母乳不足吃哪些食物可以下奶
母乳是宝宝的黄金食物，也是其他任何食物所无法替代的，但是一部分新妈妈却出现了奶水不足的问题，这使得妈妈们苦恼不已。那么吃什么食物可以下奶呢?下面我们一起来了解一下吧。
母乳不足吃什么下奶
1、花生米连表面的那层红衣一起(最好是红衣花生)，炖猪蹄(前脚)或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。这样服用了以后很快就有奶水了。
2、去超市或者市场购买少许的干的黄花菜，跟猪蹄或黄花菜一起，文火慢炖老母鸡汤。营养足够，奶水也会增加。
3、豆腐，红糖(不是白糖，一定是红糖)，米酒(最好是客家的那种自己酿造的黄酒)，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次食完，连食5天。催乳功效特别强。
4、把新鲜的鲤鱼剪一下，然后煎一个鸡蛋，把鱼跟鸡蛋一起，倒入锅中，用文火慢慢熬制，汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。功效显著。
5、木瓜，有些地方对木瓜有肯定，吃木瓜能够催乳，所以这个因人而异，不妨试试用木瓜炖冰糖服用。加牛奶也不错。
当然了，如果妈妈采用了各种方法后，奶水依然无法增多，也可以给宝宝选择合适的配方奶粉来进行混合喂养。
母乳不够可不可以混合奶粉喂养
这时肯定可以的，特别是针对生完宝宝奶水一直不充足的妈妈来说，是很有必要的，并且是暂时最好的方式。但是在混合喂养的时候，一定要注意不能放弃母乳喂养，要知道混合喂养知识一个过渡的时期。母乳喂养的好处有很多，不管是针对宝宝还是妈妈，所以每天喂养奶粉的同时，还需要抽出固定的时间让宝宝进行吸允母乳，宝妈也不能因为吸允的疼而放弃，相信通过宝宝和妈妈的努力奶水会增加的。
混合喂养宝宝有哪些注意事项
在混合喂养的时候，奶粉不能一次性喂的太多，太多的话就会影响到宝宝对母乳的吸允。就拿2个月左右的宝宝来说吧，如果奶粉的规定的需要给宝宝喂120毫升，那么就要按照奶粉的量冲给宝宝喝，宝宝吃完以后观察如果宝宝吃完以后感觉到还不是很饱，那么下次就可以适当的再增加一些，最多不能超过150毫升。如果宝宝没有吃完奶粉，那么下次就需要少一些。
一次性给宝宝喂奶粉太多就会影响宝宝吸允母乳，还可能会让宝宝消化不良。当生完宝宝以后母乳不够的时候，宝妈们呀一定不要放弃，可以选择混合奶粉一起喂养的方式，让宝宝定时的对母乳进行吸允，就会让母乳很快的增加，为了宝宝的健康一定不要放弃母乳。
母乳不够奶粉隔多久吃?虽然宝妈的母乳不够宝宝吃，需要配合奶粉一起喂养。但也要分清主次，不能一次给宝宝喂食太多奶粉，这样会影响宝宝对母乳的吸收。母乳最适合宝宝吸收，尽管奶少，可有一点是一点，宝妈需要想办法让奶水充足。
