国旗下的演讲高中生范文经典
演讲者把国旗下演讲的主要内容和层次结构，按照提纲形式写出来，借助它进行国旗下演讲，而不必一字一句写成国旗下演讲。其特点是能避免照读式演讲和背诵式演讲与听众思想感情缺乏交流的不足。下面小编就同大家聊聊关于国旗下的演讲高中生范文经典，希望有所帮助！
国旗下的演讲高中生范文经典1
亲爱的老师、同学们，大家早上好!
很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。
我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。
如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。
但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。
身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。
再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。
这，正是我们倡导的体育精神。
体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。
同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩!
最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩!
谢大家!
国旗下的演讲高中生范文经典2
尊敬的各位老师，同学，你们好：
同学们，又进入期未复习阶段了，有的同学或许正为自己学习成绩不理想而苦恼，或许正为即将到来的期末考试而紧张，怎样才能使自己的头脑更聪明呢?
据说有一个叫小机灵的小朋友，遇见了一个智慧大师，问：“大师，怎样使我明天比今天更聪明呢?”智慧大师说：“给头脑充电，明天你就会更聪明!”可是怎样充电呢?
大师说：一要多运动。人脑分大脑和小脑两部分，大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、数学等;右半球负责音乐、美术和空间的辨认。我们平时使用较多的是大脑的左半球，而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电，就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动，来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动，大脑就会得到锻炼和发展。所以，我们要上好每一节课，因为有些课能使我们的左脑更聪明，有些可能锻炼我们的右脑。上好每节课，学好每个知识，就会使我们变得更聪明。
二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量，我们的大脑正处于生长发育的重要时期，要维持大脑的正常工作，要促进大脑的发育完善，就必须注意身体成长所需要的营养，给大脑提供足够的能量。所以我们在吃饭的时候就不能挑食，因为每样食物等能给我们提供不同的营养。
三要注意休息。脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此，脑细胞持续工作七八小时以后，活动便会减弱下来，会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。散步、做操、调换用脑内容。闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式，小学生应保证自己有足够的睡眠时间。四要手脑并用。我国著名的教育家陶行知先生曾做过这样一首教育诗：“人生两个宝，双手与大脑。用脑不用手，快要被打倒。用手不用脑，饭也吃不饱。手脑都会用，长大不得了。”这是告诉我们，每个人都应该学会手脑并用。
如果你想明天更聪明，一定不要忘记给大脑充电，不要忘记运动、营养、休息。
国旗下的演讲高中生范文经典3
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好!今天我很高兴能站在这里为大家做国旗下演讲。今天我演讲的题目是《奉献 责任 爱心》。
今天我演讲的题目是“青春 责任 爱心”。
春回大地，万象更新，我们的心情就像这和煦的阳光。在这美好的时刻，请大家以一颗柔软的心，与我一起，分享“感动中国”的人物与事迹。
氢弹之父于敏，两弹一星的元勋，一生默默奉献，只有两次公开露面，还是因为领奖，89岁高龄，依然老骥伏枥，志在千里。
移民村官赵久富，舍小家顾大家，为了移民大业，抛下老母亲，带领乡亲们两度背井离乡。
江阴老人张纪清以"炎黄"的名字捐款27年，自己却过着清贫的生活。这位隐姓埋名的好心人，不仅让我们记住了“炎黄”这个名字，更为人们树立了道德的标杆。
另外，还有用爱创造奇迹的陪读妈妈陶艳波，舍命与暴恐分子周旋的“大漠猎鹰”木拉提.昔日甫江，为了给父亲治病不惜辞职离婚的最孝女儿朱晓晖，被麻风病人奉为战士和天使的医生肖卿福，研究高温和成刚为中国航天事业做出杰出贡献的院士师昌绪。
他们的事迹感动了你，感动了我，感动了全中国。这些人中最让我感动的还是朱敏才、孙丽娜夫妇。两位老人，一位是外交官，一位是高级教师，他们退休后放弃安逸的生活，到贵州贫困山区支教，九年如一日，在极端贫困、极端恶劣的环境中，播撒知识，播撒爱与希望，不惜付出生命的代价，令人唏嘘，令人敬佩。
从这些人的事迹中，我们可以筛选出几个关键词：奉献、责任、爱心。同学们正值青春年华，正是价值观、世界观形成的阶段，牢记责任，志存高远，胸怀大爱，有利于你们一生的发展。那么，什么是责任呢?责任就是做好分内的事情。医生救死扶伤，治病救人;警察立警为民，保一方平安;教师为人师表，教书育人，这都是他们分内的事，都是在尽自己的责任。同学们登书山、泛题海，挑战难题，挑战自我，在朗朗书声中迎来黎明，在奋笔疾书中送走黄昏，就是意识到自己的责任——做好分内的事——勤奋学习，掌握本领，成人成才，将来可以更好地孝顺父母，报效祖国。
那么，什么是爱心呢?不同的人可能有不同的理解。老师们，当你深夜把生病的学生送进医院，当你从不多的工资中挤出钱为困难学生垫付学费，当你耽误吃晚饭为学生答题解疑，你就是在尽责任，也是在献爱心。三尺讲台，两袖清风，一身正气，淡泊名利，兢兢业业，教书育人，这就是我们的老师们。
在你的教育与熏陶下，我们一中学子中出现了许多好人好事：康景峰、宋立群同学在山路上搀扶老人，得到牛局长的表扬。闫文娟、杨琛琪等同学捡到钱包、衣物送到德育处。他们助人为乐、拾金不昧的高尚品质，影响了更多的人去主动帮助别人。
在人心冷漠，道德滑坡的当下，古交一中不仅是知识的殿堂，更是精神的圣殿。让我们向“感动中国”获奖人物学习，继续提升自我，让青春在奉献中闪光，让责任与爱心成为我们成长的双翼，飞得更高，飞得更远。
我的国旗下演讲完毕，谢谢大家。
国旗下的演讲高中生范文经典4
老师们、同学们：
大家好!今天我在国旗下讲话的主题是“民族精神我传承”。
在中华民族五千年的历史长河中，曾涌现过无数风流人物，仁人志士。 “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”屈原追求真理的科学精神激励了多少中华儿女;“富贵不能淫，贫贱不能移，
威武不能屈”孟子的教诲成就了多少民族英雄; “先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”范仲淹心系天下的博大情怀感染了多少爱国之心。
正如鲁迅先生所说：“我们自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人——这就是中国人的脊梁。”
历史需要传承，生活在新时代的我们也应用实际行动培育和发扬着伟大的民族精神。我们学习雷锋，用实际行动帮助每一个需要帮助的人;我们孝敬父母，用一杯淡淡的清茶，一句体贴的
问候，传承着中华民族的传统美德;我们尊师重道，文明礼貌，处处体现着我们礼仪之邦的风范;我们努力学习，全面提升自身素质，承担起中华民族伟大复兴的重任。
中华传统文化源远流长，博大精深，时代赋予了我们民族精神更新更广的内容。“俱往矣，数风流人物，还看今朝”只要我们都从现在做起，从自我做起，从小事做起，志存高远，脚踏实地，传承中国文化，弘扬民族精神，就一定能做一个了不起的中国人。请同学们记住：少年智则中国智，少年兴则中国兴，少年强则中国强。
谢谢大家!
国旗下的演讲高中生范文经典5
各位老师,各位同学:
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是"学会应用网络做网络世界的主人".
生活中有这样一个真实的例子:苏州有一位中学生,接触网络前品学兼优,学校和家长都视之为一棵好苗子.一个偶然的机会该生接触了网吧,从此便一发而不可收,学习成绩一落千丈.到最后,该生偷偷上网甚至一连十几天不回家.孩子母亲含泪给苏州市领导写信反映情况,引起了苏州市长的高度重视,此事当时在苏州反响极大.此类心理疾病在医学上叫"病理性网瘾".这种病心理上会造成患者对上网形成一种难于控制的强烈需要,学习注意力不能集中和持久;生理上会造成患者上网时非常兴奋,但是停止上网后出现失眠,头疼,消化不良;行为方面会造成患者置学习于不顾,为了得到金钱而撒谎,容易发生盗窃,攻击行为.诱发这种病因的主要原因是一些网吧的无序发展和惟利是图,用暴力网络游戏,网络聊天,色情网页等"电子海洛因"来骗青年人的钱.
以上情况在我们学校也偶而发生,我们是否因此类极少事件而一刀切地禁止所有中学生上网呢 答案是否定的.因为中学生上网是有很多好处的:一是可以学习初级网络知识;二是可以查找书本外的课业资料,浏览经典的世界名著;三是可以开阔视野,搜索变幻的国际风云,科技浪尖.四是能加强对外交流.五是能促进个性化发展,拓展当今青少年教育的空间.
因此解决以上问题的关键应该是帮助我们每一个学生"学会应用网络做网络世界的主人",不被网络世界的消极面所奴役.
为此我建议同学们严格控制上网时间及内容:在校时间可利用每周的信息技术课与假日新视野时间进行(我们学校周六晚上5:40-6:50;周日中午12:00-1:50;下午4:00-5:20),内容上可以先上学校推荐的网站;暑寒假坚决不去社会网吧,因为毒品是不能试一试的.要上网可在父母陪拌下在家里进行,或者来学校绿色网吧;上网过程要遵守《全国青少年网络文明公约》规定:要善于网上学习,不浏览不良信息;要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;要增强自护意识,不随意约会网友;要维护网络安全,不破坏网络秩序;要有益身心健康,不沉溺虚拟时空.一旦上瘾一定要主动与老师或家长联系,尽快接受心理或药物治疗.
我的讲话完了,谢谢大家 !
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