骨质增生的原因有哪些

芷红 1172分享

  骨质增生这种病是比较常见的,也是多发于中老年人群当中的,但也不要认为年轻人就不会得骨质增生病。那么你们知道骨质增生的原因是什么吗?下面我们一起来了解一下吧。

  骨质增生有哪些原因

  骨质增生症又称为增生性骨关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,导致骨关节变形,引起关节疼痛等症状的一种疾病。多发于中老年人,但产后妇女亦是高发人群。骨质增生的部位不同使得类型也较为多样,而在临床中也发现,诱发此种疾病发病的原因也各式各样,因人而异。

  1、风湿、类风湿疾病到晚期可引起骨质增生。

  2、肿瘤性骨质增生:部分骨肿瘤有明显的骨质增生现象,如骨母细胞、成骨肉瘤等肿瘤。

  3、慢性炎性骨质增生:慢性化脓性骨髓炎以及部分骨骼感染性疾病常有骨质增生的表现,这是因为炎症会刺激骨组织异常增生。

  4、外伤性骨质增生:比如骨折后,骨折断端的血肿机化以及骨膜都可能引起骨质增生。骨折愈合出现的骨痂也是一种特殊类型的骨质增生现象。

  5、退行性改变骨质增生:包括骨骼退行性改变引起的骨性关节炎,颈椎、腰椎不稳定引起的小关节增生、椎管狭窄等,另外跟骨上的骨刺等都会引起骨质增生。

  6、因工作的性质和特点,造成某些关节部位长期、大量地超负荷活动,也极易引发该关节部位的骨质增生。如长期伏案工作的文字工作者、电脑工作者等患颈椎骨质增生、手指关节骨质增生和手腕关节骨质增生的比例较高,患者年龄也较年轻。

  而骨质增生的高发人群之一的产后妇女,则较多是由于下列原因诱发骨质增生:

  1、产后经常抱孩子或做家务,就有可能导致腰椎或手指关节骨质增生。

  2、产后受凉,尤其是劳作后立即接触凉水,容易引发骨质增生。

  3、孕期腰椎等承受压力过大,产后坐月子调养不好。

  吃什么对骨质增生好

  如果自己的家人患有骨质增生,那么一定要注意饮食。上面也提到了,饮食能够有效的治疗骨质增生,还能够帮助骨质增生的复原。那么骨质增生吃什么好呢?怎样做才能有效的减缓骨质增生发炎导致的疼痛感呢,随小编一块去了解一下。

  1、蛋类能够满足我们身体的营养,并且蛋清中含有丰富的营养成分,比方说钙、磷、铁,蛋黄中含有的维生素a、维生素d和维生素b,而这些营养元素对于骨质增生的复原,有一定的好处。

  2、豆制品中富含有丰富的维生素b族以及纤维素,能够满足人体骨骼当中所需要的营养成分,也能够有效的维护骨骼不发生骨质增生的症状。

  3、蔬菜,能够提供我们身体中所需要的维生素c和维生素a,这两种营养元素也能够有效的促进骨质增生的复原。

  4、还应该多食用一些富含胶质的食物比方说比方说马铃薯、橘子,也属于含有抗氧化剂的食物。
 


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