人体正常体温是多少度

　　保持恒定的体温，是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。那么你知道人体多少度才算正常?小编就和大家分享人体正常体温，来欣赏一下吧。

　　人体正常体温

　　人体正常体温在36度至37度之间，而37.3至38度为低烧，而38.1至39度为中毒发热，39.1至41度为高热，41度以上为超高热。

　　人体体温标准

　　温度计　　每日早晚、人体各个部位及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.2℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.2℃～0.5℃，直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.2℃～0.6℃。一天之中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高，但一天之内温差应小于0.8℃。另外，女子体温一般较男子高0.35℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。

　　在健康状态时，如饮食正常，衣着适宜，人体的体温一般是比较恒定的，即保持在37℃上下(大致介于36.2℃～37.2℃)，而不因外界环境温度的改变而变化。人体正常体温平均在36～37℃之间(腋窝)，超出这个范围就是发热，38℃以下是低热，39℃以上是高热。40℃ 以上随时有生命危险。

　　测量体温一般常用3个部位，即口腔、腋窝及肛门：

　　儿童正常体温在肛门处为36.5℃～37.5℃之间;

　　儿童在口腔处为36.2℃～37.3℃之间;

　　儿童在腋窝处为35.9℃～37.2℃之间。

　　通过测量后，儿童凡超过正常范围0.5℃以上时，称为发热。不超过38℃称为低热，超过39℃者为高热。

　　人体体温变化影响因素

　　性别因素

　　一般女性较男性稍高，女性在月经前期和妊娠早期轻度升高，排卵期较低，这种波动主要与孕激素分泌周期有关， 女性的体内脂肪较男性为高这也应该是一个原因。

　　年龄因素

　　新生儿体温易受外界温度的影响而发生变化。因为新生儿中枢神经系统发育尚未完善，皮肤汗腺发育又不完全，从而体温调节功能较差，容易波动。儿童代谢率高，体温可略高于成人。老年人由于代谢率低，故体温偏低。

　　昼夜因素

　　一般清晨2-6时体温最低，下4-8时体温最高，其变动范围约在0.5-1℃之间。这种昼夜有规律的波动，是由于人们长期的生活方式如活动、代谢、血液循环等相应的周期性变化所形成的。而长期从事夜间工作者，周期性波动则出现夜间体温升高，日间体温下降的情况。

　　情绪与运动

　　情绪激动时交感神经兴奋，运动时骨骼肌收缩，均可使体温略有升高。

　　此外，外界气温的变化，进食等均可使体温产生波动。