前列腺增生患者闭尿急救方法详解

　　前列腺增生的老人的常见疾病，在冬季病情极易恶化。重者可引发急性潴留，肾盂积水，诱发尿毒症而危及生命。前列腺增生患者一旦出现尿流不畅、甚至尿闭，可先采用以下方法暂时急救，必要时应向医生寻求帮助。

　　前列腺增生患者闭尿急救法

　　前列腺增生热敷法

　　用热水袋在小腹部做热敷5～10分钟，温度以耐受为准，可使处于强烈收缩状态的膀胱“出口”放松，利于尿液排出。适于尿潴留时间较短，且膀胱充盈尚不严重者。

　　前列腺增生按摩法

　　首先，将双手搓热，顺肚脐至耻骨联合中点处，大约位于阴茎根部后方处，按摩3—5分钟，力度逐渐加大，有促小便排出之效。

　　前列腺增生药物法

　　前列腺增生患者可选大葱白500克，捣烂为泥后分成两包，加麝香末少许调匀。先取一包置于神阙穴(肚脐处)，上面用热水袋熨约15分钟;再换一包，用冰块置药包上敷15分钟。两者交替进行，小便逐渐自通。

　　值得一提的是，天一冷老人家有得会懒得去厕所，此时千万别憋尿，因为憋尿影响前列腺、膀胱颈部的血液循环，加重局部水肿，时间一长再想尿就尿不出来了。

　　山药纳豆对前列腺肥大有益

　　山药中的黏性成分是由黏蛋白这种糖分和蛋白质的复合体构成的。黏蛋白具有激活雄性激素的作用，因此，山药是患有前列腺肥大男士的美食佳选。

　　此外，山药中富含消化酶，这些酶具有促进糖、蛋白质代谢的作用，能促进营养成分的消化吸收，加快体内废弃物的排泄。

　　研究人员还发现，纳豆的黏性物质中也含有黏蛋白，如果把它和山药混合在一起食用，能有效缓解前列腺肥大造成的排尿障碍。此外，纳豆还有预防前列腺癌的功效。

　　具体的制作方法是：200克左右的山药去皮后，用擦丝器擦碎，也可以留一部分不去皮，方便用手捏住，这样手就不会感觉发痒;之后将一小盒纳豆(约50克)充分搅拌后，加入刚刚擦好的山药丝;继续搅拌均匀后就可以了，这个量足够1天吃的。

　　不过，对山药有过敏反应的人，或者正在服用治疗血栓药物的人，不适合食用山药纳豆。山药的品种繁多，在做山药纳豆的时候，任何品种都可以，效果基本相同，你可以选择自己喜欢的种类。

　　想要前列腺好多吃南瓜子

　　从中医角度讲，南瓜子性平，味甘，具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。中医常用南瓜子治疗蛔虫病、手足浮肿等。

　　从西医角度说，已有相关研究表明，男性每天食用约50克炒熟的南瓜子，可治疗前列腺肥大，还可预防前列腺癌。

　　从营养学角度说，南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不但可以预防肾结石的发生，还可以促进患者排出结石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。

　　此外，还有研究表明，当男性血液中缺锌时，前列腺就会肿大、增生。正常情况下，在前列腺中锌含量比人体其他器官都高，这是因为男性雄激素的合成需要锌这种矿物质。所以每天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增进性功能，一举两得。