孩子自卑家长应该怎么做如何帮宝宝建立自信
如果发现自己的孩子有一定程度的自卑心理，家长应该及时给予孩子更多的关爱，鼓励孩子面对缺点，帮助孩子宝宝建立自信。下面一起来看看小编分享给大家的孩子自卑的家长做法，希望你喜欢!
孩子自卑的家长做法
1、父母要引导和教育孩子对自己进行积极、正确、客观的评价，并且认识到任何人都具有自己的长处，也都会有短处或不足。要相信并发扬自己的长处，弥补自己的短处。
2、要教育孩子正确对待他人对自己的评价和期望。告诉孩子，有时社会评价一个人不一定是正确的，但需要个人正确地对待。比如，牛顿、爱迪生和爱因斯坦小时候都曾被人们称为“笨”孩子，可是他们后来都成为了伟大的科学家。
3、 要帮助孩子认识到自己在学习过程中的一些成功经验，因为成功的经验越多，孩子的自信心也就越强。孩子对自己的能力往往认识不足，有时可能会做一些力所不能及的事情而导致失败，由此产生自卑心理。父母要引导孩子量力而行，父母对孩子的要求也应符合其身心发展特点。
4、 既要锻炼孩子坚强的意志品质，使失败和挫折变为激励自己前进的动力，又要注意培养孩子的自信心和自尊心。要让孩子具备别人能做到，自己也能做到的积极向上的心理品质。
宝宝自卑的原因
身高不够高大：有时候宝宝会因为自己的身高太矮而产生自卑的心态，尤其是男生。通常这最容易发生在国小升国中的阶段，因为进入青春期，很多人都快速抽高。
宝宝体重超重：有的宝宝天生比较壮硕，有的则可能因为疾病的关系而显得肥胖，但不论是什么原因造成的，肥胖的儿童容易被取笑，因此容易自卑。
说话结结巴巴：口吃是一种神经系统的疾病，一句话可能会说的断断续续、词不达意，因此很容易被同龄的儿童取笑大舌头之类的。
拥有学习障碍：同龄的孩童难免会互相比较，如果你的孩子学习成绩比较差，不论怎么努力都比不上别人时，很容易就会产生自卑的心态。
个性害羞胆小：通常个性比较内向害羞的宝宝，很容易会自我孤立，不敢和其他人互动。有时候可能因为不被了解而被取笑或欺负，导致自卑。
运动神经不好：有些宝宝天生运动神经不好，甚至可能显得笨拙，因此很容易因为笨手笨脚被取笑，产生自卑的心态。
孩子自卑的表现
1、胆怯怕羞
儿童略有怕羞纯属正常，但是过度胆怯、怕羞，如不愿抛头露面、不敢接触生人，则可能内心深处隐藏强烈的自卑情结。
2、独来独往
一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊。但具自卑心理的孩子对交结朋友兴趣索然，往往喜欢独来独往。
3、猜疑心重
自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论十分敏感，特别是对小朋友的批评，更是感到难以接受，有时甚至无中生有地怀疑别人讨厌自己，且表现出愤愤不平。
4、有自虐倾向
占相当比例的自卑儿童往往会表现为自暴自弃，更有甚者，还可能表现出自虐行为，如故意在大街上乱窜、深夜独自外出、生病拒绝求医服药等，似乎刻意让自己处在险境或困境之中。
5、缺乏自信
虽然有的自卑儿童十分渴望在诸如考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因此，他们大都尽量回避参与任何竞赛。
6、表述困难
据统计，8成以上自卑儿童的语言表达较差。或表现为口吃，或表述不连贯，或表达时缺乏情感，或词汇贫乏等等。专家们认为，这是因为强烈的自卑感阻碍了大脑中负责语言学习系统的正常工作之故。
7、过分追求表扬
自卑儿童尽管自感"低人一等”，但往往又会反常地比正常孩子更追求家长和教师的表扬，而且可能采用不诚实、不适当的方式，如弄虚作假、考试作弊等。
8、贬低、妒嫉他人
自卑儿童的另一变态反应是：常常贬低、妒嫉他人，如可能为邻桌受到老师表扬而咬牙切齿甚至夜不能寐。心理学家认为，这是他们为减轻自家因自卑而产生心理压力设计的宣泄情绪的渠道，尽管这往往并不奏效。
9、回避竞争、竞赛
虽然有的自卑儿童十分渴望在诸如考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因而断定自己绝不可能获胜。由此，绝大多数自卑儿童都是尽量回避参与任何竞赛，有的虽然在他人的鼓励下勉强报名参赛，但往往在正式参赛时又会临阵逃脱，甘当"逃兵”。
10、承受能力差
自卑儿童大多不能像正常儿童那样承受挫折、疾病等消极因素带来的压力，即使遇到小小失败或小小疾病，便“痛不欲生”、有的甚至对诸如搬迁、父母患病等意外都感到难以适从。
帮助宝宝建立自信心的方法
适当鼓励赞美:有时候宝宝因为外观或是个性而感到自卑，你可以适当的鼓励讚美他。像是称讚他其它的优点和长处，并且告诉孩子别人只是不懂得欣赏他，不是讨厌他。
陪孩子一起做:如果你的孩子学习不好，或是运动神经不佳，陪他一起做。像是和宝宝一起做功课，解决他的难题;或是陪他一起运动，锻鍊体力等等。
寻求专业帮助:如果宝宝是因为疾病或是心理障碍而产生了自卑，像是超重、学习障碍、口吃等，最好寻求专家的协助，利用各种治疗帮助宝宝恢复健康，建立自信。
给予更多的爱:孩子绝对需要你的支持和关爱，因此，给宝宝更多的爱。在他需要你的时候，倾听他的困难和痛苦，并且支持他面对它、解决它。
