0-1岁宝宝的早教方法有哪些

　　现在的父母们都是十分重视宝宝们的早教，希望自己的宝宝能够赢在起跑线上，不过，运用正确的早教方法是很重要的。下面一起来看看小编分享的0-1岁宝宝的早教方法，供大家参考学习!

　　0-1岁宝宝的早教方法

　　1、眼神的交流

　　当宝宝睁开懵懂的双眼，妈妈可以迎上去用温柔的眼光和宝宝相互对视哦!宝宝很早期就能认清不同人的脸，因此每当他看着你的时候，都是在加深一次记忆。你会发现，在这段无声的对话中充满着浓浓的爱，母子之间有着强烈的感应呢!

　　2、呀呀儿语

　　宝宝还没学会，但是他总是依依呀呀的有各种想法想要表达。尽管宝宝不懂得回答你，但并不妨碍你和宝宝之间的交流哦!家长在凝视宝宝的同时，不妨轻抚宝宝的手脚并和宝宝多说说话。父母的爱通过爸妈充满磁性的声音、温柔的抚摸让宝宝感受到，渐渐地，宝宝就会捕捉到你交流的节奏，不时地插入几句他专属的“言语”哦!

　　3、照镜子

　　在宝宝年幼的时候，不妨通过照镜子来让宝宝初步地认识“我自己”。宝宝对着镜子，起初他会以为镜子里面的是另一个可爱的小朋友，宝宝非常开心地对着“他”摆手或者微笑。但逐渐他会发现自己拍拍手时，“他”也拍拍手，怎么“他”和自己的动作会一摸一样呢?妈妈不妨跟宝宝指认说：“这就是宝宝你自己哦!”

　　4、呵痒痒

　　宝宝的肌肤是最敏感的，你轻轻地搔他痒，他便会嘎嘎地大笑起来。笑声是培养宝宝幽默感的第一步，妈妈可以多和宝宝玩诸如“呵痒痒”的小游戏，轻轻地对着宝宝的脸、胳膊或者小肚肚吹气，宝宝快乐地笑起来，这也是亲子之间的一种情感交流哦!要注意的是，家长不要长时间逗笑宝宝哦，否则很容易会让宝宝缺氧窒息呢。

　　5、跟着音乐拍拍手

　　爸妈可以多在家里播放一些活泼可爱的儿童音乐，和宝宝一起咿呀哼哼，跟着节奏摇头晃脑，甚至拍拍手来附和。音乐不但能给宝宝带来愉悦的心情，爸妈若能和宝宝一起跟着音乐打节奏，有助于宝宝的协调能力和肢体运动。

　　宝宝到了可以跟唱的年纪，让他尽量多学一些歌曲，家长也可以自己改编一些歌词，比如洗澡歌、吃饭歌，让宝宝学习音乐、语言的同时也能够顺着歌词养成良好的生活习惯。有研究证明，宝宝在音乐的熏陶下，有助于数学的学习。

　　6、指认学习身边的事物

　　在和宝宝一起出去散步的时候，爸妈可以多跟他说说你所看到的东西：“这是一只小黄狗”“树上有一只在唱歌的小鸟”“汽车刚刚开过去了”宝宝对外界的事物还是处于朦胧不知的状态，爸妈利用这些空暇的时间，多带宝宝出外走走，孩子的好奇心让他感觉身边的这一切都是那么的新鲜有趣。对外部世界增加了认知的同时，爸妈的这种交流教育能够扩充宝宝的词汇，对宝宝的语言学习也是很有好处的哦!

　　7、射篮小游戏

　　宝宝能够很好地坐着的时候，你会发现他的手总是管不住，给他一个小玩偶或者小球，他就是随手一扔。你已经多次给他捡回来，他还是把他扔出去，在他看来这是一个很有趣的游戏。或许你家宝宝是在探索“万有引力”的奥秘呢!

　　如果你家宝宝喜欢扔东西，家长可以有意识地给宝宝创造一个小游戏，为他准备几个乒乓球，在不远处放一个篮子，指引宝宝瞄准篮子“射击”，这小游戏能够很好锻炼宝宝的手眼协调能力哦!

　　8、感觉差异

　　妈妈为宝宝准备2张相似的图片放在宝宝面前，比如，其中一幅画中有只小猫，而另一幅中没有。你会发现宝宝转动骨溜溜的眼睛，他在寻找两幅图片的差异呢!这种游戏对宝宝今后的识字和阅读能力很有帮助。

　　爸爸在和宝宝一起洗澡的时候，不妨准备两个大小形状不一的杯子，让宝宝把水从一个杯子倒入另一个杯子。有时水会溢出来，有时却装不满，那爸爸就可以和宝宝探讨哪个杯子更大一些;或者爸爸在两个杯子中装上同样多的水，不同杯中水平位置显示不一样，爸爸也可以此启发宝宝去思考求证哦!

　　婴儿喂养的三个关键阶段

　　一、宝宝出生至6个月用母乳喂养最好

　　母乳是婴儿永源的最佳食物，6个月以下婴儿在吃母乳期间没必要再吃其他辅助食品，单纯的母乳喂养已经能满足宝宝的成长发育所需了。母乳喂养需注意：

　　妈妈的乳头要经常保持卫生，勤擦洗、勤换衣服，喂宝宝喝奶前也要洗下乳头。妈妈在母乳喂养期间也切忌因为减肥而节食。若妈妈患有某些急性传染病的时候，建议不要母乳喂养，改让宝宝喝婴儿配方奶粉。

　　母乳喂养的婴儿能从妈妈身上获得大量免疫物质，预防更多疾病感染，刺激宝宝建立属于自己的免疫系统，增强体质，这是最方便又实惠的保健方法，比宝宝打疫苗更有效。此外，母乳喂养有助于促进宝宝和妈妈之间密切的亲子关系，满足宝宝成长心理需求。

　　二、宝宝6个月后不能单纯吃母乳，也要吃辅食

　　4-6个月宝宝肠胃消化酶开始发育成熟，可以开始加些泥壮的清淡的辅食，比如果泥、菜泥还有富含维生素、铁、锌的婴儿营养米粉，当然母乳是最主要的。宝宝添加辅食需注意：

　　宝宝4个月到1岁期间每天大约10㎎的铁，并且是从固体食物中获得，此外，母乳里的DHA在宝宝4个月后就开始减少了，不能满足宝宝成长所需的全部DHA，需要从其他食物中额外获取。

　　这个期间宝宝摄入足量的铁有助体内氧气输送到全身各个组织，防止宝宝贫血，促进宝宝健康成长。而足量的DHA则是促进宝宝大脑中枢神经和视网膜发育的必备营养。

　　三、宝宝8个月后可以吃粗食了

　　宝宝的第一颗牙会在6-8个月期间冒出来，这也意味着宝宝进入长牙期，饮食可以从纯净细腻开始过渡到口感粗糙的状态了。等宝宝9个月时，便可以让宝宝自己学习进食，但要注意：

　　给宝宝吃的食物只能是一丁丁的块状食物，比如瘦肉丁、牛肉丁或鸡肉丁等。

　　宝宝进入长牙期比学习咀嚼技巧的关键时期，当宝宝学习自己进食和选择食物时，也在锻炼着双手的协调性。

　　温馨提示：

　　母乳喂养宝宝是每个妈妈的天职，并且可以持续到宝宝2岁左右，不要让宝宝过早依赖配方奶粉或奶嘴，致使宝宝对妈妈的乳头失去兴趣。此外，一岁以内宝宝喂养决不能用牛奶、羊奶或豆浆代替妈妈的母乳，这样会加重宝宝肠胃负担，也容易引起过敏。

　　有的妈妈反映自己没有母乳，其实，母乳需要通过宝宝频繁的吮吸来刺激分泌的。并且，妈妈为了保证乳汁充足供应，应该在饮食上吃些催乳食物，每天至少要吃250毫升的乳类、1斤骨类和1斤蔬菜、还有半斤禽蛋及一两个水果。

　　婴儿科学混合喂养的方法

　　从一定程度上来说，混合喂养是没有纯母乳喂养来得好的，但是这样混合喂养可以达到给宝宝足够的乳量，保证宝宝的健康成长，保证宝宝的发育。不过混合喂养的话，妈妈一定要注意，要根据宝宝吃奶的情况进行喂养，不能间隔的时间很短，而且也要根据母乳缺少的情况来定，从而进一步的决定一天一次或者是多次用其它配方奶来喂养。

　　这里要提醒妈妈们的是，尽管有的母亲母乳相对较小，或者是其它原因导致供给不足，那么这样的话也不能放弃宝宝母乳喂养，至少也要坚持到六个月了，六个月过后宝宝再完全食用配方奶这样的话，对宝宝的发育可以起到一个更好的作用。母乳的营养价值是非常高的，有着宝宝成长所需的各种元素，是配方奶所不能比拟的，而且在其它各方面都是优于配方奶的。

　　宝宝混合喂养一般分为两种情况：一种是宝宝吃完母乳时，还要再喝适量的配方奶;一种是一次喂母乳一次喂配方奶，或者是两次母乳一次配方奶。这两者有着一定的区别。

　　第一种混合喂养法，一次我们也叫做补充喂养法。这样一个情况，一般是适用于宝宝六个月以前，如果是大一点的话，那么一般是采用第二种。第一种是每次母乳过后，然接着再宝宝补充一定量的代乳品，不过宝宝比较小的话，一般都是选用适合宝宝的配方奶。不过这样一种喂养方式，一方面也是可以保持母亲乳汁的分泌，让母亲可以得到按时的抽刺激。

　　第二种方法，是采用母乳和配方奶轮流喂养的方法，这样一个方法，是很多母乳不足的母亲采用最多的一种方式，不过这种方式，在宝宝六个月过后采用是最好的，但是这样的个喂养方法，容易使母新乳汁越来越少，最后逐渐被配方奶以及一些其它的辅食所代替，不过一些辅食的加入，从而也可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

　　混合喂养时一定要注意，每天都要按时让宝宝吸允母乳，一定要先母乳提供，然后再采用配方奶，哺乳的时间一般情况是十分钟，妈妈们也要注意看一下时间，不宜过长的，这样宝宝不仅没吃饱就会睡着，吸吮的时间过长，也会使宝宝产生疲劳。

　　如果母亲是因为上班，而没办法全天侯母乳的话，然后再加乳汁也不足的话，妈妈们也应该要注意喂养的时候，要有一个特定的时间，一般情况下最好是不少于三次，这样的话既可以保证宝宝每次的食量，又可以保证母乳的分泌，这样的话也容易掌握喂奶量。