儿童营养午餐的做法大全-莲藕炖排骨

由小丁供稿

  夏天这个季节里,最符合时令的的蔬菜大概就是莲藕了。莲藕含有丰富的营养物质,比如,它含有丰富的维生素C和大量的粗纤维,能够改善人的血液循环,对身体健康非常有益。今天为大家推荐一道清淡美味的莲藕炖排骨。下面有这道菜的效果图,喜欢的朋友可以试着做一下啊,图解步骤非常详细,而且这道菜的做法非常简单!

儿童营养午餐的做法大全-莲藕炖排骨
儿童营养午餐的做法大全-莲藕炖排骨

  

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