小学关于晨跑日记300字-第一次晨跑

　　晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯，晨跑能够强壮我们的身体，增强我们的动力，锻炼我们的意志，你的晨跑时光是怎么样的呢?下面是小编为大家整理的小学关于晨跑日记300字，希望你会喜欢!

　　第一次晨跑

　　一个风和日丽的早晨，一大早被爸爸吵醒的我心里焦躁不安，不知爸爸会不会说那句话。“儿子，去跑步了!”啊!被我猜对了。我就赖一下床不行吗?今天是周末耶……

　　我懒懒散散地起了床，刷了牙，吃了早餐就去跑去了。

　　那时太阳还没升起，星星在天空中眨着眼，月亮弯腰捡东西，我漫不经心地跑着，一直跑到坪山公园那里，那时我满头大汗，便喝了一口水，我那沙哑的嗓子终于变得温和起来。

　　跑，跑，跑呀跑，一，二，三，一，二，三我边跑边喊，我都快累毙了，像一只快要挂彩的小强一样，和我擦肩而过的气流隆隆的响，汽车的鸣叫声这儿都听得到!

　　大概绕了五圈吧，我才气喘息息的走回去，太阳已逐渐升起，月亮捡完了它的东西，我回到家已7：30了，我的心都快跳出来了。像我这样的人第一次晨跑也只能这样了。

　　床床!我回来啦!我的心情突然变得很快乐，我的衣服都湿了也直接扑入被子里，呵呵，还是被子里暖和，不过汗臭味有点不舒服，我要好好的补充我的睡眠时间，我什么都没说就做白日梦了……

　　我，梦见了在运动场上飞奔而去，知道我的影子消失在跑道上……

　　晨跑

　　在昨天晚上吃饭的时候，爸爸跟我说：“明天早上你准备睡懒觉么?”我心想，明天是周末，当然要睡懒觉了。但是爸爸为什么这么问我呢?

　　于是我就问爸爸：“爸爸，你是不是有什么事情啊?”爸爸说：“如果你不睡懒觉的话，我们一起去晨跑怎么样?”我一听就来了精神，满口答应下来。

　　今天一大早我就起床了，换上轻便的运动装，穿上跑鞋，就和准备好的爸爸出门跑步了。我们的计划是围绕着小区周围的一条环形大道跑上两圈，一开始的时候我活力满满，相信自己一定能够坚持跑下来，但是没想到的是，跑了一圈的时候，我就已经气喘吁吁地，再也跑不动了。

　　爸爸看我这种样子，就说：“今天先暂时跑一圈吧，等到以后再慢慢的增量。”我边擦汗边点头，于是我和爸爸就结束了晨跑回家了。我觉得晨跑是一件很好的事情，跑完步回家以后，觉得自己的身上十分的轻松，看来我们以后一定要坚持锻炼身体才行。

　　我终于跑完了三圈。以后我要坚持晨跑。

　　晨跑

　　今天早晨，我刚睁开眼睛，妈妈已经说：“快点儿起床吧，你看都几点啦?太阳都老高啦!”我爬起来伸几个懒腰，又慢吞吞地洗脸刷牙，终于搞定，马上出门踏上这次跑步旅程!

　　今天是跑华农校园，是30分钟计时跑;一想到这点儿，就觉得是一个大挑战，之前，我身体像灌了铅一样的沉，慢慢吞吞地跑，妈妈在前面不停地催促;途中，我感觉身体好点了，轻快了不少，我想应该是进入跑步状态了吧!后来，尽管身体完全适应了跑步节奏，可是我还是感觉一点力气都没有了，很想停下来站着，但我心里想，“你难道就这样半途而废了吗?‘士兵’回去可是会被爸妈批评的啊!想到这儿，我一下子有了好多力气，我可以重返战场了，我要坚持跑步!

　　跑完步，虽然跑步的过程中每次都会很累，但只要你咬咬牙，鼓励自己再坚持一会儿，再多跑一段距离，慢慢地你就完成目标了，所以跑步有时候就是考验的是心态。