奶痂再生有什么预防方法

　　奶痂是婴幼儿身上的正常分泌物，虽然奶痂会自己逐渐消失，但是这个过程可能会对孩子造成一定的影响，且奶痂还有可能再生是，那么你们知道该如何预防奶痂再生吗?下面我们一起来看一下它的预防方法吧。

　　奶痂是什么

　　奶痂即乳痂。新生宝宝皮肤表层有一层油状物，它其实是皮肤和上皮细胞所分泌的物质混合而成，若宝宝出生后长时间不洗澡洗头，这些物质就会混合灰尘而形成更厚的一层乳痂。

　　怎么预防奶痂再生

　　1.坚持洗头

　　对于出生后的孩子来说，很重要的一点就是一定要定期给孩子洗头，尤其是要好好清洗孩子的头顶的部分，因为头顶比较容易长奶痂。妈妈给孩子洗头时动作一定要轻，这样就不容易伤害到孩子的皮肤。妈妈用自己的手掌轻轻揉搓按摩孩子的皮肤和头发，然后用蘸着温水的纱布洗干净孩子的头发就可以了。如果孩子已经长出了一点奶痂，那么在给孩子洗头之前可以给孩子涂一点婴儿油。

　　注意：给宝宝洗头时动作一定要轻，不能用指甲去抠或者拿梳子去刮宝宝头上的奶痂，有可能会伤害宝宝的头皮而造成感染。

　　2.调整母婴饮食

　　维生素H能够减缓奶痂的生长，加快细胞再生的速度。人体的肠道可以生成维生素H集生物素，但是如果肠道内菌群失去正常的平衡就可能造成生物素的缺少。小于六个月的婴儿，妈妈可以在果汁中加入液态的复合型维生素B，帮助宝宝补充生物素。需要给孩子喂奶的妈妈可多吃含有维生素和生物素的食物，例如动物的肝脏、豆类、鱼类、坚果类等。

　　3.修剪头发

　　如果孩子的头发比较长的话，那么会有更多的奶痂堆积在孩子的头顶，想要去除奶痂就更不容易了。因此，家长最好让自己的宝宝剪短发，这样的话更容易帮助宝宝清理奶痂。

　　婴儿头皮奶痂如何去除

　　1、每天为宝宝洗头。用温水清洗宝宝的头部，然后用手指轻轻按摩宝宝的头皮。水有助于软化乳痂鳞屑，当可以时即轻轻的把鳞屑剥落或刮下。

　　2、在干燥的皮屑上涂抹婴儿油或凡士林，等待15分钟让鳞屑软化才把它们去除。橄榄油和植物油也对去除鳞屑同样有效。