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甲型流感的特点及预防方法

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甲型流感的特点及预防方法(大全)

现在甲流的传染很厉害,甲型流感是由甲型流感病毒感染导致的一种流行性感冒,它的症状比普通感冒的症状要重。下面是小编为大家整理的甲型流感的特点及预防方法,希望对您有所帮助!

甲型流感的特点及预防方法

甲型流感的特点

1. 潜伏期短:通常1-3天(甚至半天),经呼吸道飞沫、接触、及大声说话飞溅的唾液均可传播,传播速度极快。

2. 起病急,症状重:常于数小时出现高热、畏寒、全身乏力、头痛、咽痛、咳嗽和全身关节肌肉疼痛。

3. 病毒不耐热:50度度30分钟即可灭活。但在0-4度可存活数周,在-60度环境内可长期存活,对化学消毒剂(含氯消毒液、酒精、)、紫外线敏感,一般抗生素无效。

4. 传染几率增高:发病前一天就会开始排毒,导致隐性感染率(带病毒不发病者)高。

5. 引发的症状与季节性流感相似: 美国疾控中心报告显示,在美国的甲型H1N1流感患者中,90%的人出现发烧症状,84%的人咳嗽,61%的人喉咙痛,这些症状与季节性流感患者的症状类似。不过,也有四分之一的患者出现呕吐或腹泻,而季节性流感患者一般不会出现此类症状。

6. 病死率并不高:甲型H1N1流感病毒引起的死亡率与普通的季节性流感病毒相仿,只是由于它的传播力强,所以造成了很大危害。调查发现,目前在多个国家流行的甲型H1N1病毒并不比季节性流感病毒更致命。世界动物卫生组织总干事瓦莱特认为,甲型H1N1流感并不那么可怕,虽然有人病重甚至死亡,但也有很多人被治愈,因此没有必要过度担心。

7. 老年人可能具有某种免疫力:在疫情最为严重的墨西哥,因病情严重而住院的患者大部分在20岁至50岁之间;在疫情的另一重灾区美国,确诊患者中半数以上的人是未满18岁的年轻人。美国疾控中心负责人表示,老年人对新型流感病毒具有免疫力或许是原因之一。

甲型流感的预防方法

1. 保持良好的个人卫生习惯,勤洗手很重要: 在有些公共场所不是很容易能找到洗手间。因此要记住,未洗手前不要摸眼口鼻,不能吃食物。当我们的手触摸了感染甲型H1N1流感病毒的物品,再去摸鼻子或嘴巴,就给病毒进入体内提供了机会。勤洗手比戴口罩更重要。在有些公共场所,人们的手没法不去触碰很多人已摸过之处,遇到以下情况必须洗手:

(1)触摸过公共物件。如电梯的扶手、按钮、公共汽车的把手、公共电话、公厕的门把、接触钱币之后、做完扫除工作之后等。

(2)饭前饭后,触摸眼、口、鼻前,吃药之前,如厕后。

(3)打喷嚏或咳嗽后,接触泪液、鼻涕、痰液和唾液后,戴口罩前及除口罩后。

2. 聚餐要注意使用公筷:

无论是应酬饭局还是朋友聚餐,最好使用公筷,打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。不要随地吐痰,如要吐痰应将分泌物包好,弃置于有盖垃圾箱内。

3. 室内空气要流通:

预防甲型H1N1流感与预防普通感冒一样,很重要的是空气流通,对普通市民来说,不去人多不通风的地方比较安全。因为病毒是存活在空气中的,而且存活难度比较大,所以只要是露天场所或是非人群聚集地,都不会太危险。在流感高发季节,前往人多拥挤的场所时最好佩戴口罩。对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触。没有特别需要尽量避免到医院去。

4. 保持足够的睡眠:

为了预防甲型H1N1流感,有些人将板蓝根冲剂、抗病毒口服液等药物当饮料喝,有关专家说,虽然没什么问题,但实际上也没太大必要。保持良好的身体状况很重要,包括:保持足够的睡眠(一定不要熬夜);适当的体育活动;减少自身的压力(不要背负身体和心理的负担);喝充足的水(烧开的自来水最好);一日三餐定时适量,保证足够的营养。在季节转换时期,注意添减衣服。睡得好、吃得好就能很好地防病,自身免疫力水平高比什么都重要。

5. 家庭消毒可用醋熏:

用醋熏或洒消毒水、来苏水,对预防流感也能起到一定作用。食醋熏蒸有助于造成不利于流感病毒生存的环境,阻断流感的传播。也可在工作和休息的地方应用艾叶烟熏或做其他空气消毒。但醋熏过的房间,也不能时时保持消毒效果。平时要多开窗通风换气。

6. 上街不用戴口罩 ,发烧咳嗽者除外;自身有流感症状或是为其他疾病而到医院求医的患者和患者家属,为自身和他人安全着想,最好进医院后佩戴口罩。

8、尽量不去人口密集的地方,尽量不去医院探病。

9、加强卫生检查督促工作:

定期对进行大扫除和消毒工作,不定时检查及监督。

10、及时隔离、及时上报:

一旦发现有发热、头疼、急性咽炎、全身酸痛、畏寒、咳嗽等流感症状立即隔离,送医院检查治疗,并密切关注诊治情况。如发现疑似病人时,立即上报,请示处理意见,同时对接触者加强观察。

甲流个人生活怎么预防

1.注意饮食卫生,养成良好的个人卫生习惯,勤洗手。尽量避免到人群密集的地方去。家居尽可能保持通风。

2.作息生活有规律,要有充足的睡眠时间。积极锻炼身体,锻炼时最好有汗出,增强体质。

3.如果出现发烧或感冒症状,请戴上口罩,尽早就医。就诊后尽量避免外出,在家休息。咳嗽和打喷嚏时,对着纸巾或自己的肘部衣物咳嗽和打喷嚏,而不是用手去捂住鼻子和嘴,以免病毒经手传播。

甲流相关知识

一、什么是甲型H1N1流感?

答:甲型H1N1流感为一种新型呼吸道传染病,其病原为新甲型H1N1流感病毒,病毒基因中包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片段。

二、传染源有哪些?

答:甲型H1N1流感病人和无症状感染者为主要传染源。虽然猪体内已发现甲型H1N1流感病毒,但目前尚无证据表明动物为传染源。

三、传播途径是什么?

答:甲型H1N1流感主要通过飞沫或气溶胶经呼吸道传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能造成传播。

四、哪些人易感染?

答:人群普遍易感染。

五、感染甲型H1N1流感有什么临床症状?

答:甲型H1N1流感潜伏期一般为1—7天,多为1—3天。人感染甲型H1N1流感后的临床早期症状与普通流感类似,通常表现为流感样症状,包括发热、咳嗽、咽痛、咯痰、流涕、鼻塞、头痛、全身酸痛、乏力。部分病例出现呕吐和(或)腹泻。约10%的病例可不发热。体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大。可发生肺炎等并发症。少数病例病情进展迅速,出现呼吸衰竭、多脏器功能不全或衰竭。患者原有的基础疾病亦可被诱发加重,呈现相应的临床表现。病情严重者可以导致死亡。

六、甲型H1N1流感的传染期有多长?

答:甲型H1N1流感的传染期是自病人出现症状前1天,至发病后7天,或至病例症状消失后24小时(以两者之间较长者为准)。

七、什么是甲型H1N1流感的密切接触者?

答:密切接触者是指在未采取有效防护情况下接触传染期甲型H1N1流感病例的人群,具体包括:诊断、治疗或护理、探视甲型H1N1流感病例的人员;与病例共同生活、工作或有过近距离(一般指2米范围内)接触的人员;接触过病例的呼吸道分泌物、体液的人员。

八、如果您是甲型H1N1流感病人的密切接触者,应注意哪些事项?

答:发现自己是甲型H1N1流感病人的密切接触者后,应主动在家中密切观察自己的健康状况,观察期从最后接触病人的时间往后推7天的时间,同时注意:1.家庭内应配备必要的消毒剂和个人防护用品,家庭成员做好个人卫生防护,减少接触。2.尽量单间居住,减少与共同居住者的接触机会,家庭内保持通风。其使用后的卫生间做好必要的清洁和消毒工作。3.尽量减少不必要的外出,外出时要戴好口罩,避免到人群聚集的场所。4.每天早晚各测量1次体温,做好记录。如果出现急性发热或呼吸道症状,应立即向当地疾病预防控制机构报告,并按有关规定居家或住院治疗。

九、平常如果出现流感样症状,如感觉身体不适,发高烧、咳嗽和(或)喉咙痛,应该怎么办?

答:1.及时到当地设有发热门诊和感染性疾病科的医院就医。2.减少与其他人的接触:使用口罩,或与其他人保持一定的距离。3.尽可能呆在家中,不要上班、上学或去人多的地方。4.休息并多饮温开水。5.咳嗽和打喷嚏时用一次性纸巾掩住口鼻,然后把用过的纸巾丢进垃圾桶;如果没有纸巾就对着胳膊打,喷出的飞沫虽附在衣服上,但至少会阻断感冒病毒的传播。6.经常和彻底地用肥皂和水清洗双手,特别是在咳嗽或打喷嚏之后。7.寻求他人帮助来处理需要与其它人接触的家务活,比如采购东西。

十、怎样预防甲型H1N1流感?

答:1.教室、实验室、图书馆、寝室、食堂等场所应打开门窗保持通风。2.充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养,提高身体抵抗力。3.避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人。4.避免前往人群拥挤的`场所,如不是特别必要,建议暂时取消周末和国庆长假的出游计划。5.注意个人卫生,养成良好的个人卫生习惯,按照“六步洗手法”经常使用肥皂和清水洗手,洗净手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。平时应避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。6.咳嗽或打喷嚏时用一次性纸巾遮掩住嘴巴和鼻子,用完后的纸巾扔进有盖的垃圾桶。7.如果你有呼吸道感染的症状或发烧,应及时告诉老师、及早就医。8.尽早接种季节性流感疫苗。9.甲型H1N1流感疫苗为国家战略储备物资,必要时由国家组织免费应急接种,目前暂未安排常规接种。

十一、为什么要勤洗手、勤洗脸?在什么情况下要洗手?

答:如果用沾染了病毒的手抠鼻子、揉眼睛,可能造成鼻子、眼睛黏膜的破损,使呼吸道中的病毒、手上的病毒乘虚而入。洗脸可使鼻子、口腔和眼睛等病菌容易侵入的部位保持清洁,减少被感染的危险。在日常生活中,下列情况应洗手:饮食饮水前;便前便后;接触血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完卫生保洁、大扫除之后;接触钱币或与人握手之后;在室外玩耍、户外运动、作业和购物回来之后;外出回家脱换衣服之后和接抱孩子之前。特别是接触病人的衣物和污染物之后都应及时进行手的清洁与消毒。

十二、为什么要勤喝水?

答:空气中的粉尘,容易使人的鼻黏膜受损。勤喝水可以使鼻黏膜保持湿润,增强抵抗力。同时,勤喝水还便于及时排泄体内的废物,有利于加强机体的抗病能力。

十三、为什么要勤通风?改善环境也能预防甲型H1N1流感吗?

答:甲型 H1N1 流感是呼吸道传染病,它的病毒和其他微生物一样,只有在空气中达到一定浓度,人才容易受感染。保持房子里空气流通,可以及时吹散病毒,降低它的浓度,减弱它的毒性,从而减小人们受感染的可能性。现在天气转凉,进入房间一定不要打开空调,这样对防控甲流很有好处。改善环境对于甲型 H1N1 流感的预防也很重要,可在室内熏蒸食醋、艾叶、艾条,这样有助于形成不利于流感病毒生存的环境,阻断流感的传播。

十四、在公共场所要注意什么?

答:人多的地方空气流通一定不好,尽量少去;如果要去,应避免与他人密切接触,最好保持1.8 米以上的距离,必要时应戴上口罩并尽量缩短逗留的时间。返回后要注意及时洗手、洗脸;这样,即使皮肤上黏附有病菌,也能减少它入侵自己身体的机会。

十五、为什么不能探视甲型 H1N1 流感病人或被医学隔离的人?

答:甲型 H1N1 流感病毒可通过近距离空气飞沫等途径传播,传染性强。被感染者在无症状的潜伏期时,就可以传染给他人,甚至被感染后并不发病的携带者也可以继续传播病毒。被医学隔离的人有可能是处于潜伏期的病人或病毒携带者。所以,为了自身健康和防止疾病的传播,不宜探视甲型 H1N1 流感病人或被医学隔离的人。

十六、面对此次甲型 H1N1流感疫情,应做好什么样的心理准备?

答:1.要了解疾病性质,掌握流行情况,做到心中有数。应关注主流媒体关于此次流感疫情的报道,不要轻信传言。此次的甲型H1N1 流感病毒,从已有资料上看,发病率和死亡率并不算很高。应该认识到当前频繁的报道是为了引起大家的重视,普及甲型 H1N1 流感的有关知识和预防方法,没有必要产生恐慌心理。2.采取积极有效的预防措施。由于病毒是微小的,肉眼看不见,无法分辨感染者,这就增加了人们的恐惧感。其实,只要认真做好防护,就不必再有更多的担心。

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