运动健身的倡议书怎么写

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健身的运动形式和练习手段需要根据人体生命科学的原理来进行制定,以达到推动人们身心健康的目的。下面是小编给大家带来的运动健身的倡议书怎么写,欢迎大家阅读参考!

运动健身的倡议书1

______:

健康生活从运动开始,幼儿园阶段的孩子处于生长发育阶段,进入冬季后,孩子们活动的活动量减少,加上各种季节性的疾病,是抵抗力、免疫力较低的幼儿园的孩子,整个冬天都在吃药打针中度过,适宜的体育锻炼活动是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我们把一年一度的亲子运动会放在冬季展开,意在倡导家长孩子们,健康生活,从运动开始!11月为我园健康、运动月,锻炼孩子们健康的体魄,磨练孩子们坚强的意志力是我们最终目的,在这个冬天让我们和孩子们一起运动起来吧!这次活动目的如下:请家长们积极鼓励孩子参与,并在家多与孩子一起进行运动活动,我们一起为孩子们的健康成长加油!

1.通过参加运动会,培养孩子积极进取、坚强勇敢的优良品质。

2.。通过开展亲子运动会,加强家长与子女之间的交流,增加家长与子女之间的情感交流,增加孩子之间、家长之间、老师和学生、老师和家长之间的沟通机会。

3.发展孩子动作的协调性和灵活性,促进身体全面发展。

4.通过体育活动,培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺取胜利的精神,培养孩子参加体育活动的兴趣,亲身体验活动的魅力。

让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,积极投入到全民健身运动中,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示喻家坡人积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设富裕文明和谐活力的喻家坡作出新的贡献!

倡议人:___

时间:____年__月__日

运动健身的倡议书2

亲爱的同学们:

健康是生命的基石,拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而目前摆在我们面前的现实并不乐观,大量资料显示,由于不规律的生活方式及合格率体育锻炼的缺乏,我国在校大学生体质明显下降,身体健康状况有恶化趋势,个别学生的身体健康状况已经影响了正常的学习和生活。

为了提高广大青年学生的健康和体质,国家教育部、国家体育总局、团中央曾在全国掀起阳光体育运动的热潮,吉林省教育厅、体育局、团省委近期又发出了R18;关于在学生中开展‘健康假期’活动的通知R19;加强体育运动,增强健康意识,倡导健康的生活方式,提高同学们的体质,是我们新一代青少年学生走向未来,实现理想抱负,承担起社会责任的前提。为此,在辞旧迎新、寒假即将到来之际,我们向全省在校学生发出倡议:

一、倡导积极健康的生活方式,早睡早起,不通宵熬夜,每天坚持锻炼一小时,养成良好的生活习惯。

二、充分利用假期放假期间住地体育资源和健身场所,积极参加户外各项体育运动,如跑步、爬山、徒步、武术、溜冰、滑雪和各种球类等运动,加强体育锻炼。

三、提高健康意识,养成良好的健康习惯。每天坚持早起一小时。保护口腔清洁,保持口腔卫生;预防近视,避免长时间使用电脑和手机,坚持眼保健操天天做,保护视力。

四、积极了解体育常识和健康生活常识,自觉养成终身体育的习惯和健康习惯。坚持每天喝一杯奶,不到卫生条件差的饭店就餐,不吃“垃圾食品”,讲究食品卫生,健康合理搭配营养膳食,做到一日三餐营养均衡,防止营养过剩和肥胖率的增加,让身体更加健康。

五、积极参加各种丰富多彩和富有情操的假期活动,欣赏高雅艺术,收看健康的电视节目,阅读启迪人生的书籍,陶冶情操,让生活更加阳光灿烂。

六、加强心理健康保健意识,多看一些心理健康知识,阅读有关心理方面的书籍,参加有关心理方面的活动,接受有关心理方面的培训,提高应对外界压力的能力。

七、积极参加校外有益于社会的慈善活动和公益性志愿者活动,磨砺自己,关爱他人,奉献社会,多给社会一点珍爱,为生命喝彩,让生命不再有任何遗憾。

八、每天帮助父母干一件家务,减轻家庭负担;利用寒假期间从事社会勤工俭学活动和其它科技、文学艺术创作、摄影等活动,提高学生的假期生活乐趣和质量,丰富学生的假期生活。

亲爱的同学们,让我们积极行动起来,走出教室,走出校园,走到大自然中去,充分利用寒假的美丽时光,去锻炼自己、健康自己,呼吸清新的空气,沐浴和煦的阳光,踊跃参加丰富多彩的体育活动和社会活动,在运动中感受体育的魅力,体会运动的快乐,感悟健康人生的真谛,在未来的生活和学习中,奉献青春,服务社会,尽显青春活力。

全民健身,利国利民。让我们积极行动起来、运动起来,从我做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生。以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,为构建和谐校园作出贡献。

倡议人:___

时间:____年__月__日

运动健身的倡议书3

巴山蜀水,英雄辈出,蜀中体坛,群星绽放。为激发全市广大群众关注体育,参议健身的热情,让广大群众享受体育发展带来的健康与欢乐,我们向全市人民发出倡议:

一、以灾后重建为契机,大力营造良好的全名健身氛围。我们要弘扬抗震救灾精神,感恩自强,顽强拼搏。投身到全民健身活动中去,强健身体,为我市精神文明建设注入新的活力,为国有灾后冲劲爱你提供精神动力。

二、“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”。要健康,锻炼去。要快乐,锻炼去。要活力,段离去。让我们从体育健身中感受快乐,享受健康、文明、时尚的生活。让青春和快乐永驻,让健康魅力永驻,让体育风采无限。

三、积极搭建健身平台。各级各类机关、企业、事业单位和体育部门要高度关注广大群众的健康,完善全民健身组织网络,添置体育健身器材,为广元群众健身提供必要的条件和方便,让6月10日“四川省全民健身日”活动,称为广元群众体育平拍,让强身健体称为广大群众生活的重要内容,使广元全民健身活动蔚然成风,为创造幸福美好的明天,构建和谐共赢贡献力量。

同志们行动起来吧!为了健康的体魄,幸福的家庭,行动起来吧!为了友谊,为了民族的振兴,让我们共同唱响“全民健身”的主题,共同开创广元群众体育新局面。

倡议人:___

日期:20__年__月__日

运动健身的倡议书4

市民朋友们:

健康是小康生活的前提,是事业发展的依托,是家庭幸福的保障,是社会和谐进步的基础,而体育是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。体育不但能够强健人的体魄,而且能够健全人的精神、塑造人的品格。关爱生活,强身健体已成为当今人们生活的重要主题和时尚追求。为了继承和弘扬北京奥运会留下的宝贵精神遗产,全面唱响“全民健身与奥运同行”主题,营造“人人喜爱运动”的良好社会氛围,扎实推进迎“两节”、“五城同创”活动,在8月8日全国第一个“全民健身日”到来之际,我们向全体市民提出如下倡议:

一、倡导新理念,形成新风尚。唱响“全民健身与奥运同行”主旋律,唱响“天天健身,天天快乐”、“好体魄、好生活”、“全民健身,你我同行”的主题口号,倡导“体育生活化、健身经常化”的原则,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,践行“每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的理念,在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、倡导常健身,形成好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、太极拳、游泳、篮球、乒乓球、羽毛球等健身活动,为您的身体健康充电。倡导早起1小时,晚睡10分钟,坚持一周运动3次,一次运动30分钟,一人带动3人参加运动。倡导青少年每天要有1小时体育活动时间,做到学习强体两不误。职工朋友要坚持工间(前)操,自觉参与健好身;农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目,体育锻炼树新风;老年朋友要发挥健身示范作用,延年益寿夕阳美;妇女朋友要动员家人常健身,建好和谐小家庭;残疾人朋友要科学锻炼,自强不息健体魄。

三、倡导健好身,形成好方法。要树立科学健身意识,学习健身知识,制订健身计划;要循序渐进,适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;要注意增加营养,保持良好体力,提高防病能力;要提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

市民朋友们,为了您和家人的健康幸福,为了社会和谐进步,让我们积极行动起来,从我做起,从家庭做起,从现在做起,积极投入到全民健身运动中来,以健康的体魄、饱满的'热情和乐观的心态,为建设沿海强市、构建和谐沧州作出新的更大的贡献!

倡议人:___

日期:20__年__月__日

运动健身的倡议书5

随着生活节奏的加快与生存压力的增大,竞争日趋激烈,人们的心理压力日渐加重,越来越多的人处于亚健康的状态。为进一步倡导全民树立积极、阳光、健康、向上的生活方式,愉悦身心,远离亚健康,10月24日,由潍坊市体育总局、潍坊市体育总会主办,潍坊市羽毛球协会承办,潍坊总部基地协办的“羽毛球超级联赛”即将全城启动。在此,我们向广大市民发出“全民健身运动”的倡议:

倡导健康新理念,形成良好的运动风尚。

树立“关注健康,珍爱生命,善待身体,快乐工作”的观念,强化“我运动、我健康、我幸福”的意识,形成自觉锻炼、主动运动、追求健康的良好风尚。

2选择正确的运动方式,培养良好的健身习惯。

坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的运动,例如:慢跑、快走、广播操、太极拳、健身操、篮球、乒乓球、羽毛球等。

3学习运动新知识,掌握健身好方法。

树立科学健身意识,主动学习健身知识,认真制定长期的健身计划;循序渐进,选择适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;注意增加营养,保持充足体力,提高防病能力,远离亚健康;提倡以户外健身为主的运动项目。

让我们积极的运动起来,从我做起,从现在做起,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,积极投入到全民健身运动中来吧!

倡议人:__

日期:20__年____月____日


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