类似于军用雷达对目标的 搜寻。

·了解和掌握自己所要扫寻的内容以及它所具有的某种反应形式。

·在对阅读材料进行扫读中,快速移动视线,捕捉所要回答问题的某些线索。

·在目标物被发现之后,就可以终止扫读了。

·把注意力集中地放在扫读到的目标物上,大脑进行加工,解决问题。

我们可以按照上面的程序进行扫读训练,也可以把它们直接运用到实际阅读中去。例如:日常生活中我们可以快速检阅电话簿、手册之类的印刷品。用扫读报纸、文章等来进行扫读训练、用学习资料进行训练或实际应用,都会提高扫读的速度、水平和质量。

2导引训练

导引训练就是用手指导引阅读文字,这是用来训练的一种技巧,实际读书中并不要求用手指导引,这种用手指导引的方式可能还会减慢速度,但是用它来训练却是一种好方法,它也可以用来帮助人们纠正某些读书出声、视点回归的不好习惯

这是很简单的一种方法,用手指引导视线,在文字上移动,手指移动的时候视线跟着移动,但头不要随着转动

这种训练能够有助于以手指带动眼球移动,加强理解、记忆,避免视线回游,加快阅读速度,开启心智等,可以按下面的方法来训练:

·眼睛跟着手指往下移,手指要在文字的下方,不影响视线,手指移动的速度要和眼球移动的速度同步,不要一快一慢。

·阅读一页结束的时候手指将要移往下页的开始部分,这时可以用左手来引导阅读,右手翻卷书页,也可以换只手来做,即用右手引导,左手翻书页。自己觉得怎么方便、顺手就怎么来,但要两手配合使用。

·眼睛随着手动,眼睛可以阅读手指左侧的文字,也可以阅读右侧的文字,也 可以阅读上方的文字,但不宜阅读下方的文字。

·手指在导引阅读中碰到疑难问题等,速度可以降下来,让大脑在这些问题上有时间来加工处理。

·手指导引阅读尽可能避免漏字、漏词和漏词组等。

·速度由慢到快,最后可以快速导引。

3反向导引

反向导引是与上面正向导引对应的一种速读训练方法,这是一种非常特殊的训练方法,现在的印刷品大多从左到右,所以手指导引也是从左到右训练的。

在这里就不同了,打破传统的阅读习惯,但也并不是说每一行都是从右到左反着来,而是在读上一行结尾时视线不要回到左侧,而是移动至下一行从右到左,到了左端之后,往下再从左到右,到右端之后,再往下从右到左,让视线在阅读材料时呈“3”状游动。

由于它节约了眼睛的来回运动,每动一次都没有落空,也就大大节约了阅读时间,提高了阅读速度。

人们在这样训练的时候可能会很不习惯,做起来也不方便,由于这样打破了传统,又打破了文字从左到右排列意思和从左到右展开的格局。因此有一个适应过程,多练习就可以适应了,习惯都是渐渐养成的。

一旦养成了习惯之后,这种阅读并不会损害理解力,而且还能够帮助人们更加集中注意力,进一步理解和加深记忆。

4推断训练

人们的大脑具有压缩和选择信息的巨大功能,这也正是人类吸收信息的特点所在。虽然我们在读文章时没有从头到尾通读,但是可以找到重点,做出判断,以获得有用的信息。

所谓的推断就是快速地从文章中找到关键词、语意群和主要意图,了解文章的大意和中心思想,这种推断阅读可以极大地压缩文字数量,加快对文章的理解。

平时可以用一些报纸和阅读材料进行训练,经过一定的训练,对获取文章中的重要信息形成了一定的能力,就可以运用到实战中去,这种阅读适用于读文学作品或某些有特定要求的文章。


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