长跑比赛日记500字

　　冬季长跑是锻炼身体的基础，也是增强体质的运动，这不，学校开始冬季长跑的训练了，同学们个个精神抖擞，盛气凌人。以下是小编分享给大家的关于长跑比赛日记500字，一起来看看吧!

　　长跑比赛日记：长跑

　　我靠在窗边，静静地看着窗外如流水般络绎不绝的人群。突然，我看见一群解放军叔叔边喊“一二一、一二一……”边在跑街，这让我回想起上周军训时的长跑训练。

　　记得上周三因为周二晚上没睡觉而被训练长跑二十圈。

　　一开始我认为，不就跑圈吗?有什么难的?可等我跑了三四圈时已经双腿发软，腰酸背痛。看来是好日子过多了连跑操场都成问题。我跑跑走走，走走停停，我看见了和我同住一楼的朋友周静修，我见他也跑不动了，就追上去问他有什么感想，他绝望地告诉我：“我再跑周家就要绝后啦!”我瞥了他一眼说：“没那么严重，顶多也就是腿脚抽筋!”

　　我们俩跑到第六圈时发现班主任老师坐在那儿为我们鼓掌喝彩，我顿时信心倍增，向前冲去，本来双手吊在我肩上的周静修都差点摔一跤，他也看见了在那儿为我们打气加油的老师，立刻追随我而来。

　　当我们勉强撑到第十五圈时，大汗淋漓的我一屁股坐在地上直喘粗气，而周静修早已仰面躺在地上了。尽管汗水已湿透了衣角，但我们还是勉勉强强的向前进。腿比纸还软，还颤抖，发麻，手已经失去了抬起来的力气，可我现在已经跑了十五圈，只剩五圈了，坚持就是胜利!

　　五点过，我终于跑完了二十圈，一头栽进了床上，也不顾我身上有多么脏。只想放松。

　　解放军叔叔已经跑过了，可我还站在窗边。我明白了，这次军训，我收获了坚强的意志，懂得了坚持就是胜利的道理，所以，我也笑了，因为我知道了军训的可乐之处，毕竟，我没有白跑二十圈!

　　长跑比赛日记：冬季长跑

　　冬季长跑是锻炼身体的基础，也是增强体质的运动，这不，学校开始冬季长跑的训练了，同学们个个精神抖擞，盛气凌人。

　　要开始跑了，开始的时候同学们整齐的步伐，齐声喊着“一二一，一二一……”。跑第一圈的时候，还觉得不错，很轻松，跑了三圈后，觉得有点累，长龙般的队伍也变的七零八乱，杂乱无章了。跑到五圈，脚上的速度渐渐的放慢了，像拖着两块重铁块似的，很沉重，一点儿也走不动了。功夫不负有心人，五圈终于跑完了，虽然还没有汗流浃背，也累的气喘吁吁，心跳也明显加快了，豆大的汗珠从我的脸上流了下来，脸也变得通红通红的。同学们也叽叽喳喳的说“不行了，不行了，累死了，累死了，跑不动了，再跑脚腕就快要断掉了。”重重的呼吸声也回荡在耳边。毕竟这是这个冬天的第一次跑嘛，累也是应该的，以后跑的时间长了，一定就不会觉得那么累了。

　　在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将证明我们的付出。是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。

　　长跑比赛日记：长跑比赛

　　我们学校每年冬天都要举行冬季越野跑。去年我拿到了第8名，获得1张奖状，唐老师还奖励给我一个相框呢!今年我希望在越野跑比赛中能拿到更好的名次!我盼望的越野跑终于到来了，我的心情非常激动。

　　“三年级越野跑比赛马上就要开始了，请各班运动员到操场上集合……”广播里传来体育谢老师的声音，我们班的运动员陆陆续续地来到操场上。操场上三年级各班的男女运动员都来了，一共有36名呢，只见他们有的在慢跑热身，有的在与同学交流比赛的经验，我也在踢腿作跑前的运动准备。

　　开始比赛了，谢老师让我们站到跑道上，给我们排好位置，这时裁判老师说：“各就位，预备——”，只听他吹了一声哨子，我一马当先地冲了出去，跑在了前面。我想：“这次一定能够拿到一个好名次了!”只听见风声在耳边呼呼地吹，慢慢地，我的腿不听使唤了，累得只喘粗气，没过几分钟，我的右边一个人“超”了上来，原来是足球队的赵郑之峰，他可是我们足球队的一员大将啊!我想反超回去，可是我心有余而力不足啊，又过了不久，我的边上出现了足球队的英博宇，我可不能再被“超”了，于是加了一把力，往前冲出去，这样一直跑过“小雏燕菜园”，这个时候，我的肚子突然有点疼，呼吸也觉得很困难，我陆陆续续被好几个人“超”了，我心里想：“坚持就是胜利!坚持!再坚持!”

　　因为身体的原因，我被很多运动员超过，我感觉要与奖状无缘了，但是我不能放弃，于是在最后一圈，我开始冲刺，加快了步伐，最后“超”了几人，跑过终点线，虽然我只得了第九名，只差1名就能拿到奖状，但是我一点都不遗憾，因为我战胜了自己!