2023年夏至节气农历几月几日

2023年夏至节气农历几月几日（时间）

2023年夏至节气农历几月几日呢？“二十四节气”最初是以北斗的斗柄指向确定，斗指午，为夏至。下面是小编给大家带来的2023年夏至节气农历几月几日（时间），希望大家喜欢!

2023年夏至节气农历几月几日

2023年夏至的时间为：2023年6月21日22点53分

2023年夏至农历时间：农历癸卯(2023)年五月初四

夏至三侯

一候鹿角解

糜与鹿虽属同科，但古人认为，二者一属阴一属阳。鹿的角朝前生，所以属阳。夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便丌始脱落。而糜因属阴，所以在冬至日角才脱落;

二候蝉始鸣

雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣;

三候半夏生

半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名。由此可见，在炎热的仲夏，一些喜阴的生物开始出现，而阳性的生物却开始衰退了。

2024年-2033年夏至时间表

2024年夏至时间：6月21日04:50:46，农历2024年五月(大)十六

2025年夏至时间：6月21日10:42:00，农历2025年五月(小)廿六

2026年夏至时间：6月21日16:24:12，农历2026年五月(小)初七

2027年夏至时间：6月21日22:10:30，农历2027年五月(小)十七

2028年夏至时间：6月21日04:01:39，农历2028年五月(大)廿九

2029年夏至时间：6月21日09:47:55，农历2029年五月(小)初十

2030年夏至时间：6月21日15:30:54，农历2030年五月(大)廿一

2031年夏至时间：6月21日21:16:43，农历2031年五月(小)初二

2032年夏至时间：6月21日03:08:19，农历2032年五月(小)十四

2033年夏至时间：6月21日09:00:40，农历2033年五月(大)廿五

夏至要注意什么

1、养心

正所谓，春夏养阳，养阳重在“养心”。夏季是草木茂盛的季节，天地阴阳之气相交，阳光雨水充足，要晚点睡、早点起，心情要愉快，不要压抑自己。夏季要养心，否则就容易耗损心气、心血，到冬天容易患重病。

2、清淡饮食

夏至时节，气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡，不宜肥甘厚味。因为热性食物摄入过多的话，会损伤脾胃。另外，夏季食用生姜对人体很有益处。夏至吃什么水果?吃什么最补身体?

3、切忌贪食生冷

炎炎夏日，喝一杯冰镇饮料，或是吃一个冰激凌，清凉又解暑，非常惬意。不过冷饮吃太多不仅不能解暑，反而会引发健康问题。这是因为在夏季人体阳气呈向外扩散的趋势，如果摄入生冷食物过多，会严重损耗阳气，还容易出现肠胃问题。