寓教于乐的亲子沟通方式

2020-09-08 09:18:14 由卓婷 1172分享

很多家长常常抱怨自己的孩子太调皮、不听话，事实真是如此吗？家长不能总抱怨，也要反思一下自己与孩子的沟通方式是否正确，有没有真正地站在孩子的角度考虑问题。下面是小编整理分享的寓教于乐的亲子沟通方式，欢迎阅读与借鉴，希望对你们有帮助

篇一

1、来点小幽默

让气氛不再那么紧张严肃。比如你想要宝宝进澡盆洗澡，但他就是不肯去，如果你强行将他抱入澡盆，或者训斥他一番，让他去洗澡，那么事情肯定会变得很糟糕。这时，不妨给宝_点小幽默：“洗澡水倒好了，看看谁的小腿跑得快，快告诉你的小屁股，让他坐进澡盆。”这样与平时不同的语言会带给宝宝一种新鲜感，因此他会乐于接受父母的建议。

2、让宝宝放松警惕

如果宝宝对什么事情都说不，不妨给他一些特别可笑的选择，一直引导他不停地说“不”，这时候，他就会放松警惕，将注意力集中在那些可笑的问题上，于是，你就可以顺势找到机会把他拽到你要他去的地方，或者让他做你想要他做的事情。

3.把任务变成有趣的游戏

宝宝都喜欢游戏，如果将任务变成游戏，相信他会比较乐于接受。比如，他总是不想去厕所，并因此总尿湿裤子，父母可以在估计他要上厕所的时候，将他扛起来：“现在我要扛着这把枪，让他到厕所发射子弹了。”这样的建议，会让宝宝很快就忘记他的不，乖乖地跟着你走。于是上厕所的任务就变成了一种有趣的游戏，他也就不会说不了。

4.让宝宝自觉自愿地接受任务

给宝宝准备一些图书，或者给他编一些有趣的故事，让他的任务变成他的一种期待。或者父母做出示范动作，但是根本就不要求他去做，他会因为好奇而产生模仿的欲望。

5.利用宝宝的逆反心理

当想要宝宝去做某件事情的时候，反着说出要他完成的任务，这时候，他可能就会按照你实际的要求去做了。

6.明确你的意图

有时候，宝宝没有明白父母的真正意图，他也会毫不犹豫地说不。因此，跟宝宝交代任务的时候要眼睛看着宝宝，十分严肃地将任务交给他，这样他会明白你不是在跟他开玩笑，他就不会随随便便说不了。

7、和宝宝轮流来

因为父母也做同样的事，并且大家都有机会去做这样的事情，而且必须按照一定的规则来做，这样他会觉得很有趣，一般都会乐于接受父母的建议。

8、冷落宝宝

如果宝宝不听从父母的建议，不要理睬他，撤销父母对他的注意，让他觉得很无趣，过一段时间他会明白这样不是吸引父母注意的好方式，于是他会尝试改变

9、适当地鼓励宝宝

2岁左右的宝宝一般都喜欢自己来，因此，当宝宝说不的时候，父母可以想办法鼓励他利用这个机会来显示自己的能耐，他就会乐于自己来了。

10.培养榜样意识

如果家里有小弟弟小妹妹，鼓励宝宝当小弟弟小妹妹的好榜样，他会尝试担当这个角色。当妈妈说：“你能演示给小弟弟看，自己怎么吃饭吗?”宝宝一定乐于为指导小弟弟自己吃饭做出示范。

篇二

1、做到真正“听”

其实，在父母抱怨孩子不听话的时候，自己有没有从自己身上找过原因。父母作为孩子人生起步的引领者，父母的一言一行都会影响到孩子的人生观的形成。

当你在忙着做家务，忙着做饭炒菜的时候，若是突然孩子过来问你问题，你会不会只是漫不经心地听，然后只给一个模糊的答案，有时甚至会打断他，反而赶着他去帮你收拾桌子准备吃饭，但你却从未停下来，专心听他说，或许你认为可以在饭后再听孩子说，可是饭后的你说不定又会忙着洗碗之类，一样不能专心听他说。其实，一两次这样或许孩子知道你没有空，也认为等饭后你又空就会告诉他，但若是时间长了，次数多了，估计孩子就再也不找你说了，然后也逐渐认为其实我也可以不同爸爸妈妈说话的。

2、主动分享自己的感受

父母不但要做到认真听孩子说话，还要主动分享自己的感受。当然，这不是要父母将自己的一切隐私完全暴露在孩子面前，何况有些事情是不能给孩子知道的。父母只要在适当的时间和场合，可以主动和孩子分享自己的一些心情和感受，如今天你去了书店，看到一些喜欢的书籍，然后很高兴，你就可以问孩子想不想去书店，或者问孩子喜欢什么书之类。沟通无时不在，沟通总在不经意间发生，无需过分刻意，只求顺其自然。

3、给孩子充分的关爱和时间

每个孩子都是父母身上掉下来的一块肉，因此，孩子地父母的依赖感会特别的强烈。有些父母会发现自己的孩子不喜欢自己爸爸妈妈疼爱别的小朋友，有时甚至是自己的弟弟妹妹也不行。在他们看来，爸爸妈妈只是他自己一个人的。而一切都因为孩子十分渴望父母的关爱，不想有其他人分享了本来属于他们自己的关爱。

所以，建议年轻的80后父母们，不管你的工作再忙再累，都别忘记家里的孩子渴望你们的关爱和陪伴，哪怕只要每一天15分钟和他们说说话、读读书，做一下相互的交流，做了总比什么都不做强。

亲子沟通的技巧：从倾听开始

4、了解孩子的想法

沟通是建立在互相了解的基础上的，而互相的了解又会促进沟通的进行。父母不仅要抽时间陪孩子，关爱孩子，最为重要的还是要了解孩子的想法。因为在日常生活里，有太多的父母因为各种原因忙到根本没有时间去了解自己的孩子喜欢什么，不喜欢什么，然后总感觉和孩子没有办法沟通，其实很多80后的父母或许年少的时候也是在这种环境模式下长大的。当年父母也曾笑话过你们的“异想天开”，而如今很多人也是照搬这一套。

其实，不管孩子说了什么，父母的第一反应都不要觉得孩子是犯傻，说胡话，而是要有技巧地去和孩子进行沟通，一步一步套出孩子为什么这样说的原因，只有了解孩子的想法了，才能更好地与孩子进行交流。

5、不能忽视身体语言

人类语言除了我们说出来听得到的有声语言，其实还有常被人忽略的无声语言——身体语言。很多家长都不注意身体语言的重要性，其实，有时一个鼓励的眼神或是微笑，会比你说出的千万句话更实用。充满关爱的一个拥抱会比你说千万句爸爸妈妈很爱你要更好。因此，父母们从今天开始，不要在忽略看你们的身体语言了。

篇三

1、放下自我

不管你是警察，老师，教授，公司领导，你在家里都不能是这样的：

我想让他九点睡觉，我想让他学奥数，我想怎样怎样？这些到底是谁的需要？

有一种冷，叫_觉得你冷。妈妈说，小朋友不能挑食，小朋友说，为什么妈妈从来不挑食，因为妈妈只买自己喜欢吃的菜。

在和孩子交流的过程中，要放下我们自己，放下我们的情绪，放下我们的期望，放下我们的固有的价值取向，放下我们所有的要求，要时刻警醒我们到底是孩子要的还是自己要的？是爱孩子还是爱自己？

2、收起情绪

父母常常在自己的想法中去对待孩子，没有考虑是否尊重了孩子，是否给孩子带来了很大的伤害。因为如果习惯被迫向父母道歉的孩子慢慢就会失去自己的力量，或者慢慢处于一种低价值感和罪恶感中，这种感觉甚至可以影响到一个人的成年生活。

有一点需要注意：当你生气或者有情绪的时候，千万管好自己的嘴巴，让自己冷静30秒或者离开现场，当情绪平静下来再和孩子沟通。当你带着情绪去沟通，只能使事情越来越糟。要学会表达愤怒，不是愤怒的去表达。

3、抓住当下

良好的沟通氛围是沟通的前提。培养良好的沟通氛围需要你：

（1）尽可能的固定每天的交流时间（2）父母要学会主动去跟孩子交流（3）在孩子情绪好的时候交流

沟通，用心倾听很重要

倾听的等级划分依次为：忽视型倾听：不用心倾听；假装式倾听：外表看起来在倾听；逻辑性倾听：只听自己感兴趣的部分内容；留意性倾听：专注在对方所说的话，并用自己的经验作比较；同理心倾听：用心倾听及回应——了解对方的话、动机及感受。

在倾听的时候，家长要注意三个倾听的原则：共情同理、积极关注、非批判性态度。

1、共情同理

有些家长和孩子沟通常常失败的原因，就是“恨铁不成钢”，“哪壶不开提哪壶”。其实沟通成功的艺术就在于"哪壶先开提哪壶"。

有这样一个案例：有个平时动作总是慢腾腾的小学一年级的孩子对父亲说：“爸爸，今天体育课上我跑了第一名!”父亲有点纳闷，但还是说："小冠军，快把比赛的实况给爸爸描述一下吧!"原来是上体育课的时候，全班同学分成四组比赛，这个孩子在小组跑了最后一名。然后每组最后一名同学再比赛一次，这个孩子就是这次“安慰赛”的冠军。

孩子明明是小组比赛的最后一名，只是可怜的败将中的冠军，还值得高兴吗？但是通过谈话父亲发现的是孩子可贵的自尊心，于是决定和孩子一起庆祝"过五关斩六将"，闭口不谈"败走麦城"。

试问，哪个孩子不愿意和这样一个能理解自己的父亲沟通呢?有些家长在和孩子沟通上过于急躁，总幻想一两次聊天就能和孩子成为知心朋友。这不可能，因为两代人年龄差异很大，又成长在不同时代，理解需要有一个过程。

2、积极关注

在和孩子沟通的过程中要听什么？听词汇、语句；听表情、语音、语调；听体态，小动作；听心情、愿望、意图、弦外之音，总之要用全身在听！

同时也要注意支持孩子的情绪表达，也是倾听的目的。比如听到对方：滔滔不绝、神采飞扬、无话不谈等等。

3、非批判性态度

收回自己的立场、观点，不用对错来反应。使用简单的语句认同对方的陈述：“呃”、“噢”、“我明白”或“有意思”等；鼓励说话者谈论更多内容：“说来听听”、“我们讨论讨论”、“我想听听你的想法”或者“我对你所说的很感兴趣”等。

当然，需要提醒的是，尽管有效的亲子沟通方式，可以各不相同又各显神通，但是好的亲子沟通，一定都建立在一个共同的基之上：尊重孩子，接纳孩子。

沟通，艺术表达更有效

如何去良好的表达也是一门艺术，这需要你先掌握表达的公式：表达事实+表达感受+表达请求。

1、表达事实

概括不等于事实，将概括具体化：例如：将“爸爸总是很忙”改为“爸爸只有周末才可以陪你玩”；