开学时要怎么帮助孩子收心，这样能让孩子快速进入学习状态
由庄宇 224分享
春季开学的时候就要到了，很多孩子也将进入校园，开始新学期的学习。但是经历了寒假，很多孩子一时难以调整回良好的学习状态，会对孩子的学习造成影响。作为学生，每一天的学习都是非常重要的。因此，家长要及时帮助孩子收心，让孩子快速进入学习状态，避免孩子在新学期的学习中落后他人。那家长要怎么帮助孩子收心呢?这里给大家提供一些寒假收心的方法，供大家参考。
作者|阿零
1、制定学习目标
正确的努力方向是成功的一半，很多孩子之所以不喜欢学习，很大原因是缺乏目标。因此，家长可以和孩子一起制定学习目标，帮助孩子制定学习计划，给孩子一个明确的方向，从而提高孩子的学习兴趣和积极性。
2、调整作息时间
寒假期间，孩子都会变得懒散，通常会出现晚睡晚起的情况，这和学校生活的要求是完全不一致的。因此，家长需要提前帮助孩子调整生活作息，让孩子尽快适应学校生活，促使孩子尽快进入学习状态。
3、调节饮食习惯
一到寒假，家长都会放宽对孩子的限制，从而导致孩子的饮食习惯发生变化。孩子通常都是零食不离手，从而影响了正常的三餐。因此，家长要调整孩子的饮食习惯，帮助孩子形成规律的三餐习惯，促使孩子更快地适应寒假生活。
4、进行户外锻炼
身体是革命的本钱，孩子在开学后就会失去很多户外锻炼的机会，这样容易对孩子的身体素质造成影响。因此，家长要让孩子进行户外锻炼，增强孩子的身体素质，让孩子有一个强健的体魄。此外，通过户外锻炼，孩子的精神状态会得到调整，压力得到释放，从而以一个更好的姿态进行学习。
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