感冒发烧怎么治疗

　　感冒发烧在我们的日常生活当中很常见，一年四季都可能会出现，但是有些家长却不知道，孩子感冒发烧不及时治疗，也可能会引起很多的疾病，那么感冒发烧怎么治疗呢?

　　怎么治疗感冒发烧

　　1、饮食方面一定要忌生冷和油腻，多吃一些比较温和的食物，清淡的食物，好消化的食物;蛋白质过高，或者是过甜过咸的食物，一定不要吃;而且每顿饭吃个七八分饱。

　　2、保证孩子大便的畅通。有些孩子感冒发烧之后，就会出现便秘的情况。而这个时候，家长们可以给自己的孩子顺时针揉腹，排出毒素之后，孩子也会觉得轻松不少。

　　3、通过物理降温的方法退烧。因为孩子太小，有时候有些药物是不能够服用的。物理降温的方法能降低孩子的体温，最常用的方法就是冷敷，可以把湿毛巾拧干，放在孩子的头部，3到5分钟换一次。

　　4、如果孩子病情比较严重的，一定要去医院进行诊断和治疗，不要在家里自行处理。

　　如何预防感冒发烧

　　1、在换季的时候一定要特别注意，这个时候的宝宝是特别容易生病的。妈妈们需要注意什么呢?当然是宝宝的保暖工作，外面空气不好的时候或者是太阳不好的时候，尽量不要出门，出门的时候尽量不要选择在傍晚或者是早晨。

　　2、禁止食用垃圾食品。有些妈妈们怕孩子哭闹，都会给她买一些薯片啊糖果之类的给她吃，这样做是不对的，特别容易引起孩子上火和生病。如果想要孩子健健康康可以多吃一些蔬菜和水果，特别是苹果，百果之王能够大大的提高孩子的抵抗力。

　　3、在夏季的时候，室内外的温差是比较大的，宝宝也特别容易生病。而这个时候，家长们一定要调节好室内温度和室外的温度不要相差太大，做好防暑、降暑的工作。

　　感冒发烧吃哪些食物好

　　1、绿豆汤。绿豆本身是属于凉性的，而且有清热解毒，消暑的作用，特别适合在夏季感冒发烧后的孩子喝。

　　2、鲜果汁。新鲜的果汁里面富含有丰富的维生素以及矿物质，当然还会有碳水化合物，比较容易吸收和消化。夏季也是一个感冒发烧的高发季节，所以可以多喝一点儿西瓜汁儿，不仅能够解暑，还能够止渴和利尿;秋季可以多喝一些梨汁，能润肺止咳，还能够化痰。

　　3、米汤。可以给孩子提供碳水化合物，当然还能够有效的保护孩子的肠胃。

　　4、牛奶。牛奶当中富含有一定的蛋白质，能够给孩子补充碳水化合物的过程中，还能补充上一些营养。