亲子旅行适合出游的景区有哪些

　　在旅行的过程中孩子可以接触到许许多多的新事物，可以学到很多书本中也没有的新知识。亲子游是增强孩子见闻的一个有效办法，那你知道小编为大家精心准备了亲子旅行适合出游的地方，欢迎大家前来阅读。

　　亲子适合出游的景区

　　最出人意料发现的神奇古城——邯郸广府

　　邯郸广府水城

　　杨、武氏太极拳的发源地。这是一座“建在芦苇荡里的平遥古城”。

　　太极拳是广府古城对全人类最大的奉献。广府还有很多历史遗存，如清晖书院、文庙大殿(遗址)、毛遂墓、黑龙潭，武氏故居、状元楼、太和堂等。

　　建于隋代的广府古城，其中万亩荷花池、千亩垂钓园、万亩芦苇荡和湿地森林公园……这里是是处于深闺中的处女之地。

　　稻城亚丁

　　最后的“香格里拉”---四川稻城亚丁

　　它是深藏于横断山脉中的世外桃源，不添一丝凡尘的亚丁美景根本无法用“惊艳”来形容。在世界上最原始最瑰丽的自然山水间静静地呆上一段日子，细细品味尘世间少有的祥和宁静，记录稻城与世隔绝的美妙绝伦的壮丽景色，让时间和美丽划为永恒。

　　“最高人”姚明的婚纱摄影地---浙西大峡谷

　　环带状的狭谷全长83公里，沿途花木遍地，地貌奇特，奇峰秀石“生长”在落差悬殊的峡谷两旁悬崖，有“白马岩中出，黄牛壁上耕”之誉。浙西大峡谷以其“五个之最”——峡谷最长、植被保护最好、山水风光最佳、峡谷内居住人口最少、离沪杭大都市距离最近的优势，被旅业界称之为“华东第一旅游峡谷”。

　　喀纳斯

　　最隐秘的美丽所在---喀纳斯

　　天高云淡，层林尽染，流光溢彩，9月的喀纳斯更是一副精美的油画。阿尔泰山深处密林中的神秘高山湖波喀纳斯湖更是因为“湖怪”而扬名天下，吸引众多旅游探险者。

　　这里也是图瓦人的部落，他们一直在水草丰美的哈纳斯地区过着几平与世隔绝的生活,没有人知道他们的过去和将来。

　　亲子出游如何防止宝宝的水土不服

　　引发水土不服的原因

　　在正常情况下，人们的皮肤、黏膜以及与外界相通的腔道，都有细菌、真菌等微生物存在，这些菌群互相依赖，互相制约，彼此和平共处，相安无事，维持着人体与外界的平衡，这些正常菌群对人体不仅无害，反而有益。它们促进食物消化，而且抑制致病菌繁殖，这在医学上被称为生态平衡。

　　当人们外出时，由于生活环境使正常菌群的生活环境发生了变化，机体各部的正常菌群在种类、数量、毒力等方面都会发生变化，有些平时与机体共存的致病菌由于得不到制约，就会使人得病，而那些平时正常提供营养物质、帮助消化吸收的细菌也会受到抑制而减少，从而出现“不服水土”的症状，用医学术语来说，就是“菌群失调症”。水土不服当中，尤以“腹泻”更为常见。水土不服而引起腹泻的常见原因，是饮食上出了一些问题，比如：

　　1.饮食受到病毒如轮状病毒，细菌如大肠杆菌(最常见)、志贺氏杆菌、沙门氏杆菌、金黄色葡萄菌，寄生虫如梨形鞭毛虫等的污染。

　　2.饮食不洁。

　　3.饮食不节制。

　　4.饮食时，忽热忽冷。

　　5.饮食的营养不均衡。

　　案例：

　　目的地的第一顿辅食很重要

　　今年国庆，爸爸妈妈准备带6个月大的然然回四川老家过年，行李、送人的礼物等都准备妥当，突然想起宝宝的问题了：然然最近开始吃辅食了，四川和杭州的口味不一样，然然的辅食怎么吃啊?

　　营养师Rayman妈妈：对于吃辅食的宝宝来说，到了目的地后的第一顿辅食很重要。可以用当地的水加上五谷做成粥。稍小的宝宝，尽量摄入单纯性食物，饮食以清淡、细软为主，三日为一种食物即可。

　　稍大的宝宝，吃了第一顿辅食后，每一顿添加一样新的食物，添加顺序是五谷、蔬菜、菌类、水果和动物性食材。头一天不建议吃生冷、油腻、添加盐的食物。

　　路途中尽量喝自己带的水

　　过两天，吕平准备带14个月大的宝宝回南方娘家，飞机一个多小时，汽车三个小时，她很担心宝宝会水土不服。“这回去广东，我和他爸都很担心。而且，我们这边是喝自来水的，娘家喝的是井水，我也担心宝宝无法适应。我总不能带很多水过去吧。”想起宝宝问题，吕平真想在杭州过年算了。

　　营养师Rayman妈妈：如果宝宝比较小，还在吃母乳，建议妈妈可以随时喝点白萝卜花椒水、山花生姜茶，这些东西有健脾暖胃的作用，可以防止妈妈感染风寒。妈妈拥有良好的体质是保证宝宝健康的前提。而且，妈妈在路上一定要多喝水，保持心情愉快，否则孩子吃了火奶，也可造成肠胃不适。

　　在路途中，要准备好暖水瓶，装满一路需要的水量。火车上的水杂质比较多，不建议饮用。到了目的地后，可以喝当地的水。一般情况下，从城市到农村，喝水不成问题，可以喝当地的井水。

　　上下车的时候一定要跟宝宝说明白，“爸爸妈妈要带宝宝去哪里要干什么”、“宝宝会看到谁”等。国外有研究表明，这种心理安慰对孩子的健康也会起到莫大帮助，别以为孩子小听不懂。

　　亲子出游预防水土不服的中药

　　营养师Rayman妈妈建议，带孩子出门最好备点中成药和中药，例如泄痢丹，可以预防水土不服。紫锥菊糖浆也不错，可增加抵抗力。也可自制一个配方屏风散，这个配方可以缓解因气候环境变化大造成的皮肤过敏、哮喘和呼吸道问题等症状，适合6个月以上的孩子服用。用黄风黄芪两钱、白术1钱、大枣4个、枸杞4-5个(宝宝有白舌苔的话，加两个龙眼干)，加两杯水，煎成一杯水，每次喝1-2勺，三天内喝完。如果宝宝不喜欢这个配方的气味，可以加点奶油，制成玉屏奶油汤。

　　满月后的宝宝可以喝点婴儿大麦茶，如果买不到，可将大人喝的大麦茶稀释5倍以上(柠檬黄色)给宝宝喝，预防和缓解腹泻症状。

　　咳嗽的话，可以在吃的食物中加点柿子霜(柿子饼外面的那层白白的东西，中药店里有卖)。大便干，可以喝加热的杏仁露露。香菇是一种很好的食材，可以增强抵抗力，4个月大小的宝宝可以喝香菇水，6个月大后可以吃香菇粥。