3岁4岁宝宝早教方法有哪些如何安排饮食

　　3岁到4岁宝宝的逆反心理较严重，需要父母掌握好早教方法，并且做好宝宝的饮食安排，有利于宝宝的成长发育。下面一起来看看小编分享给大家的适合三岁宝宝的教育方法，希望你喜欢!

　　适合三岁宝宝的教育方法

　　1、家长要给孩子做好榜样

　　孩子3岁了，模仿能力很强，这时，家长想教育好孩子，需要从自身做起，比如吃饭不看电视、不多说话，早睡早起等，孩子看到家长的做法，也会跟着学习。

　　2、多让孩子参与实践

　　3岁的孩子动手能力很强，在教育孩子时，要多让孩子参与实践，比如让孩子自己拿碗筷、搬凳子等，要让孩子体验到动手的乐趣。但是一些危险的事情，比如拿热水杯等就要小心了，大人必须帮忙。

　　3、多通过游戏教育孩子

　　3岁左右的孩子非常喜欢游戏，通过游戏教育孩子，往往能起到事半功倍的效果。特别适合那些不喜欢被管教的孩子，通过比如模拟厨房等游戏，让孩子学会做家务等。

　　4、适当的惩罚孩子

　　在对3岁左右孩子进行教育时，如果孩子非常不听话，可以适当是进行惩罚，虽然3岁的孩子已经发育到能够承受面壁3分钟的惩罚了，但是为了避免事态的严重发展，还是让孩子少受点挫败的折磨为好，尽早结束惩罚，想办法让孩子的注意力转移到其他事情上。

　　5、多鼓励孩子学习

　　在教育孩子时，应多进行鼓励，孩子会不断的增强信心的。鼓励应该多种多样，比如一个翘大拇指的手势，一个糖果，一个苹果等等，通过鼓励，孩子会喜欢你的教育方式，能更加配合的去做。

　　6、爸爸妈妈要配合教育孩子

　　教育孩子看似妈妈更有优势，孩子更喜欢妈妈，但是爸爸对孩子“爱”的价值观的确认、个性的均衡发展以及身份的确认都扮演着至关重要的角色。 因此教育孩子时，爸爸妈妈要配合好，最好一起和孩子玩耍、做游戏、演故事等等，如果经常只和妈妈呆在一起的孩子，个性比较敏感，对新环境的适应时间比较长。

　　相反，如果只和爸爸互动比较多的孩子，则会比较勇敢，喜欢探索新事物，个性上会更加的独立和自信。所以爸爸妈妈配合好了，有助于子女的全方位发展。

　　善待3岁4岁幼儿的逆反心理

　　由于三四岁的幼儿自我意识的发展，他们有越来越大的主观能动性，对成人的指挥和安排表现出更大的选择性。因此常常表现出任性，不听话，你叫他这样，他非不这样，开始“闹独立”，这种现象在 心理学上称为逆反心理，是一种心理特点，不必奇怪。如果父母对待 孩子的教育方式上不恰当，可能加剧逆反心理的现象，诸如：

　　1.家长式的教育方式：有的父母不尊重孩子，管教孩子时往往是不许这样不许那样;有的父母望子成龙心切，要孩子学这学那，如果孩子不感兴趣，不想学，父母就摆出一副长辈的架势，于是容易产生与孩子 情绪上的对立。

　　2. 唠叨式的教育方式：有的父母喜欢整天对孩子唠唠叨叨，这个要这么做，那个要那么做;这也不对那也不是，总是没完没了地嘀咕，这种“敲木鱼”式的教育最终导致孩子厌烦而产生逆反心理。

　　3.漠不关心的教育方式：幼儿的好奇心和求知欲很强，什么都要问个明白探个究竟，这里摸摸那里碰碰，有时电插座、煤气开关也是他们探究的对象，一点不懂其危险性，有时好好的 玩具也要拆开来看看，甚至会损坏贵重的家用电器。如果此时父母仅是简单、粗暴地说不许或不予理睬，就会引起孩子的不满而产生逆反心理。

　　做父母的应尊重幼儿心理发育的规律，掌握幼儿心理学知识，改进自己对幼儿的教育方式和态度。

　　首先要尊重孩子、信任孩子，把他当作朋友平等对待，唠叨、打骂都会使孩子把你的话当耳旁风，心理上也会产生反感。

　　其次要冷静分析孩子出现逆反心理的原因，如果是成人方面的原因，就应注意改进，成人应言而有信;如果是孩子无理取闹，则可采取冷处理的方法，对其逆反行为不予理睬，事后再进行教育、诱导，说明利害关系，千万不要“犟过孩子头”而火上浇油，把事情搞得更糟。

　　还可利用孩子争强好胜的心理使孩子服从正确的教育。例如孩子在外面玩，明明走得动却不肯自己走路，一定要你抱，你可以这么对他讲：“你看那边的小弟弟都自己走路，你不会比他差吧?”孩子为了表示自己能干，就会自己走路了。这种方法用得得当，不亚于正面说教。

　　最后家长要善于发现孩子的闪光点，例如孩子好奇、好问、爱动脑筋，家长要因势利导，讲一些孩子听得懂的道理，不要一有逆反言行就全盘否定。当然，发现孩子的行为具有危险性时，应及时制止，并讲明道理。

　　3岁至4岁宝宝饮食安排方法

　　一、大多数3岁宝宝的乳牙已经出齐，虽然咀嚼能力大大提高，但是，对于这个年龄段的孩子来说食物种类及烹调方法不能等同于成人。宝宝的消化能力仍不太完善，而且由于生长较快，热量和营养素需要量较高，在为宝宝安排每天饮食时要注意食物品种的多样化，粗细粮搭配、主副食搭配、荤素搭配、干稀搭配、甜咸搭配。

　　二、在选择食物时要注意其营养价值，一般说来，绿叶蔬菜和豆制品比根茎类蔬菜营养价值高，肝肾等内脏比肉类营养价值高，杂粮比精粮营养价值高。但是也不要过于追求高营养，而是应该注意营养的搭配。

　　三、食物要做成宝宝喜欢的形式。比如，有的宝宝不爱吃适合大人口味的溜肝尖，可以给宝宝做成酱猪肝，切片后让宝宝拿在手里吃;有的宝宝不爱吃蔬菜，可以把菜和肉混合做成馅，包在面食中给宝宝吃等等。

　　四、在家生活的宝宝一定要注意饮食的定时定量，不能一天到晚嘴不停地随意吃零食，而到正餐时却往往不肯正经吃饭，长期下去对宝宝的营养状况和生长发育都会造成不良影响。

　　总之，我们作为家长，既要注意以上食品的多样化，又要注意食物的营养价值，还要把食物做成孩子更容易食用的形式，最后我们还要顾及放假和开学期间，幼儿园的伙食到家庭饮食的过渡。以便让孩子的胃有个很好的适应阶段，为了孩子更健康的成长大下良好基础。